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ブラッキ～★ジリィ

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ブラッキ～★ジリィ @ わんくんふぁんさんジリィもあっちが痛いこっちが痛いと、理…

わんくんふぁん @ Re:基本でバテバテ(11/06) 最近はビリーサボりっぱなしです。で、今…

ブラッキ～★ジリィ @ ともこふさん舌好調だったんだけどね・・・また、し…

☆ともこふ☆ @ Re:基本でバテバテ(11/06) 相変わらず舌好調ですね！ニヤニヤしなが…

ブラッキ～★ジリィ @ ともこふさん気持ち良いですね～。つい車を使ってし…

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2007.11.06

基本でバテバテ

(4)

テーマ：ビリーズブートキャンプ体験記(142)

カテゴリ：ダイエット

サボる事なら誰にも負けないヽ(゜∇。)ﾉ　 ブラッキ～★ジリィ

昨日はサボったのよ。

なーんか、やる気出なくてさぁ・・・気分にムラがあるのねｗ

んで、今日は気分もイイ。

がっつり食べた分は動かにゃならん(￣‥￣)=３フン

ビリー隊長に励まされつつ、 『基本プログラム』 を実施。

たまにやるからなんだけどさ・・・スクワットきついよ～ぉヾ(´囗｀｡)ﾉ

ｏｒｚ

お腹が空いちゃったジリィは、お昼ご飯をがっつり・・・駄目ぢゃん

いや・・・本当は食べる筈じゃなかったのよ。

息子が残しやがったもんだから、仕方なくジリィの腹の中へ・・・・・

ま、イイワケですね。はぃ。

そんでもって夕飯も、そこそこ食べてしまったの。

で、 コアリズム やっておきました。

基本のステップ 『Ｋｉｃｋ　Ｓｔａｒｔ』 で、腰を振り振り・・・。

息子の白い目が、鏡越しに突き刺さりました Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉｪｪ,,　ﾐ･ﾐﾙﾅﾖ

汗をかいた後は、ゆっくりお風呂。

ええ。

だいぶ、ふやけますｗｗｗヽ(゜∀゜;)ノ

地味にダイエットしております。

１日１歩、３日で３歩、３歩進んで２歩さがる♪

まさに、この歌のとおりだわさヽ(；゜д゜)ﾉｼ

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