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お土産いただきました
小さい頃によく食べていたお菓子を久しぶりにいただきました。何十年ぶりかな⁉️もう懐かしくて【わーっ😭】と声を上げてしまいました。それがこちら母恵夢【ポエム】です‼️昔はもっと大きいサイズで食べていたのですが、よく見ると【ベビー母恵夢】になっている。しかも私の大好きな抹茶味🍵甘すぎず、大人のおやつといった味でした。お友達よ、ありがとうございます😭残りも美味しくいただきます。３時のおやつが楽しみ😊母恵夢 ポエム 袋6個入 (株)母恵夢 愛媛 定番 お土産 お菓子 和菓子 洋菓子 銘菓 創作菓子 しっとり フレッシュバター ギフト 贈り物 プレゼント 贈答品 御中元 お中元 お供え物 法要 法事夏に旅行することが決まったので旅行先で友達と会うために、あと90日で体全体を引き締めるようエクササイズを頑張っております。 スクワットやウォーキング、筋トレなど隙間時間で愚直にやっております。本当はおやつを食べている場合では無いのですが😵たまに食べるご褒美にします。食事もドカ食いしすぎないように夏に向けて体を絞っていきたいと思います。シニア手前のおばちゃんでも頑張ればそこそこできるはず。
2026.05.11
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子供のこと
我が子は障がい者で作業所に通っているのですが作業所の先生からこんな事を言われました。「支援学校と違って作業所では充分な運動の時間が取れないので、卒業するとぽっちゃりしてしまう方が多いんです。作業所の就労時間は支援学校より少ないので、空いている時間等を利用して運動する習慣をつけてあげてください」 ホントにそのとおりだと思いました。今までと同じようにたくさんのおやつや食事をとっていたら絶対にぽっちゃりしてしまう。そう思って、おやつの量を少し減らしていました。でもそれだけでは身体が弱くなります。私は更年期ですがそれなりに筋トレやウォーキングをしています。激しい筋トレは子供は嫌がるだろうけど、土日が空いてるので一緒にウォーキングに取り組もうと思います☺️アシックス ASICS ウォーキング ハダシウォーカー 1292A066 レディース ワイド 幅広設計 3E相当 ファスナー YKK チャック TDW725後継モデル αゲル クッション 健康増進 母の日 敬老の日 JIS規格寄り メーカー希望小売価格13200円ASICSのシューズは歩きやすい！
2026.05.13
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年度終わり
今日で今年度が終わります。昨日は子供の最後の放課後等デイサービスの利用でした。私の方からも菓子折を持ってメッセージカードをつけてデイサービスさんにお渡ししたのですが、デイサービスさんからはかわいい症状と花束、そして写真がいっぱい貼られた思い出のアルバムに先生方からのメッセージカードを添えた素敵な贈り物をいただきました。毎日のようにたくさん通わせていただいたデイサービス子供も最後にはお別れが近づいてきたことに気づいて、デイで何度か涙したことがあったようです。学校の先生や放課後等デイサービスの先生、支援員さん、いろいろな方たちに支えられ、子供は今年度学生を卒業します。ありがとうございました😭さあ、明日からは社会に出ます。といっても世間でいう会社へ就職ほど大層なことでは無いのですが、子供にとっては事業所で就労することも大きな環境の変化があります。少しずつでいいから慣れていき、毎日が楽しく通えるようになれば親としてはとても嬉しく思います。子供よおめでとう、これからもお互い元気で一緒に楽しく過ごしていきましょう！お祝いの焼き肉をしてあげよう！
2026.03.31
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早起きは気持ちが良い
5時半から6時の間で起きています。朝はバナナと冷凍イチゴのスムージーを作って美味しく飲んでいます。筋トレを頑張ろうと思っているけど、体がなかなかついていかずスクワットは10回でへとへとになるので数回に分けてやってます。後は腹筋10回を数回に分けたり。50代ともなると、若い頃のように体力がなくてすぐ疲れます🥱体をよく動かしているので夜は布団に入って10分以内に眠れる時が多いです。最近買ったアップルウォッチがとてもいい仕事をしてくれて何時に寝て何時に起きて、レム睡眠、ノンレム睡眠まで分析してくれ、あなたの睡眠スコアは90点とか教えてくれるので朝起きるのが楽しみなのです😊それにしても暖かくなりました。洗面、手洗いのお湯と靴下が必要なくなりつつあります。今日は近くで一人暮らしをしている親戚の介護相談に付き添います。ちょっとしんどくなってきて、膝痛やだるさが増してきたので介護申請をしに行きます。いつまでも元気でいてほしい。■5/11まで母の日クーポン配布■シルバーカー 【幸和製作所(テイコブ/TacaoF) シプール SICP02】おしゃれ 軽量 座れる 散歩 シニア コンパクト 歩行補助 買い物 ショッピングカー 老人車 手押し車 介護 人気 高齢者 ＊もうすぐ母の日天国の母が笑っている夢をたまに見ます。
2026.05.08
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てあみ
送料無料 かごバッグ 編みバッグ トートバッグ ショルダーバッグ 草編みバッグ 手編みかご メッシュ 大容量 カジュアル シンプル ナチュラル 大きめ 夏バッグ ストローバッグ おしゃれ 手提げ 麦わらバッグ手編みのカゴをいただきました。どうやって作るのだろうか？私はとても不器用なので、どこで材料を調達するのかどこから編み始めるのかさっぱりわかりません。以前も別の友人が手編みの手提げバッグをいくつもプレゼントしてくれましたが、みなさん器用に作るなあと感心します。ありがとうございます。玄関に置いて、小物入れにしました。夏のカゴバッグ👝欲しいなあ！
2026.05.12
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- 地球に優しいショッピング
- ☆洗たくマグちゃん プラス☆
- (2025-09-04 23:16:08)
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- ささやかな幸せ
- サンダルとかごバッグ、ショートブー…
- (2026-05-12 13:15:29)
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- 「気になるあの商品」＆「お買得商品…
- 0時！イコイコ福袋・スーパーイコイ…
- (2026-05-14 23:41:02)
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