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2006.07.17
テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： スポーツ＆アウトドア
土曜日は美容院、パーカッション。日曜日はウェイクボードと横浜の花火見物。 ブログに手を付ける暇もありませんでした。
今日は雨。 午前中に献血の予約をしていたので、１０時に吉祥寺のタキオンへ 行きました。流石に祝日の朝１０時に献血に行くと言う奇特な方は少ないようで、献血ルームも空いていました。
午後やっとプール の時間。雨がかなりしっかり降っていたので、 仕方なく車でプールへ 行きました。何とか待たずに駐車出来ラッキー！
今日のメニューはこんな感じ…
７５０ｍ フリー
７５０ｍ フリー
６５０ｍ フリー
プール休憩時間
５００ｍ フリー
休み時間の関係で７５０ｍを２本。休みの前に後６５０ｍを１本と長めに泳ぎました。
今週は トータル２，６５０ｍ泳いで 終了。
水泳後の 体重は６７．１０キログラム。
昨日はクルーザーの上で一日飲んで食べてだったので、今日は体が重かった。 明日から韓国出張。また飲んで食べての週になります。トホホ
de 7M1KJW
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Last updated
2006.07.17 18:35:12
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