2006年01月26日
テーマ： むずむず脚症候群(54)
カテゴリ： 睡眠
昨日も、床についてから1時間もしないうちからむずむずして眠ることができません。あまりの睡魔にうとうととすると、また、むずむずして目が覚めます。布団なかで平泳ぎをするように脚をばたばらさせたり、足裏をマッサージしてみたり、冷やしてみたり・・・そんなことを拷問のように繰り返して、結局あまり眠ることはできませんでした。(全体では2、3時間は寝ていると思うけれど)
このムズムズに耐えられなくて自殺を考えた人がいるというのは、何となく分かるような気がします。これから布団に入るのが正直なところ怖いという気持ちもあります。
さて、今日は待望の通院日です。
ちゃんと薬を確保してこなきゃ。
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