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2008.03.21
テーマ： 体にヤ・サ・シ・イ暮らし♪(391)
カテゴリ： ご飯もの
また冬に逆戻り？ ってくらい、朝は寒いね～。
でも！東京は、土日だけ晴れるみたいなので、ウォーキングに影響なし♪ ←だといいなー。
←年末に購入した、この精米機。 使い方は こちら 。
念願の玄米をお取り寄せして、日々活用中です♪
まずはこちら。
合鴨農法(無農薬)で作られた、新潟のこしひかり。
元々うちでは、無農薬米をお取り寄せしてたんだけど
玄米で食べるなら、やっぱり安心なお米がいいよね。
↑
詳細はここをクリック♪
そしてこちらは、JAS有機無農薬、福島会津こしひかりと
同じく有機無農薬、宮城登米郡ひとめぼれです。
ちゃんと、1つ1つに栽培履歴が添付されていて
より一層、安心感が高まります♪
↑ ↑
詳しくはこちらをご覧ください♪
前回、大好きなミルキークイーンを食べてて
ちょっとあの粘りに飽きてきた頃だったので
最初に開けたのは、宮城のひとめぼれ。
写真は7分づき。
これだと、ほぼ白米と変わらない食感なので
玄米が苦手な男性でも、だいじょうぶ！←多いよね
精米したお米のおいしさや栄養は
7日間 が限界と言われているので
毎日5分づき、7分づき、白米と、
お料理によって変化をたのしんでいます♪
ぽちっとしてくれると、とっても励みになります！
↓
いつもありがと～！
ここも見てね♪
↓
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Last updated
2008.03.21 08:59:23
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