2010.12.22
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テーマ: 簡単レシピ(3497)
カテゴリ:
残り物で簡単にできる!ラクラク手抜きレシピです♪



こんばんは。今日の東京は、最高気温18℃でした!
それはそれは暖かくて、ほんとにいいお天気だった。
でも週末はガクンと寒くなるらしいから、こういう時に体調崩すんだよね。
いっぱい食べて、いっぱい寝て、免疫力を高めとかないと。





 ←このしゃぶしゃぶ肉を
  買ったんだけど
オットは、しゃぶしゃぶ好きじゃないんで
泣く泣く巻いて、焼くことに。

ポテトサラダも、火を通しすぎると
せっかくのキュウリのシャキシャキが
無くなっちゃうけど、極薄肉なら
サッと焼くだけでOKなので
こういう火の通った具材にお薦め!



2種類目は、定番のアスパラ。かなり細めのアスパラを買ってきたので、薄肉でもあっという間に火が通ります。この肉の薄さが良いのね!いわゆるロースの薄切り肉を巻くより、しゃぶしゃぶ肉の方がおいしい♪焼き鳥屋さんの、プチトマトの豚肉巻きなんかも、そういえばこういう極薄の肉だもんね。




最後は、ちくわ&クリームチーズ。
ブラックペッパー入りのチーズを
中に詰めて焼いたんだけど
カットした時に中身がこぼれちゃった。

意外性はこれがいちばん!
ちくわは焼くとおいしいけど
お肉巻いたら、極上の味になるよ!
これから、ちくわは全部これで行こう
と思うくらい、すっごくおいしかった。
焼きたて熱々で食べるのがお薦めです。










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■□ 材料 □■ ■□ 焼きしゃぶロールの作り方 □■
・しゃぶしゃぶ肉(あんしん豚)
・ポテトサラダ
・ちくわ
・クリームチーズ
(ブラックペッパー入り)
・アスパラ
1、しゃぶしゃぶ肉でお好みの材料を巻き
  フライパンで焼いたら、焼肉のたれを回しかけ
  水分がなくなるまで焼く

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Last updated  2010.12.22 20:34:03


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