2007.07.02
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2007.6.30(土)~7.1(日)

明日から雨、明日から雨、と予報が出て、ドライトマトを干すのも諦めた先週1週間。

いつ降ってもおかしくないので、キッチンの棚に入れるカゴを探しに、家具屋さんや雑貨屋さん廻りをすることに。

この土日は湿度は高いながらもまずまずのお天気で、もうちょっと歩くことができたな~と

相変わらずの物足りない思いが残った2日間でした。





+++ 週末2万歩ウォーキング!船橋編 +++





13:00
ランチを食べて出発~!
ちょっと曇り空



船橋競馬場
レースはないみたいで
誰もいないね



地元の人も歩かないような
裏道には、カモメや鵜が
たくさんいるよ♪



船橋駅付近
独特な雰囲気があるわ~




歴史がありそうな
お豆腐屋さん見っけ!




豆乳いただきました
苦手なはずなのにおいしい♪
お土産にお揚げも買ったよ



ショッピングモールで買物
スーパーだけは
物凄い人・人・人!



そら豆、餃子、鶏軟骨、
蟹サラダ、フライドチキン、
そして・・



カツオのお刺身
のっけ盛りが苦手と言う
オットのリクエスト



カツオののっけ盛り
・・・なのに
オットに半分食べられた



めかぶを叩いて
みょうがとキュウリを添えて
ガーッと混ぜてポン酢でね



この日は13,000歩
買物だけだと
やっぱりこんなもんかな~



翌日。写真なしで
いきなりただいまビール
家具屋さん廻りしてきました



たったこんだけぇ~
物足りなさすぎ・・


ウォーキングを始めて8ヶ月。気付けばずっと悩んでいた腰痛も、ほとんど無くなって、とっても疲れにくい体になっていました。たった週に2回のウォーキングでも、こんなに体の変化があるなんてね~。

この時期は暑さとの戦いで、水分補給と日焼けには気をつけています。体力を奪われるので長距離は歩けないけど、折角つけた体力が衰えないように、毎週少しでも歩けるようにスケジュールを組んでいくつもりです。



+++ 本日のおまけ2 +++


   写真左側が、この前漬けた梅干。

   右側にあるのが、去年漬けた梅干です。

   こんなちょっとしか残ってないけど

   年代モノになるまで、保存しておけたらいいな~。

   1年経って、とってもとってもおいしい梅干になってます♪






   そしてこちら。

   先日漬けた、梅ブランデー。

   漬けた直後の写真です。





   現在。


   お砂糖の量が左から、200、200、150、100gです。

   おもしろいでしょ~。

   糖分が多い方が、梅がぷっかり浮いてるのね。

   これでやっと2週間。

   まだまだ先は長いです・・。







ぽちっとおねがいします(σ_σ)ゞ



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Last updated  2007.07.02 20:59:22


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