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7m1kjw
旅、マリンスポーツ、アウトドア、パソコン、日頃書きたいことを何でも書いています。お茶でも如何・・・
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2006.07.23
テーマ： 水泳(1817)
カテゴリ： スポーツ＆アウトドア
日本にいる時と違って日中はメールを見れないため、夕食後に仕事のメールと格闘することになり、疲れました ブログに手を付ける暇もありませんでした。
今日は曇りで天候悪し。 午前中は魚屋へ買い物。今日は土用の丑の日。夕食の鰻を買いました。
午後やっとプール の時間。
今日のメニューはこんな感じ…
７５０ｍ フリー
７５０ｍ フリー
５００ｍ フリー
５００ｍ フリー
今日は間に休みが挟まりませんでしたが、混んでいて泳ぐのが大変。
今週は トータル２，５００ｍ泳いで 終了。
水泳後の 体重は６６．４５キログラム。
韓国出張で飲んで食べての週だった割には、体重は増えてませんでした。 睡眠不足が原因でしょうか。(^o^;)
de 7M1KJW
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Last updated
2006.07.23 22:04:19
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