私とうつとガーデニング

本当はこういう話は書きたくないのだけれど
苦しくなってきたので正直なところを吐露します。
今年になってまだ家から一歩も出ていない。
毎日でもHCへ行きたいという気持ちがあるのに
出かけられない。
昨年からこういう状態が続いている。
鬱の悪い時でも毎日の買物には出かけていたのに・・・

利率が高いからとデパートの友の会の積立てをして
先月、お買物券を受け取ったのに使うことも出来ない。
友人にも会えない。
一人でいるのは昔から平気なほうだったけど
このままでは社会との繋がりがなくなってしまう。
これから、まだ二人の子供の結婚もある
母親としてこのままではいけない。
何よりこんな状態のまま歳をとりたくない。
身体も脳内ホルモンも正常に働いて欲しい。

暗い話でごめんなさい。
独り言と読み流してくださいね。