プチうれしい生活-元気の出る弁当*レシピ

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February 11, 2006
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カテゴリ: 魚介・海藻類料理
(カテゴリ変更の為、再登録)


鱈の唐揚げスィートチリソースがけ
大好き豚汁
シャキシャキもやし炒め♪

2006_0209米・米・米20002.JPG

鱈の唐揚げスィートチリソースがけ
鱈は適当な大きさに切るか小ぶりの切り身を選ぶ
(骨はとりましょう)
片栗粉をつけて揚げます
お皿に青梗菜など青菜を炒めて盛り付け
真ん中に鱈をのせてチリソースをかけます
ピリピリですよ(*^_^*)

この前は酢豚風にしました
豚肉を鱈に変えただけ
後は酢豚とおんなじです
「あるある」で見て作りました
(=^・^=)v

ご飯はコレです♪

げんき米 こしひかり 精米 5kg

げんき米 こしひかり 精米 5kg
げんき米 こしひかり 精米10kg

とても美味しいです♪
●安心なお米、美味しいお米、お米は日本人の主食だからこだわります。さん
お礼 にと頂いたお米美味しいです♪
本当にありがとうございました







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