cafeの素敵生活♪

昨日は、恒例の月イチのイタイイタイday^_^;

今回は、イタイイタイになる1週間前から整骨院にて鍼を打ってもらって痛みに備えていたのですが、
やっぱり1日目はダウンでしたね・・・。
でも、何となく、痛み止めの効き目がいつもよりも早い＆長い気がしました。
今朝は結構調子がよかったので、鍼の効果が出ているのかもしれません。
これは来月も続けていこうと思います。

それと、昨日だけの試みなのですが、
毎日大量に飲んでいるコーヒーを、1日やめてみたのです。
それと、タバコも極力減らしてみました。
（あんまり吸いたくならなかった、っていうのもありますが）



今朝は痛みがマシだったんです！
しかも！毎朝の胸焼けがおさまっていたんですよ～～。

・・・っていうか、コーヒー、毎日飲みすぎですからね、私の場合。。。^_^;

コーヒーの代わりに、昨日は一日、ショウガ紅茶飲んでいました。
ショウガ紅茶、前にも書いたんですけど、すごいいいですね～～♪
飲んで30分ぐらいするとポカポカしてきて汗ばんでくるほどで、
ほんとに芯から温まる、って感じです。
で、痛みも和らいでくるかんじがします(*^。^*)

コーヒーは陰性だから、体を冷しちゃうんですよね。。
だから、調子の悪い時はコーヒーはやめたほうがいいのかも。
冷えから来る体調不良は深刻みたいだから、
なるべく体を温める食べ物＆飲み物を摂取したいと思います。

ちなみに、婦人病をお持ちの方は、
ショウガ紅茶はもちろん、ショウガそのもの、黒豆、根菜類をとるといいらしいですよ(*^。^*)
それと、コーヒーやチョコレート、脂肪分の多いお菓子などはやめといたほうがいいみたいです。


とりあえず、イタイイタイdayの1日目はどんなに調子がよくてもダウンしちゃうのですが、
昨夜はたまたま相棒が会社帰りに、相棒のお姉さんの家による用事があって、
その時に私がダウンしてるのを話したみたいで・・・

大助かりでしたーーー（*´∀｀*）ノ　ほんと、嬉しかったしありがたかった～～～！

今日はそのおかげもあってか調子もいいので、
晩御飯、ちゃんと作ろうと思います♪
・・・ってか、買い物行かないと何もないわーー^_^;


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それはそうと、
おととい～昨日はヤフオクの無料出品デーでしたので、
おとといの内に、新作を出しました。

今まで、ご要望があったにもかかわらずなかなか手がつけられなかったのですが、
やっと、という感じです。

流行のマトリョーシカ柄の生地で、ロングサイズのナプキンを作りましたよ♪



長さ35cmで、防水生地入りです。1枚800円♪
ご希望の方は こちら からどうぞ♪
（メールでも承ります）