＊＊＊カナダで暮らそう＊＊＊

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asamican

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夢

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体がイタイけど。。。。。

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テーマ：海外生活(7812)

カテゴリ： Oh,Canada!

こちら西側は、ラッキーにも晴天の日が続いています！
反面、乾燥が深刻な問題になっていて、
山火事があちこちで発生している状態。。。。。
なので、キャンプへ行ったとしても、
キャンプファイヤー禁止の場所が殆ど。

タバコの投げ捨てはもってのほか、
山での火の扱いには十分注意したいものです。

さて、私達の夏休みのお出かけ。

ガソリンも高いし、車のタイヤの調子もあまりよくないので、
（買い換えるお金もない。。。）
中々遠出は出来ないのが現状。。。。。
かといって、アトラクションのある場所（水族館など）や、モールなんかへ行くと
イヤでもお金がかかってしまう。。。

ということで、近場で、しかも楽しめるところを探し求めて日々出かけています。

先週は、よく自転車に乗って近くの公園へ行ったりしてたけど、
自転車を持っていない私は、ひたすら子供達の後を走るので、
正直、疲れます。。。。。

ここ3日ほどの事なんですが、
子供達と一緒に、いろいろとハイキングへ行っております！

お金、殆どかかってません！

初めに行ったのは、いつも私達の散歩道になっている

【リン・キャニオン】

丁度このとき、サスペンション・ブリッジはメンテナンスの為渡れませんでした。　
なので、ちょっと上のほうから入れる場所まで車で移動し、
そこから‘プール’と呼ばれている場所まで、歩いてきました！

写真はありませんが、
いつものように、水が澄んでいてとってもきれいでしたよ～！

次の日には、キャピラノリバー沿いをテクテク。。。

Along Capilano River - Summer 2008 .jpg

有名な観光地、
【キャピラノ・サスペンション・ブリッジ】
がある所の川沿いです。

少し上の方に、【クリーブランド】という名前のダムがあるのですが、
脇から川沿いに下りられます。
そこから15分ほど歩いていくと、
【キャピラノ・サーモンハッチェリー】（鮭の孵化場）があり、
そこまで皆でてくてく歩いていきました。

サーモンの稚魚から大きいものまで、沢山いましたよ!!

ところで、 ‘ハックルベリー’ って聞いたことありますか？？
丁度この時期、いろんなところでハックルベリーの実を目にします。

Hackle Berry Summer 2008.jpg

ちっちゃくって可愛いでしょ～♪
味はちょっと甘すっぱいです。

途中、たくさんのハックルベリーの実を見つけたゆうちゃんは、
早速採って食べる食べる!!!!!

Picking Hackle berries Summer 2008.jpg

プリンセスは、ママが食べようと思って採ったものまで
手のひらいっぱいに集める集める!!!

Hands full of Hackle Berry Summer 2008.jpg

ハイキングには、丁度いいおやつです♪

そして昨日。
去年の夏にも行ったのですが、

【Grouse Mountain】

を下から上まで登るトレイル、

【Grouse Grind】

に、またまた挑戦してきました!!!!!

Grouse Grind Summer 2008.jpg

山に向かって右側に入り口があるので、探してみてくださいね。

去年は、メインのトレイルから右にそれた
長いけど少し緩やかな（といってもこちらも急ですが。。。）コースを歩いたのですが、
今回は、メインのコースに挑戦しました!!!

Grouse Grind 02 Summer 2008.jpg

とっても急でしょ～。。。。。

去年の様子はこちらから。。。。。

全長2.9kmと、距離的には全然長くはありません。

しかーし、
急な山の斜面を登っていくので、足がパンパンに。。。。。
2800以上もの階段を、登っていくような感じを想像してください。。。
頂上までの平均時間、約1時間半だそうです。

Grouse Grind 01 Summer 2008.jpg

トレイルは、枕木で出来たステップを初め、
木の根っこやゴツゴツした岩。。。
決してスムーズには歩けません。。。。。

今までの記録は、男性で26分19秒! 女性でも31分4秒!!
エキスパートの皆さんは、皆走って登っていくのでとっても早いです!

私達は、途中何度か休憩をしながらゆっくりゆっくりと上って行き、
見事に1時間35分で到達!!

Grouse Grind Finish!! Summer 2008.jpg

シャツも髪もびっしょりになって、
頂上で、ご褒美のアイスクリームを頬張ったゆうちゃん＆プリンセス。
子供達、今回も中々やってくれました!!!

普段から、なんかどうか体を動かしているからでしょうね～。
運動不足の私には、いいエクササイズでしたよ！

家に戻ってシャワーを浴びたら、
疲れがドッッ。。。。。。。。。
そのまま夜まで、ボ～ッ。。。。。でした。

疲れたけど、気持ち的にすっきりでした！
これから、我が家の夏のイベントの1つになりそうです！

　これから挑戦してみたいという方。
服装は、あくまでも軽装で。　靴も軽いランニングシューズがお勧めです！
重いハイキングシューズだと、返って負担になります。
それから、水は必需品！　
腰に付けられるヒップバッグのようなものが便利ですよ♪
出来るだけ手ぶらでね!!