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心結＆ゆらかし☆心真
心と身体の健康って、ちょっとしたことから変えて行けます！私自身の話も含めて、気軽に役立てる情報を発信します。＾＾
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開節法とフットケア
フットケアとは・・・<２>
フットケアとは・・・<３>
フットケアとは・・・<４>
感謝のパワー☆☆☆
お風呂上りのように♪
姿勢の変化の影響は
相手に触れて分かる事
健康情報・ワンポイントアドバイス☆
背中がゾクゾクッ！として来たら・・・
疲労も肩こりも～♪
腰周りも！
☆タオルを巻き巻き♪
喉が痛いと感じたら☆
ご参考になれば・・・の紹介です
季節の変わり目はご用心★
暖かくてもまだ！薄着は上から
☆足を組むのは避けましょう～
暑さも寒さも、しっかり感じてますか？
冷た過ぎる飲み物にご用心★
汗をかく季節、気になる臭い
熱中症も怖いけど
寒くないのと「冷えて」いるのは違います！
低体温について、警鐘を鳴らしている人が！
この時期の暖房は、足元を中心に☆
免疫賦活（ふかつ）作用を利用する！
女性にだけ与えられた排泄機能だから
遠赤外線の効果
花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆
私流。身体のケア＆対策
風邪の対処法
風邪の対処法・その２
ＰＭＳ
体質改善・夫と義妹編
インフルエンザ予防法
梅雨の時期の体調管理！＜その１＞
梅雨の時期の体調管理！＜その２＞
ひまし油は癒しのオイル
頭痛対策
鼻うがいノススメ☆
ドスドス！歩いていませんか？
”乾燥”は外側からだけじゃないのです！
乾燥を進めてしまう物は他にも！
転んだだけでもケアは大事☆
風が悪さをする季節★
冬に向けてのお肌ケアに♪
背中や腰を温めて、風邪を予防する
健康情報・本の紹介（１）「成人病の真実」
（２）「病気にならない生き方」
「合成洗剤の話」「コレステロール常識」
（４）「開節法フットケア」
（５）「癒しのオイルテラピー」
（６）「未妊～『産む』と決められない」
（７）アイキ（合気）・ウォーキング
（８）『女性のためのじぶんで治る整体法』
（９）『ナチュラルなお産』
健康情報・身に付ける物～シルク編
シルクの肌着（インナー）
なぜ、５本指ソックスをお奨めするのか？
健康情報・生理痛編
生理痛が起きるということ。（原因）
生理痛が起きるということ。（対処法）
昔はどうだったんだろう？を想像すると
〈月のもの〉の参考になれば幸いです
布ナプキンの作り方をご紹介☆
健康情報・食品編（１）砂糖
（２）骨とカルシウム
（３）アレルギーと油
（４）水分とは
（５）ラフィノース
（６）お酒やワイングラスの隣には
（補足）水を変え身体に起こった変化の報告
健康情報・呼吸編
呼吸のチカラ☆１
健康情報・睡眠関係（寝る時の姿勢その１）
寝る時の姿勢～その２
怖い★寝る直前の飲食
健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント
（２）「自分」と「生活」を見つめよう！
（３）ポイントは下半身★
（４）手放す準備をしてから☆
（５）冷えた身体は痩せにくい！？
健康情報・排出編 (１)気・血・水を流す
気の交流、起きる時と起こさない時（１）
気の交流、起きる時と起こさない時（２）
言葉のチカラ☆・五日市剛さん
五日市剛さん講演会・第１回目
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主婦がお金をかけず… cherie ★さん
かぶいて候 … 一夢庵瓢戸斎さん
Cueva de los Crista… Kiraranea・.◎.・さん
ことばの花束 小さな春さん
ラスカルの角砂糖 ラスカル＠税理士ナースさん
主婦がお金をかけず… cherie ★さん
Comments
2007/03/12
テーマ： 夢を叶える人になる(1193)
カテゴリ： 本業の話
「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」についてのページが、
ようやく出来上がりましたあ～～！
お待たせいたしました、皆様♪
ＨＰ の コチラのページ になります。＾＾
主催の せたがや子育てネット さんのぺーじでも、
詳しいタイムスケジュールが書かれていますので、ご覧下さいね☆
非常に盛りだくさんなイベントとなっていますよ～～
また、場所も三軒茶屋で、駅からも、とても近いのです！
＜追記＞
週末ウォーカーである私、今週末はたくさん寝てまして、
ＰＣに向う時間を作っていませんでした。
家事も、夫がかなり頑張ってくれて、本当に助かりました～＾＾
本業が忙しくなって、ブログでの発信もどんどんしたいのに、
睡眠時間だけはたくさんは削れない私・・・・（身体が資本ですから★）
ｒｏｃｏさんに、
「いつまで勤めるの？」と言われたことがありますが、
正直、「うっ！」と言葉に詰まってしまいました。。。。
どの時期でバランスを取るか、見極めるか・・・・
これからは常に頭に置いて、過ごしていきます。＾＾
ようやく出来上がりましたあ～～！
お待たせいたしました、皆様♪
ＨＰ の コチラのページ になります。＾＾
主催の せたがや子育てネット さんのぺーじでも、
詳しいタイムスケジュールが書かれていますので、ご覧下さいね☆
非常に盛りだくさんなイベントとなっていますよ～～
また、場所も三軒茶屋で、駅からも、とても近いのです！
＜追記＞
週末ウォーカーである私、今週末はたくさん寝てまして、
ＰＣに向う時間を作っていませんでした。
家事も、夫がかなり頑張ってくれて、本当に助かりました～＾＾
本業が忙しくなって、ブログでの発信もどんどんしたいのに、
睡眠時間だけはたくさんは削れない私・・・・（身体が資本ですから★）
ｒｏｃｏさんに、
「いつまで勤めるの？」と言われたことがありますが、
正直、「うっ！」と言葉に詰まってしまいました。。。。
どの時期でバランスを取るか、見極めるか・・・・
これからは常に頭に置いて、過ごしていきます。＾＾
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Re:「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」(03/12)
そうそう、睡眠不足は人それぞれですよね～。
私もある程度はねないとだめなタイプ。
気をつけます！！
お勤めへの答えはまたゆっくり、じっくりとですね☆ (2007/03/12 06:07:04 PM)
私もある程度はねないとだめなタイプ。
気をつけます！！
お勤めへの答えはまたゆっくり、じっくりとですね☆ (2007/03/12 06:07:04 PM)
Re[1]:「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」(03/12)
ナチュラルスイーツ＠ママチャリ便さん
＞そうそう、睡眠不足は人それぞれですよね～。
＞私もある程度はねないとだめなタイプ。
＞気をつけます！！
＞お勤めへの答えはまたゆっくり、じっくりとですね☆
◆そうですね、睡眠の感覚は人によって結構違うでしょうね～
昔はもっと寝ないでいたけど、身体を壊すことも多かったです。
それじゃダメなんだ、って気付いてからの方が、ずっと元気なの♪＾＾
お勤めも、相手のあることでもあるので、いいタイミングが来ると信じ、
コツコツとやって行きます☆ (2007/03/12 11:24:27 PM)
＞そうそう、睡眠不足は人それぞれですよね～。
＞私もある程度はねないとだめなタイプ。
＞気をつけます！！
＞お勤めへの答えはまたゆっくり、じっくりとですね☆
◆そうですね、睡眠の感覚は人によって結構違うでしょうね～
昔はもっと寝ないでいたけど、身体を壊すことも多かったです。
それじゃダメなんだ、って気付いてからの方が、ずっと元気なの♪＾＾
お勤めも、相手のあることでもあるので、いいタイミングが来ると信じ、
コツコツとやって行きます☆ (2007/03/12 11:24:27 PM)
Re:「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」(03/12)
忙しい時はヤッパリ睡眠ですね！
よく寝ていると忙しくても調子よく過ごせるように感じます。
お仕事のこと、どうして行くか…言葉につまる心真さんのお気持ちが分かるような…。
私もこの春からアルバイトをしようと思っているんです。
うまくバランスを取って、まずは中間の働き方からはじめたいと思います。 (2007/03/13 05:48:17 AM)
よく寝ていると忙しくても調子よく過ごせるように感じます。
お仕事のこと、どうして行くか…言葉につまる心真さんのお気持ちが分かるような…。
私もこの春からアルバイトをしようと思っているんです。
うまくバランスを取って、まずは中間の働き方からはじめたいと思います。 (2007/03/13 05:48:17 AM)
Re:「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」(03/12)
私ったら・・つい余計な事を聞いてしまったかしら？
回りを気にしなくても大丈夫な気がするの。
チャレンジウィーク応援していますね。ブログにアップせねば！！ (2007/03/13 01:17:00 PM)
回りを気にしなくても大丈夫な気がするの。
チャレンジウィーク応援していますね。ブログにアップせねば！！ (2007/03/13 01:17:00 PM)
Re[1]:「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」(03/12)
pom7201＠みんなのパステルアート☆さん
＞忙しい時はヤッパリ睡眠ですね！
＞よく寝ていると忙しくても調子よく過ごせるように感じます。
＞お仕事のこと、どうして行くか…言葉につまる心真さんのお気持ちが分かるような…。
＞私もこの春からアルバイトをしようと思っているんです。
＞うまくバランスを取って、まずは中間の働き方からはじめたいと思います。
◆ホント、その通り～！睡眠は大事にしましょ♪
ｐｏｍさんも始まりですね～＾＾いいバランスで行きましょうね☆
私もしっかりと、なりたい自分像を描いて進みます！ (2007/03/13 06:12:59 PM)
＞忙しい時はヤッパリ睡眠ですね！
＞よく寝ていると忙しくても調子よく過ごせるように感じます。
＞お仕事のこと、どうして行くか…言葉につまる心真さんのお気持ちが分かるような…。
＞私もこの春からアルバイトをしようと思っているんです。
＞うまくバランスを取って、まずは中間の働き方からはじめたいと思います。
◆ホント、その通り～！睡眠は大事にしましょ♪
ｐｏｍさんも始まりですね～＾＾いいバランスで行きましょうね☆
私もしっかりと、なりたい自分像を描いて進みます！ (2007/03/13 06:12:59 PM)
Re[1]:「チャレンジウィーク２＠三軒茶屋」(03/12)
☆ｒｏｃｏ＠愛と光を送ります☆さん
＞私ったら・・つい余計な事を聞いてしまったかしら？
＞回りを気にしなくても大丈夫な気がするの。
◆いえいえ～きっと私の魂からのメッセージを、
代わりにｒｏｃｏさんが言ってくれたのだと想っているので。＾＾
＞チャレンジウィーク応援していますね。ブログにアップせねば！！
◆ありがとうございます～！嬉しいです♪
１４日は「子育てメッセ」も三軒茶屋でやっているそうですよ。
こっちでもチラシを配りたいなあ～～！ (2007/03/13 06:15:08 PM)
＞私ったら・・つい余計な事を聞いてしまったかしら？
＞回りを気にしなくても大丈夫な気がするの。
◆いえいえ～きっと私の魂からのメッセージを、
代わりにｒｏｃｏさんが言ってくれたのだと想っているので。＾＾
＞チャレンジウィーク応援していますね。ブログにアップせねば！！
◆ありがとうございます～！嬉しいです♪
１４日は「子育てメッセ」も三軒茶屋でやっているそうですよ。
こっちでもチラシを配りたいなあ～～！ (2007/03/13 06:15:08 PM)
【毎日開催】
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