・・・ちょっと一息

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December 8, 2010
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テーマ: パンを焼こう!
大量の米あまりを解決すべく始まった米粉パン作り、

グルテンが必要だったことを忘れてました。

そしてよさげなお店を二つ発見!

ひとつは 北海道産食材のユウテック さん。

北海道から届きました。
私が探した中では一番安かったような・・・

もうひとつは 自然食品のたいよう

単価は少し高いのですが、メール便(100円)で
3袋(600g)まで送ってもらえます。

そして何度も失敗しながらやっと成功したのが・・・

221204.jpg

玄米と全粒粉を半々にいれて焼いたパン。
今日のお昼はこのパンでサンドイッチを作りました。

221208.jpg

満足!



玄米粉 100g
全粒粉 100g
グルテン粉 50g
砂糖 大1
塩  小1

スキムミルク 大1.5
水 180g
ドライイースト 小1.5
(HBについている計量スプーン使用)

HBの早焼きコースで焼きました。








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Last updated  December 8, 2010 01:21:27 PM
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