ルウブ屋の日々徒然

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2025.10.18
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いちばんシンプルなのは鰹節と塩だけ?

ニンジンとニラは定番の取り合わせみたいです。
暗がりの中、ニラを取ってきましたw
ツナ缶を入れるレシピも多いようですが、私はなぜかツナ缶を買わない人ですw
油漬けがイヤなのかも。
で、パパイヤイリチーに昆布は入らないようですが、私としては沖縄といえば昆布なのでw、
敢えてクーブも入れました、旨み成分グルタミン酸ですね♪
今回、肉っけも入れないし、鰹節もいつもの混合削り節も入れないので、
せめて昆布くらい入れておこう的な発想でもあります🤣

パパイヤとニンジンを炒めてしんなりしたので、ニラを乗せて塩をしたところです

サラッと炒め合わせればもう完成~~
ニンジンとニラは色合い的に必然なんでしょうねぇ。
パパイヤの食感は案外ふんわりして火の通った大根に近いかな?
もう少しシャキッと食べるには加熱しすぎないことでしょうねぽっ

向こう側の黒い鍋ではママ👩ちゃんが豚汁みたいな「暖まるもの」を作っていますが、
今朝私が仕込んでいた​ 豚こまダンゴ ​を使ったようです「何これ?」っていってましたww これね↓


熱々土鍋をそのままテーブルへ、土鍋の特権です💕 パパイヤも陶板のまま。

先ほどご近所からいただいたばかりのジャガイモ🥔
なみなみカッターで切ったフライドポテト🍟美味しかったです、ママちゃんありがとう😊

豚汁もあったかくて嬉しかったです。
豚こまダンゴ入ってる、、↓


これね↓豚こまダンゴ。

豚こまダンゴは狙った通りです、
型が崩れず食感が細切れ肉じゃないのがいい、美味しい豚汁でした😋

さて、ざく切りにしたパパイヤは何を作りましょう、、
毎日少しずつ食べるのが何よりの健康材料だろうと思うので
日々楽しもうと思います。

豚こまダンゴはゴーヤーと一緒に使おうかなぁ、、ぽっ

パパイヤイリチーは豚肉と炒め合わせても美味しいでしょうね!お試しをっ。ウィンク






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Last updated  2025.10.18 21:06:04
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