くろまる雑記帳

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2005/01/08

マインドマップ勉強会

(3)

テーマ：今日の出来事(304815)

カテゴリ：カテゴリ未分類

一昨年に受けた「増田塾」のメンバーのおひとりが講師をしてくれるというので、マインドマップの勉強会に参加しました。

すんごく悩んだときは、自然に自己流のマインドマップを作っていたので、その有益性はわかっていました。

ただ、通常の生活では応用できず、関連の本もとりあえず１冊読んでいましたが、そのまま練習せずに放っておいたので、これを機会にもう一度挑戦してみることにしました。

まず、今日の勉強会で
・書く（描く）楽しさ
・速さ
・発想力　を体感してほしいとのお話。

マインドマップ作成に必要なものは
・自分の頭（あるいは＋他の人の頭つまりアイデアを出すための頭脳）

・ペン:例えば４色ボールペン等。なるべく多いほうがいい→色によって脳が活性化する。

まず、中央にトピックを書き、放射状に書いていく（文字でも絵でもＯＫ）。
これは脳のシナプスと同じ形なので、脳のストレスが少ないそうです。

文章ではなく、単語で書く。
空間を大切に。あまりぎっちりとは書かない。
自由に！自分のノートなので自分の好きなように→正しいとか正解とかいうものはない。恥ずかしがらずに絵などもどんどん使おう。
頭に浮かんだものはすべて書く。

慣れてくれば、集中力や記憶力が高まるそうです。
また、「本質をつかむ」ということにすごく役立つし、書き出していくうちに、自分の思ってもいなかったこと（本心？）が出てくることもあるということで、確かに発想が豊かになりそうな気がします。

何回かワークをしたのですが、びっくりしたのは一緒に参加していた女性起業塾講師の粟飯原さんのマインドマップ作品（作品と呼ぶのにふさわしい！）

私なんぞはチョコレートというお題で「鼻血」などと書いているていたらく。

ともあれ、久しぶりのメンバーと再会できて、楽しい勉強会でした。ありがとうございました。

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