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7m1kjw
旅、マリンスポーツ、アウトドア、パソコン、日頃書きたいことを何でも書いています。お茶でも如何・・・
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2006.06.17
テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： 雑談
梅雨の中休みか、暑かった！
昨日も忙しい土曜日。 午前中は接骨院。午後は早めに水泳。夕方からパーカッションの練習があるため、 午後早い時間にプールに 行きました。
７５０ｍ フリー
７５０ｍ フリー
５００ｍ フリー
５００ｍ フリー
先週に続き今日も７５０ｍを２本、続けて５００ｍを２本泳ぎました。
今週もトータル２，５００ｍ泳いで 終了。
水泳後の 体重は６６．６０キログラム。
今週は本社からの外人と出張、外食、お酒…体重が増えること必死でしたが、 やはり増えました。
来週は節制します♪
de 7M1KJW
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Last updated
2006.06.17 17:58:34
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