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2006.01.06
カテゴリ： 健康・癒し・ダイエット
切干大根を買いすぎた私は何とか利用法を考えてレシピ本など見てましたが、いろいろ読んでみると切干大根ってめちゃめちゃ体にいいみたいね。とってもありがたい食材だと発見。カルシウムが豊富だとは知っていたけどそれ以外にもいいこといっぱい。
だから貧血や骨粗しょう症、便秘、冷え性にも効果的なんだそうです。
こんなに体にいいなら積極的に食べなくては。
他にも体にいい食材など探して積極的に食べて健康てきにダイエットもがんばります。
だから貧血や骨粗しょう症、便秘、冷え性にも効果的なんだそうです。
こんなに体にいいなら積極的に食べなくては。
他にも体にいい食材など探して積極的に食べて健康てきにダイエットもがんばります。
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ダイエットのことや趣味のこと車のことなどジャンルを問わずいろんな話題で盛り上がれる楽しいページにしたいです。ロシアンブルーベルの写真もあります。
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