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2008年08月の記事
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連絡事項です、しばらく連絡取れません～
８月２８日（木）～９月５日（金）の間、ばう犬はお休みをいただきます。またその間は、メールの返信もできませんので、お問い合わせ・セッションのお申し込みなどは、９月６日（土）以降にお願い致します。
Aug 26, 2008
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横浜クラス／動きの起点を変える（応用編）
今日は、横浜クラス「実践ボディワーク講座／ロルフ・メソッドに学ぶ」（講師： M Saito ＆ばう犬）がありました。今日のテーマは「動きの起点を変える（応用編）」でした。講義では、「変化」に関して話しました。「歪み構造（歪みを支持する構造）」がどのように成り立ち、それが「補償」や「治療」によって、いかに維持され、深化していくかを解説しました。「変化」には「第１次変化」と「第２次変化」がありますが、前者は「歪み構造」を深化させることにのみ役立ちます。永続的な変化を起こすためには後者へと導く操作が必須です。受講生の皆さんは、このことを忘れないでください。キーワードは「パターン把握」です。実習では、「動きの起点を変える」技法に関して、「パターン把握」→「パターン破壊」のアプローチを練習しました。この辺りは高い感覚力を必要としますが、繰り返し練習することで、必ず上達しますので、皆さん、挑戦してみたください。
Aug 25, 2008
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新宿クラス／手指と足底のリリース
今日の午前中は、新宿クラス「ボディワーク入門」（講師： M Saito ＆ばう犬）がありました。テーマは「手指と足底のリリース」（ 『ボディワーク入門』 p.115-122, 191-193. ）でした。講義では、ロルフィングの原理の１つである「パリントニシティ（ Palintonicity ／二方向性）」（ 『ボディワーク入門』 p.23. ）の発生学的展開と、手掌と足底に関わる「パリントニシティ」の働きに関して説明しました。また手掌と足底に関しては認知的説明も加えました。実技練習では、足部に関して久しぶりにセルフ・リリースを行ないました。また、手指と足底に関してペア・リリースを行ないました。手足は本当に敏感に反応し、大きく変化しますね。受講生の皆さん、ご自宅にてセルフでも楽しんでください。
Aug 24, 2008
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新多摩クラス カリキュラム
先日、多摩クラス終了後に、新多摩クラスの打ち合わせを行ないました。今回は、斎藤（ M Saito ）が仕事がらみで参加できず、高橋庸さん（新多摩クラス講師）、高橋昌子さん（新多摩クラス アシスタント）、小川（ばう犬）が参加しました。ボディワーク指導者試験を挟みながら、４名で打ち合わせを重ねてきましたが、カリキュラムを含めてほぼ内容が決まりました。今回は、高橋庸さんがカリキュラム案を作成してくださいました。「カリキュラム案」というより、そのまま「カリキュラム」と言ってよい内容でした。理論的内容と身体各部位に関する明確なテーマ分けと、それに対応して、ボディワーク・セッション（ＳＩセッション第１～７に相応）と『ボディワーク入門』のコンテンツを付したものです。このカリキュラム案を元に、今までの斎藤＆小川のクラスではなかったことですが、シリーズごとに「前もって」各回テーマを発表することになりました。新多摩クラスを他クラスの受講生さんの補習（欠席で受けられなかった部分の）にも使っていただけるな、とチラッと思ったりしました。多摩クラス出身の高橋昌子さんは、開講以来５年間（連続約１２０回）の多摩クラス講座資料をお持ちくださいました。多摩クラスは、OPENPATH が連続講座をカルチャー講座の形で開始した始めてのクラスで、実験的な内容を行なったり、他クラスでは行なっていない内容もあったりしましたが、高橋昌子さんの資料にはそれらが全て含まれています（『ボディワーク入門』は、このクラスの内容から出来ているので、この資料は『ボディワーク入門』＋ α です）。斎藤と小川の手元にはすでにない内容が多数ありますので、近いうちにお借りしたいと思ったりしています。この資料を見せていただくと、斎藤＆小川の授業の仕方にかなりの変遷があり、たとえば解剖学を基礎に講義・実技を行なったシリーズ、「ライン」の考えを取り入れたシリーズ、ＳＩのレシピに対応して行なわれたシリーズ、「身体部位区画表」に基づいたシリーズなどと移り変わっていきます。高橋昌子さんが受講生の立場に立って多くのご意見を出され、それらを参考に、３名で具体的な授業内容に関して話し合いました。そして、デモンストレーションで講師から直接に施術を受けられる機会を作り、筋膜リリース体験を味わっていただくこと、ＳＩのレシピに対応した内容にすることなどが決まりました。新多摩クラスが始まるまで、あと約１ヶ月半ですが、それまでに高橋庸さんが、高橋昌子さんの資料を参考に、ご自分の考案されたカリキュラムを肉付けし、受講生の皆さんにお渡しする資料を作成される予定です。以下に、新多摩クラス シリーズ１（１０月期）の内容を発表いたします。【家庭でできるボディワーク シリーズ１（１０月期）】講師： 高橋庸 ／アシスタント： 高橋昌子日時： 第１、３日曜日 １２：００～１４：００場所： 京王・小田急多摩センター三越お申し込み： JEUGIA カルチャーセンター多摩センター三越／tel : ０１２０（１２８）４５０第１回（１０月５日） テーマ： 筋膜／筋膜リリース法とは、触察法第２回（１０月１９日） テーマ： 呼吸を楽に第３回（１１月２日） テーマ： 脇と肩甲帯（１）第４回（１１月１６日） テーマ： 脇と肩甲帯（２）第５回（１２月７日） テーマ： 上肢（腕）のリリース第６回（１２月２１日） テーマ： 下肢（脚）の前・横・後のラインなお、JEUGIA カルチャーセンターのサイトには、現在は、現クラスの情報が掲載されています。新多摩クラスに興味のある方は奮ってご参加ください。今後とも、多摩クラスをよろしくお願いいたします。
Aug 19, 2008
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多摩クラス／ムーブメント
今日は正午から、多摩クラス「実践ボディワーク講座／ロルフ・メソッドに学ぶ」（講師： M Saito ＆ばう犬）がありました。今日のテーマは「ムーブメント」でした。講義では、ロルフ・ムーブメントの簡単な歴史、「構造／機能」から見たロルフィングとムーブメントの対比、ソマティクスとしてのムーブメント、ボディワークにおける「ムーブメント／ソマティクス」の位置づけ、痛みと体性感覚について、脳の「連合野」について、などを簡単に解説しました。実技練習では、ロルフ・ムーブメントを時間をかけて体験していただきました。講座終了前に、多摩クラスで１０月から講師をしてくださる高橋庸さん、高橋昌子さんのお二人、高橋昌子さんと共に自主練習会のファシリテーターをお任せしている汁米さん（ mixi ネーム）にご挨拶いただきました。その後、高橋庸さん、高橋昌子さんと共に、新多摩クラスの打ち合わせへ向かいました。かなり充実した内容になっています。後ほど改めてアップいたします。
Aug 17, 2008
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金のフォーク
オリエンタルのレトルトカレーを食べて、「がっちりプレゼントキャンペーン」に応募しました。そしたら、金のフォークが当たりました！本体はステンレスなのですが、２４金でまぶしくコーティングされています。こ、これは使用できませ～ん。写真もビニールをかぶせたままで撮りました。さっそくまた応募しよ！
Aug 15, 2008
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炭火焼豚ロースと鶏の盛り合わせ定食
恵比寿の大戸屋で夕食をとりました。炭火焼豚ロースと鶏の盛り合わせ定食を食べました。今日は、通勤時間を惜しんで、恵比寿のセッション・ルームに泊まり込みでお仕事です。早く今回のお仕事を終えて、ゆっくり休む時間が欲しいですが、終えてもさらに忙しそうです。少しずつ、後進の方々へ色々なお仕事を譲り渡していけたらと思っています。自分の役割を少しずつ変えていくことを考えています。叶うかどうか分かりませんが。
Aug 14, 2008
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雑記／コアの安定
◆ コアの安定は動き（身体軸の支持、移動）の中でこそ起こる。◆ 四足動物では一致する、身体軸（身体の長軸方向を貫通する）と行動の方向が、人間の場合には様々な角度で交差する。そして、この交差の角度が重力との関係性の尺度となる。◆ 座位と立位の交換、リーチ動作などの短い時間に、身体軸と行動の方向が一致する。それは、パリントニシティ（＊ ＊＊）が強く働く瞬間である。◆ コアを安定させることは、本来的に身体主体の仕事である。意図的に行なわれる場合には、身体学習の方法が採用される。
Aug 12, 2008
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新宿クラス／横隔膜、腹直筋、腸骨筋のリリース
今日の午前中は、新宿クラス「ボディワーク入門講座」（講師： M Saito ＆ばう犬）がありました。テーマは「横隔膜、腹直筋、腸骨筋のリリース」でした。講義では、今日のテーマの３筋が、腹部においてどんな位置づけであるかを知っていただくために、解剖学的な説明をしました。腹腔を円柱として描き、それを取り囲む筋群を「安定筋」と「動作筋」に（つまり機能的に）分けて描き加えていきました。ちなみに、講義でも説明しましたが、腹横筋は安定筋であり、内外腹斜筋は動作筋です。施術上、これらの区別は大切ですので、受講生の皆さんは、忘れないでください。実技練習では、ペアになって触察と筋膜リリース法を行ないました。触察練習は、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋に対して行ないました。これらは全く異なる質感なので、皆さん、容易に判別できたようです。筋膜リリース法では、肋骨弓の下から横隔膜へ働きかけ、腹直筋に対しては、筋自体を幾つかの方法でリフトアップしたり、腱画をリリースしたりし、腸骨筋に対しては、胸骨稜からアプローチしました。今日は、受講生さんの人数が奇数であったため、実技練習ではばう犬が参加しました。プロの施術者であるYさんと組みました。腹腔が広がった感じがあり、呼吸が大変楽になりました。ありがとうございました。講座の終了前に、新宿クラスの皆さんに、来期からの多摩クラス新講師として、高橋庸さん（前期、今期と新宿クラスに参加してくださっています）を紹介しました。＊ 明日の横浜クラスですが、読売文化センターがお盆休みのため、休講です。
Aug 10, 2008
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「ボディワーク ２」、遅れてます・・・
「ボディワーク ２」（M Saito と共著）の原稿を、７月末までに書き上げることができませんでした。ばう犬のパートが未だ仕上がっていないのです。現在、半缶詰状態で、セッションの合間を縫って急ぎ執筆中です。恵比寿から横浜へ移動の際、早食いの能力に頼り、ティーヌンでセンヤイトムヤムを食べました。味はというか、舌がイマイチでした。
Aug 6, 2008
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OPENPATH １０月期新講座のお知らせ
１０月期からの OPENPATH 新講座をお知らせいたします。新多摩クラス「ボディワーク入門／家庭でできるボディワーク（仮）」講師：高橋庸、他日時：第１、３日曜日 １２：００～１４：００対象：ボディワークに興味のある方、または初心者の方お問い合わせ：JEUGIA カルチャーセンター多摩センター三越／0120-128-450八王子クラス「ボディワーク入門」講師：斎藤瑞穂 小川隆之日時：第１、３、５水曜日 １９：３０～２１：００対象：ボディワーク、ＳＩ（ロルフィング、シン・インテグレーション）に興味のある初心者の方、セラピスト、手技療法家の方お問い合わせ：八王子読売・日本テレビ文化センター／042-622-6211奮ってご参加ください！
Aug 5, 2008
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多摩クラス／臀部深層 ６筋 ＆ 新講師
今日は正午から、多摩クラス「実践ボディワーク講座／ロルフ・メソッドに学ぶ」（講師： M Saito ＆ばう犬）がありました。今日のテーマは「臀部深層 ６筋」でした。先日の横浜クラスと同様の内容を行ないました。このテーマは、多摩クラスでも以前に１度行なったことがあったのですが、先日横浜クラスで復習したこともあり、このクラスでも再び行なうことにしました。今日が初体験の方もいらして、上手く伝わるかどうかと、最初は少し心配していました。ところが、取り越し苦労でした！ 本当は難しいはずなのですが、６筋の触察から施術まで難なくこなしてしまいました。それどころか、皆さん、手技の使い方やムーブメントまで工夫されて、たいへん効果的な施術をされていました。ばう犬としては、かなりの驚きでした！講座の終了前に、皆さんに大切なお話をさせていただきました。多摩クラスの講師が来期から代わるというお知らせです。来期からの講師をお任せするのは、OPENPATH 認定ボディワーク指導者の高橋庸さんです。多摩クラスは、OPENPATH にとって大切な「老舗」で、このクラスからは自主練習会のスーパーバイザーや認定ボディワーク指導者が生まれています。信頼できる方に講師をお任せすることができて、本当によかったと思っています。受講生の皆さん、今後とも多摩クラスをよろしくお願いいたします。
Aug 3, 2008
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