おおぐま日記

本当に暑い日が続いていますね～。

昨夜は今年一番の暑さで、夜なのに３０度を超えていて...

中々熟睡できず、3amにふと、ソーレ水を思い出し、いきなり、その辺にあった瓶を煮沸消毒し、作ってみました

ソーレ水とは、ヒマラヤン（クリスタル）ソルトの塊にミネラルウォーターをいれたもの。

要は塩水...です。

大体8時間位おくと、ソーレ水の塩分は、なぜか、26％で安定するそうです。

この水には地球に存在するすべての元素を含むんだとか言われています。

効能は、ミネラル補給、血圧を下げる、重金属のデトックス、体内のPHバランスを整える・・・だそうです。

飲用方法は、朝起きぬけに、コップ一杯のミネラルウォーターに、ティースプーン1杯のソーレ水を入れて、飲むだけ。

シンプルで経済的です。