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ばう犬

Mar 29, 2006

「ボディワーク入門」　１月期　新宿クラス／講座内容

テーマ：セラピー（自己成長するために）(492)

カテゴリ：講座/ワークショップ/セッション/勉強会

読売文化センター新宿「ボディワーク入門／筋膜リリース法」講座（講師： M Saito ＆ばう犬）１月期が終了いたしました。受講生の皆さん、ご参加ありがとうございました。来期もよろしくお願いいたします。

なお、１月期の講座内容は以下のとおりでした。

【第１回／１月８日】

[テーマ]
◆感じる／身体を感覚する（『ボディワーク入門』 p.37-41 ）
[講義]
◆ボディワークと他の身体技法との比較

◆運動野・体性感覚野について
[[実技]
◆筋膜の触察法／筋膜の模様を触察する
◆筋膜リリース法（加圧法）
◆４ハンズ牽引（牽引法）
[講座に関する記事]
◆ M Saito 、ばう犬

【第２回／１月２２日】

[テーマ]
◆横のラインを整える（『ボディワーク入門』 p.123-129 ）

◆資料「身体区画 n、o 」について
◆ S I （注）の第３セッションについて
◆腕・脚と横のラインの関係／横のライン＝関係性のライン
[実技]
◆４ハンズ牽引（前回の続き）

[講座に関する記事]
◆ ばう犬

（注） Structural Integration 「構造的身体統合法」の略称。アイダ・ロルフが考案したボディワーク・メソッドの総称。ロルフィング、シン・インテグレーションなどがある。

【第３回／２月１２日】

[テーマ]
◆コアに働きかける（『ボディワーク入門』 p.134-137 ）
[講義］
◆資料「身体区画変形o、変形p 」について
◆ S I の第４セッションについて／コアと重心線との関係
◆身体教育について／治療的アプローチ／リラクゼーション／アスリートやパフォーマーの運動能力向上／リハビリテーション
◆脳の可塑性について
[実技］
◆コアの施術
[講座に関する記事］
◆ M Saito 、ばう犬

【第４回／２月２６日】

[テーマ]
◆腹部へのアプローチ（『ボディワーク入門』 p.141-149 ）
[講義］
◆資料「身体区画 c 」について
◆ S I の第５セッションについて
◆腹腔について／腹腔を囲む筋群について
[実技］
◆腹部の施術
◆腹直筋に対する特殊技法
[講座に関する記事］
◆ ばう犬

【第５回／３月２６日】

[テーマ]
◆アナリシス＆ショート・セッション
[講義］
◆姿勢分析の説明／５つの指標について／上下肢帯と脊柱との関係
[実技］
◆姿勢分析／ショート・セッション
[講座に関する記事］
◆ ばう犬

＊　昨年１０月期の講座内容
＊　多摩クラスの講座内容

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