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*marufuru*
冷えとりなどについてものすごーーく不定期に更新していましたが、特にこれといって特別な事が最近まったくないので、日々思ったどーでもいいことを書いていくことにしました。
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［ライヴレポ］8/10…
百瀬はるえさん
le petit atelier* kochi3153さん
目指せ！主婦の便利… asfulikeさん
ねねのゆるベジ冷え… ねね12248399さん
浅倉ユキ（あな吉）… ふのり★★★さん
おいしくたのしくチ… *feiyu*さん
*らぱん*の日記 *らぱん*さん
うさと愛と、音楽の… うさこさん3さん
Current*Enjoy 2009… Enjoy*Rieさん
ぼやりえんぬの旅じ… ゆりまろ♪さん
le petit atelier* kochi3153さん
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ねねのゆるベジ冷え… ねね12248399さん
浅倉ユキ（あな吉）… ふのり★★★さん
おいしくたのしくチ… *feiyu*さん
*らぱん*の日記 *らぱん*さん
うさと愛と、音楽の… うさこさん3さん
Current*Enjoy 2009… Enjoy*Rieさん
ぼやりえんぬの旅じ… ゆりまろ♪さん
April 6, 2008
テーマ： からだとこころにやさしいくらし(449)
カテゴリ： タベモノ・ノミモノ
いやはやすっかり暖かくなりまして、花粉もビシバシ飛んでおりますね～。
オイラも一応花粉症なんですが、油と砂糖を控えると良い。と、 *feiyu*さん が以前ブログに書かれてたので実行しておりやす。
そしたら、今年は例年よりかなり症状が軽ーい♪
鼻汁とくしゃみがちょいと出るものの、目は全くと言っていいほど痒くなりません！
ヤホホーイ(o^∇^o)
いやー、ブログやってて良かったっす～(T▽T)
*feiyu*さんのおかげですー、大・大感謝です。チュッ
お礼に投げチッスをお送りします。
毎年花粉症にいいお茶やら、サプリやらを買って飲んでたのは何だったのか…。
食生活変えりゃいいだけだったなんてなぁ～。
何でこんな単純な事に気づかなかったかねぇ、今まで(-_-;)
しかし、食べ物で改善できるとわかってほんとに良かったですわい。ウホホ♪
やっぱり食べ物はほんと大事ですねぇ。
直接体内に入るもんだからね、そりゃ影響ありますわな。
それなのに、普通の食生活＋サプリや薬でなんとかしようと思っちゃってたのねぇ、なぜか。
油＆砂糖絶ちなんて、お金も特別かからないし、そんなに大変でもないし、なおかつ体にも良いといいことづくめですよ。
あ、そそ、玄米食べるようになってから数日間はとても腸の調子が良かったんですが、しばらくするとなんだかお腹が張るようになってきましてねぇ。
運動不足か？とウォーキングー♪をしてみたり、和食中心の献立で納豆やらメカブやらぬるぬるしたモノを食べてみたりしたらだいぶ良くなりました。
それにプラス、玄米甘酒を飲むとオイラの場合更に快腸になる事が判明v(￣ー￣)v
日本人には日本食が１番良いのだね、としみじみ納得。
発酵食品食べるのじゃキャンペーンの一環として、そのうちぬか漬けにチャレンジしてみようと思っておりやす。
ぬか漬けって確か乳酸菌が含まれてるんでしたやね？
これで更に快腸街道まっしぐらですわー。ウハハハー♪
猫まっしぐらよりもまっしぐらですな。ニャニャーッ
そしたら、タイミング良く
本格芋焼酎 ◆ 黒霧島 20°900ml瓶 ◆
を相方から九州みやげで貰いましたv(￣ー￣)v
わーい、ありがとー♪
しかし、どう飲むのが良いのかさっぱりわからぬ…。
冷えとり的にはお湯割りっすかね？
どなたかご存知の方、いらっしゃいましたら教えて下さいまし。
オイラも一応花粉症なんですが、油と砂糖を控えると良い。と、 *feiyu*さん が以前ブログに書かれてたので実行しておりやす。
そしたら、今年は例年よりかなり症状が軽ーい♪
鼻汁とくしゃみがちょいと出るものの、目は全くと言っていいほど痒くなりません！
ヤホホーイ(o^∇^o)
いやー、ブログやってて良かったっす～(T▽T)
*feiyu*さんのおかげですー、大・大感謝です。チュッ
お礼に投げチッスをお送りします。
毎年花粉症にいいお茶やら、サプリやらを買って飲んでたのは何だったのか…。
食生活変えりゃいいだけだったなんてなぁ～。
何でこんな単純な事に気づかなかったかねぇ、今まで(-_-;)
しかし、食べ物で改善できるとわかってほんとに良かったですわい。ウホホ♪
やっぱり食べ物はほんと大事ですねぇ。
直接体内に入るもんだからね、そりゃ影響ありますわな。
それなのに、普通の食生活＋サプリや薬でなんとかしようと思っちゃってたのねぇ、なぜか。
油＆砂糖絶ちなんて、お金も特別かからないし、そんなに大変でもないし、なおかつ体にも良いといいことづくめですよ。
あ、そそ、玄米食べるようになってから数日間はとても腸の調子が良かったんですが、しばらくするとなんだかお腹が張るようになってきましてねぇ。
運動不足か？とウォーキングー♪をしてみたり、和食中心の献立で納豆やらメカブやらぬるぬるしたモノを食べてみたりしたらだいぶ良くなりました。
それにプラス、玄米甘酒を飲むとオイラの場合更に快腸になる事が判明v(￣ー￣)v
日本人には日本食が１番良いのだね、としみじみ納得。
発酵食品食べるのじゃキャンペーンの一環として、そのうちぬか漬けにチャレンジしてみようと思っておりやす。
ぬか漬けって確か乳酸菌が含まれてるんでしたやね？
これで更に快腸街道まっしぐらですわー。ウハハハー♪
猫まっしぐらよりもまっしぐらですな。ニャニャーッ
そしたら、タイミング良く
本格芋焼酎 ◆ 黒霧島 20°900ml瓶 ◆
を相方から九州みやげで貰いましたv(￣ー￣)v
わーい、ありがとー♪
しかし、どう飲むのが良いのかさっぱりわからぬ…。
冷えとり的にはお湯割りっすかね？
どなたかご存知の方、いらっしゃいましたら教えて下さいまし。
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