★愛と美と闘いの女神★

スパーリングの刑Σ(・o・;) ハッ!

初ジム行ってきましたv(*’-^*)ｂぶいっ♪ １ヶ月行ってなかったのにやっぱりでした 毎日コンパニオンでお酒のみすぎてたからかな？ １時間はボクササイズでストレッチしました。 なっちゃんのウォーミングアップ Σ(・o・;) ハッ!ジャブがあがらない 力いれてないはずなのに力入っちゃってるよ ヾ(・ω・ｏ) ォィォィ 左o(・_・θキックもあがらないっちゅーの ヾ(・ω・ｏ) ォィォィ 凄い疲れたよん その後サンドバックでキックしてたら亜紀が キックミット持ってきてくれたので 一緒にキックミットしました 腰は回るようになってましたΣ(・o・;) ハッ! イメトレのおかげかもっ(*≧ｍ≦*)ププッ その後、Σ(￣ロ￣｜｜｜)なんと!? 館長がリングあがりなっていってきて 亜紀と前げりの練習してたんだけど・・・ 館長の一言・・・ 「スパーリング」 え？だれと？ 亜紀でした(o￣∇￣)o!!ガーン ３Rやりました。 亜紀の動きが更にスピードアップしてました やりづら～いっ 顔にパンチ何回も入っちゃったよ(;^_^A アセアセ・・・ 久し振りに行ったのにかなりハードな 練習でした でも凄く嬉しくて楽しくてハイテンションでした。 帰りに。みんなに珈琲ごちそうしました (ё。☆)・・☆うふ