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ブルーシャ西村
アーティスト（画家、ジュエリーデザイナー、写真家、執筆家、音楽家）のブルーシャ西村のブログです。スペインのマヨルカ島に６年間在住後、ニューヨークに拠点を移しました。アルバム"Seven Gods"好評発売中です。
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2012年09月07日
テーマ： スピリチュアル・ライフ(33932)
カテゴリ： 不幸の予防方法
今年の夏に、一つ気がついたことがあります☆
それは西瓜（スイカ）の効用についてです。
利尿作用についてはよく知られていましたが。
その他にも、老廃物、毒素を排出しやすい効果があるようです。
わりと最近、書き込んだことがありますが、私は、ジュエリー制作の職業柄、喘息気味だったのです。（子供の頃から病弱で、小児喘息でしたので、ホコリや煙、チリなどにすぐ反応してしまうのです。ほかの人々には問題なくても、私には喘息となってしまいます～。）
ジュエリー制作の作業時にマスクをするようになってましになり、さらに放射能も防げるマスク（３MのN95）を使い始めてから、ほとんど喘息が出なくなりました。
帰宅してから直ちにシャワーをして、ジュエリー制作でついたホコリとか金属の粉などを洗い流す習慣に変えると、さらに具合は良くなりました。
そして、時々、ホメオパシーの咳止めシロップを使用するようになり、喘息の症状はほとんど治まっていました。
マテ茶も咳止め、喘息にすごく効きました。飲んでしばらくするとス～ッとすぐ治まりました。
喘息の症状ではなく、ただ単に、痰がひたすら出続ける症状でした。アレルギー症状ともちょっと違っていました。（多分、アレルギー症状でも喘息でもないと思います。）
後から後から、奥のほうから痰が出続けました。こみ上げ続けました。
うんと奥のほう、気管支の奥の奥にずっと沈んで溜まっていたような古い痰です。
それが治まったら、もうすっきり、ス～ッと気管支が軽くなっていました。
それ以来、ピタリと喘息の症状が治まった感じです。
もちろん制作作業中はマスクをして気をつけていますが、喘息がほとんど出なくなりました。
気管支の奥底に数年間（ジュエリー制作し始めてから９年間）のうちに溜まって沈んでいた金属などのチリやホコリが、コレでほとんど出て行ったみたいな感じです。
すごいです～！
身体の奥底に沈んで溜まっていたようなチリやホコリなんて、なかなか、喘息の症状では外に全部は出きらないのでしょうね。それで、ずっと長引きやすいのでしょう。
マスクなしでジュエリー制作を長年し続けていても喘息の症状が起きない方は、そういうホコリなどが奥に蓄積し続けている状態だと思います。
その後、ネットで西瓜の効能について調べてみましたら、やっぱりありました！
特に、スイカ糖（スイカを煮詰めて作るシロップ）は、
「ノドの痛みを和らげたり、痰を出しやすくする効果」
「痰の出をよくする」
そうです。
スイカは今まで、時々食べていましたが、こんな症状にはなりませんでした。
おそらく、夏の間ずっと何ヶ月間も、毎日、生の大根入りサラダを作って山盛り食べていたので、毒素排出効果があり、身体の老廃物が出て行って体調が良くなっていたせいもあるでしょう。
そういう、いろいろな相乗効果があったと思います。（大根パワーはすごいですね！）
このサラダは地中海サラダに改良を加えてみたもので、塩の代わりに米麹味噌（なんとアメリカ製！でも品質が良くて美味しいのです。）を入れています。
米麹の酵素を生で毎日摂っているので、さらに毒素排出になっていたのでしょう。
玄米食もしています。
そして、夏の料理定番のラタトゥイユ（南フランス料理の夏野菜のごった煮。作るのが楽なのに美味しいです。）も毎週作って食べていました。
あとは、ウコンを摂ると良いと聞いたことがあるので、カレー粉（ターメリック＝ウコン）を使って、ドライカレーも夏はよく食べていました。
この夏はずっと、上記のいろいろな健康食をして、体調管理に気をつけていたので、今までは気がつかなかった西瓜の効能が現れやすかったのだと思います。
これは、もしかして朗報かもしれませんね！
痰を出しやすくする効能のせいで、放射性物質も外に出やすいかもしれないです。
そうすると、いろいろな病気の予防になりますね☆
東日本で、マスクをあまりしないで生活していた人々で、放射性物質を肺に取り込んだかもしれないと心配になっている方は多いかもしれません。
でも、上記のような、野菜の多い食生活のうえで、西瓜や、これからの季節はスイカ糖を摂ると、もしかしたら肺や気管支の奥底に蓄積していた放射性物質までホコリと一緒に、痰となって外に出てしまうのではないかな～と思いました。
それは西瓜（スイカ）の効用についてです。
利尿作用についてはよく知られていましたが。
その他にも、老廃物、毒素を排出しやすい効果があるようです。
わりと最近、書き込んだことがありますが、私は、ジュエリー制作の職業柄、喘息気味だったのです。（子供の頃から病弱で、小児喘息でしたので、ホコリや煙、チリなどにすぐ反応してしまうのです。ほかの人々には問題なくても、私には喘息となってしまいます～。）
ジュエリー制作の作業時にマスクをするようになってましになり、さらに放射能も防げるマスク（３MのN95）を使い始めてから、ほとんど喘息が出なくなりました。
帰宅してから直ちにシャワーをして、ジュエリー制作でついたホコリとか金属の粉などを洗い流す習慣に変えると、さらに具合は良くなりました。
そして、時々、ホメオパシーの咳止めシロップを使用するようになり、喘息の症状はほとんど治まっていました。
マテ茶も咳止め、喘息にすごく効きました。飲んでしばらくするとス～ッとすぐ治まりました。
喘息の症状ではなく、ただ単に、痰がひたすら出続ける症状でした。アレルギー症状ともちょっと違っていました。（多分、アレルギー症状でも喘息でもないと思います。）
後から後から、奥のほうから痰が出続けました。こみ上げ続けました。
うんと奥のほう、気管支の奥の奥にずっと沈んで溜まっていたような古い痰です。
それが治まったら、もうすっきり、ス～ッと気管支が軽くなっていました。
それ以来、ピタリと喘息の症状が治まった感じです。
もちろん制作作業中はマスクをして気をつけていますが、喘息がほとんど出なくなりました。
気管支の奥底に数年間（ジュエリー制作し始めてから９年間）のうちに溜まって沈んでいた金属などのチリやホコリが、コレでほとんど出て行ったみたいな感じです。
すごいです～！
身体の奥底に沈んで溜まっていたようなチリやホコリなんて、なかなか、喘息の症状では外に全部は出きらないのでしょうね。それで、ずっと長引きやすいのでしょう。
マスクなしでジュエリー制作を長年し続けていても喘息の症状が起きない方は、そういうホコリなどが奥に蓄積し続けている状態だと思います。
その後、ネットで西瓜の効能について調べてみましたら、やっぱりありました！
特に、スイカ糖（スイカを煮詰めて作るシロップ）は、
「ノドの痛みを和らげたり、痰を出しやすくする効果」
「痰の出をよくする」
そうです。
スイカは今まで、時々食べていましたが、こんな症状にはなりませんでした。
おそらく、夏の間ずっと何ヶ月間も、毎日、生の大根入りサラダを作って山盛り食べていたので、毒素排出効果があり、身体の老廃物が出て行って体調が良くなっていたせいもあるでしょう。
そういう、いろいろな相乗効果があったと思います。（大根パワーはすごいですね！）
このサラダは地中海サラダに改良を加えてみたもので、塩の代わりに米麹味噌（なんとアメリカ製！でも品質が良くて美味しいのです。）を入れています。
米麹の酵素を生で毎日摂っているので、さらに毒素排出になっていたのでしょう。
玄米食もしています。
そして、夏の料理定番のラタトゥイユ（南フランス料理の夏野菜のごった煮。作るのが楽なのに美味しいです。）も毎週作って食べていました。
あとは、ウコンを摂ると良いと聞いたことがあるので、カレー粉（ターメリック＝ウコン）を使って、ドライカレーも夏はよく食べていました。
この夏はずっと、上記のいろいろな健康食をして、体調管理に気をつけていたので、今までは気がつかなかった西瓜の効能が現れやすかったのだと思います。
これは、もしかして朗報かもしれませんね！
痰を出しやすくする効能のせいで、放射性物質も外に出やすいかもしれないです。
そうすると、いろいろな病気の予防になりますね☆
東日本で、マスクをあまりしないで生活していた人々で、放射性物質を肺に取り込んだかもしれないと心配になっている方は多いかもしれません。
でも、上記のような、野菜の多い食生活のうえで、西瓜や、これからの季節はスイカ糖を摂ると、もしかしたら肺や気管支の奥底に蓄積していた放射性物質までホコリと一緒に、痰となって外に出てしまうのではないかな～と思いました。
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