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2012/02/05
「幸せになるための選択をまどわす障害」
(2)
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カテゴリ未分類
コロンビア白熱教室
』の最終回を見ながら走り書きしたメモが出てきたので、忘れないうちにここに転記しておきます。
ちょうど、今日から再放送が始まるようですね。
【選択】をテーマにした内容で、けっこうおもしろかったので再度見ようと思ってます。
「幸せになるための選択をまどわす障害」
・ 自分の欲しいものがわからない
・ 幸せをもたらすものへの過度の期待
・ わかっていても間違った選択をしてしまう
選択する際に必要なことは
直感が教えてくれること =>
あなたが今欲しいものは何か?
理性が教えてくれること =>
10年後に欲しがるべきものは何か?
このバランスをとることが重要。
そのために
セルフコントロールを習慣化する
マシュマロテスト
うーむ。私は我慢できずにマシュマロをすぐ食べてしまうタイプですね~ ^_^;
マシュマロテスト、実際の可愛い動画はこちら
→
http://www.youtube.com/watch?v=rMkn4J_l9uU
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Last updated 2012/02/05 01:41:28 PM
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