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オードリー瑞穂
自分らしさを活かしてイキイキと生きようとするすべての方々へ、日々の生活の中で見つけた「美しく生きる」ためのヒントをお送りします。
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2006.10.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆さま、こんにちは！オードリーです♪
昨日は、ソースを受講した仲間が我が家に集まってのワーク会。
何度かこの日記でも触れている「ソース」というプログラム。
ここでは、自分が、心の底からワクワクしてしまうことは何か？
何をしているときが、一番無理がなくて、ハッピーなのか？
それを、自分と対面しながら掘り下げていくのです。
ほんとに自分が好きで、それをやっているだけで幸せ！っていう
生きかたをしているひとは、おのずと輝いているものですよね。
昨日のワークでは、こんな生きかたを促進するために、
テーマにしました。ソース仲間のひとり、 エミ さんから教えていただいた
「プチクリ」っていう本。こちらをベースにして、ワークを進めました。
（この本の情報、 エミさんのブログ からリンクされていますので、
ご興味のあるかたは、ご覧になってみてくださいね！）
詳しいことは、本にゆずりますが、おおまかに言うと、この本が
提案しているのは、「人間は、誰でも自分が好きなことを表現する才能を
持っている」っていうこと。「表現」っていうと、よく、プロのクリエイター、
プロのアーティストを目指すことだけが「ほんすじ」だと、とらえて
しまいがち。だけれど、プロの世界で生きていける人の割合は、少ないのが
わけではない。それに、プロの世界に入ったからといって、必ずしも
自分らしく、自由に表現ができるかというと、そうとは限らない。
だから、プロになることに固執しずぎず、自分にできる、楽しくて
無理のない方法で、自分が表現したいことを表現していこう！
そんな本です。
かくいう私も、自分を表現したい！っていう思いが先にたって、
何をすればいいのか、分からなかったり、何かしたくても、年齢の
ことを考えて（笑）ついつい、足踏みしてしまうことが、ありました。
そして、「表現することはあきらめたほうがいいのかな。。。」
そんな風に感じて悲しくなることも。
でも、自分が好きなことを、自分だけでしまいこんでしまったら、
せっかく自分が体験して、すばらしい！って感じたことを
世の中のひとに分かち合う機会が、なくなってしまいます。
それって、もしかしたら、誰かが勇気とか希望とか、感動とかを
受け取るチャンスを奪ってしまうことかも。
そう思ったら、上手下手とか、プロであるかどうかとか、そんな
ことにこだわるよりも、自分ができる方法で、楽しみながら
好きなことを表現することで、シェアしていけばいいのだ！って
思えたのでした。
この本の著者によると、「人間は、誰でも感動したら、それを
ひとに伝えたくなる性質をもっている」のだそうです。
思い返して、ナットク！です。おいしいものを食べれば
「これ、ほんとにおいしいの！！！」って人に勧めたくなるし、
嬉しいことがあったら、真っ先に、大事なひとに伝えたくなる。
すばらしい景色を見たら、そのことを人に話したくなる。
その場にいない誰かのことを思って「あの人にも見せてあげたい！」
って思う。それって、とっても当たり前で、自然なことなのですね。
まさしく、子供が「お母さん、聞いて！」って、ワクワクしながら
話をする、あの感覚と、同じですね。
それは、とりもなおさず、この世で生きる楽しさや、すばらしさを
味わっているということ。そして、そのすばらしい体験を、それを
まだ見ぬひとに、伝えていきたいと願うことなのだと思います。
生きているあいだに、たくさんのことを経験して、感じて、その
思いを、次から次へと伝えていく。その中で、感動が広がって、
勇気をもらったり、成長したりして、ひとが豊かで、幸せに
なっていく。。。これって、人間が生まれてくるときに授かった
使命なのかもしれません。それを、どんな風に、何を通じて
伝えていくか。それが、その人の持って生まれた才能なのですね。
「プロ」とか「アマ」とか「アーティストたるものは。。。」とか。
そんな「カタチ」にとらわられないで、アタマをやわらかくして、
まずは、自分が好きなことを思いつくままに書いてみる。
その中で、人にシェアしたり、表現したりできることを、
小さいことから、やってみる。そんな中で、自分でもびっくり！の
才能に出会えるかもしれませんね。「好きなことを、シェアしたい」
そんな、子供のときに持っていた純粋な気持ちに、ふたたび
火をともして、生きて行きたいですね。
昨日は、ソースを受講した仲間が我が家に集まってのワーク会。
何度かこの日記でも触れている「ソース」というプログラム。
ここでは、自分が、心の底からワクワクしてしまうことは何か？
何をしているときが、一番無理がなくて、ハッピーなのか？
それを、自分と対面しながら掘り下げていくのです。
ほんとに自分が好きで、それをやっているだけで幸せ！っていう
生きかたをしているひとは、おのずと輝いているものですよね。
昨日のワークでは、こんな生きかたを促進するために、
テーマにしました。ソース仲間のひとり、 エミ さんから教えていただいた
「プチクリ」っていう本。こちらをベースにして、ワークを進めました。
（この本の情報、 エミさんのブログ からリンクされていますので、
ご興味のあるかたは、ご覧になってみてくださいね！）
詳しいことは、本にゆずりますが、おおまかに言うと、この本が
提案しているのは、「人間は、誰でも自分が好きなことを表現する才能を
持っている」っていうこと。「表現」っていうと、よく、プロのクリエイター、
プロのアーティストを目指すことだけが「ほんすじ」だと、とらえて
しまいがち。だけれど、プロの世界で生きていける人の割合は、少ないのが
わけではない。それに、プロの世界に入ったからといって、必ずしも
自分らしく、自由に表現ができるかというと、そうとは限らない。
だから、プロになることに固執しずぎず、自分にできる、楽しくて
無理のない方法で、自分が表現したいことを表現していこう！
そんな本です。
かくいう私も、自分を表現したい！っていう思いが先にたって、
何をすればいいのか、分からなかったり、何かしたくても、年齢の
ことを考えて（笑）ついつい、足踏みしてしまうことが、ありました。
そして、「表現することはあきらめたほうがいいのかな。。。」
そんな風に感じて悲しくなることも。
でも、自分が好きなことを、自分だけでしまいこんでしまったら、
せっかく自分が体験して、すばらしい！って感じたことを
世の中のひとに分かち合う機会が、なくなってしまいます。
それって、もしかしたら、誰かが勇気とか希望とか、感動とかを
受け取るチャンスを奪ってしまうことかも。
そう思ったら、上手下手とか、プロであるかどうかとか、そんな
ことにこだわるよりも、自分ができる方法で、楽しみながら
好きなことを表現することで、シェアしていけばいいのだ！って
思えたのでした。
この本の著者によると、「人間は、誰でも感動したら、それを
ひとに伝えたくなる性質をもっている」のだそうです。
思い返して、ナットク！です。おいしいものを食べれば
「これ、ほんとにおいしいの！！！」って人に勧めたくなるし、
嬉しいことがあったら、真っ先に、大事なひとに伝えたくなる。
すばらしい景色を見たら、そのことを人に話したくなる。
その場にいない誰かのことを思って「あの人にも見せてあげたい！」
って思う。それって、とっても当たり前で、自然なことなのですね。
まさしく、子供が「お母さん、聞いて！」って、ワクワクしながら
話をする、あの感覚と、同じですね。
それは、とりもなおさず、この世で生きる楽しさや、すばらしさを
味わっているということ。そして、そのすばらしい体験を、それを
まだ見ぬひとに、伝えていきたいと願うことなのだと思います。
生きているあいだに、たくさんのことを経験して、感じて、その
思いを、次から次へと伝えていく。その中で、感動が広がって、
勇気をもらったり、成長したりして、ひとが豊かで、幸せに
なっていく。。。これって、人間が生まれてくるときに授かった
使命なのかもしれません。それを、どんな風に、何を通じて
伝えていくか。それが、その人の持って生まれた才能なのですね。
「プロ」とか「アマ」とか「アーティストたるものは。。。」とか。
そんな「カタチ」にとらわられないで、アタマをやわらかくして、
まずは、自分が好きなことを思いつくままに書いてみる。
その中で、人にシェアしたり、表現したりできることを、
小さいことから、やってみる。そんな中で、自分でもびっくり！の
才能に出会えるかもしれませんね。「好きなことを、シェアしたい」
そんな、子供のときに持っていた純粋な気持ちに、ふたたび
火をともして、生きて行きたいですね。
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