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2021年02月26日
テーマ： 習慣を継続させる(120)
カテゴリ： 捨てる
家の中にモノがあふれ返っている。
捨てたいのになかなか捨てられない。
断捨離の邪魔をしているのは、モノに対する異常なまでの「執着心」の強さ。僕は昔から「モッタイナイ」という気持ちが強過ぎるのだ。
とはいえ「執着心」を捨てるのは、そう簡単なことではない。そこで考えたのは習慣にしてしまうこと。毎日必ず続けることである。
毎朝６時までに、捨てるモノを一つ決める。一旦決めたらその日のうちに必ず捨て去る。そこで心を動かしてはいけない。捨てる時には「無心」になること。
捨てたいのになかなか捨てられない。
断捨離の邪魔をしているのは、モノに対する異常なまでの「執着心」の強さ。僕は昔から「モッタイナイ」という気持ちが強過ぎるのだ。
とはいえ「執着心」を捨てるのは、そう簡単なことではない。そこで考えたのは習慣にしてしまうこと。毎日必ず続けることである。
毎朝６時までに、捨てるモノを一つ決める。一旦決めたらその日のうちに必ず捨て去る。そこで心を動かしてはいけない。捨てる時には「無心」になること。
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