2008年03月の記事
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寿命と仕事の関係は・・・
ご無沙汰しています！今週のCafe de コーチングを担当しますSmileコーチングの下路幸子です 今日の日経新聞を読んでいて気になる記事を見つけました。10面の「健康情報を読み解く」という記事の中に寿命と仕事の関係は・・・ 仕事を早期にリタイアして、残りの人生をのんびり過ごすこんなことを夢に描く人は結構いるのではないかと思うのですが、なんと早期退職が必ずしも健康に結び付かない、いや逆に早期退職している人の方が平均寿命が短いというデータが出たのです。 もちろん、健康状態が悪いから早期退職を余議なくされた方も中にはいるとは思うのですが、早期退職した方の方が、働いていた人よりも死亡率が1.37～1.51倍だったようです この記事を読んで、人はやっぱり働いている方がなんだかんだいってイキイキしていられるのかな・・・と思いました。 たとえば、田舎の畑仕事をしている定年退職のないおじいちゃん、おばあちゃんって年の割に元気だったりしませんか？ 私も年を重ねていっても、生涯現役で仕事していたいな～と思いますこれも本当にやりたい仕事に出逢えたからこそ言える言葉かな・・・私はコーチングに出逢え、そして出逢えたからこそ本当に自分のやりたいことがハッキリし、そこに向かって邁進できる。そんな環境に本当に感謝です。 ぜひ、これからもずっとこの仕事に誇りを持って、ずっとやっていきたいと思えるためにも、一度コーチングを通して自分としっかり向き合ってみませんか？ 今週の担当コーチはえりおちゃんこと太田枝理コーチと私、下路幸子、そして19:30～はRyojiこと徳田良治が担当します！
2008年03月30日
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夜桜と、思い込みをはずすCafe deコーチング！
こんばんは～、梅花です桜の季節がやってきましたね。桜ヶ丘の桜並木は、夜の闇に映し出されて綺麗でした明日はCafe de コーチング、私梅花といっちゃんが担当です予約状況はこういった形になってます。私の次回担当は4月10日。あなたにお会いできるのを楽しみにしています！私は実は、野望があります。それは、日本人全員が気軽にコーチングを受けられたらいいな～・・・ってこと。もともと児童養護施設のときに、親指導の入りにくい親御さんに対して正面から正論を伝えて「どうしてやらないの？」と平行線になるもどかしさを感じていたのですが・・・。そこを内側からサポートし、その人がとらわれている思い込みや、身動きの取れない枠組みを横において本当に大事にしたいもの・価値観に沿って内側から湧き上がってくるモチベーションで現実を変えていくことが出来たらいいな。・・・そんな想いからコーチングの道に入りました。やってみて感じることは、コーチングは親御さんをHappyにするとともにそんなキラキラした親御さんに関わってもらえた子どももHappyになる。～そういういい循環を創っていくのです。お父さんサイドとして企業かコーチングを入れていくと会社の中が活性化して会社の利益も上がり、お父さん自身が充実した人生を送れるようになり。そんなお父さんが家庭に帰って家族とコミュニケーションを取ることで家庭にもいい循環が派生していく。私はやっぱり、未来の子どもたちを笑顔にしたい。そんなふうにして、お母さんも、これから親になっていく大人の世代も、日本中の人が気軽にコーチングを受けられる文化ができたら・・・。きっと、日本はめちゃめちゃ元気でワクワクする国になっていくのではないでしょうか私はそんな野望を持っています。そんな野望の、オープンなチャレンジの場が、Cafe deコーチング。ぜひ、あなたのお手伝いをさせてくださいお待ちしておりま～す！
2008年03月26日
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コーチングは人をイキイキさせる。
こんばんは、梅花です。今日のカフェは落ち着いたシックな雰囲気の中、「聞いたことはあるけれど、コーチングをはじめて受ける」というクライアントさんが来店しました。はじめは一緒に手探りで場を作っていった感覚でしたが、コーチングで大切なのは、頭の中響いてくる自分を枠にはめるささやき声と自分の想いを分けること。そして、ついつい頭で考えがちな私たちですが、頭と体の感覚と、感情とを統合させて、本当に自分が求めているものを見つけていくことそれをしっかりと感じることが大切なことなのです。しっかりと自分の芯とつながったとき、こみ上げてくるパワフルさと共に見違えるほどイキイキと輝くクライアントの姿がありますクライアントさんの感想をご紹介しますね。５０年後の自分との対話、とても不思議な感覚でした。｢君は君で良い｣とゆるされ、癒された感じです。今よりもっと｢本当になりたい自分｣が見えた気がします。実生活で小さなことからはじめてみたいと思いました。 服部剛 ３０代 男性あなたも、日常の切り口から本当の自分の想いを探りに行って見ませんか？３月の予約状況はこうなっております。面白いこともあるもので、私は今月３回とも当番です２７日には私が応援しているヴァイオリニストがBen'sでソロセッションをすることに！お楽しみに～
2008年03月13日
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春の風が吹く中で、想いを。
こんばんは梅花です。少しずつ風も春の暖かさを散じさせる季節になってきましたね。都内では少しずつ桜の便りも…夜の闇に溶け込む大粒の桜、春の空に会えるのももうすぐですそんなすがすがしい空気を感じていると、「今の状況から、さらに一歩前に踏み出してみたい」「いまが、次のステップへのスタート」…そんな風に感じられる方もいらっしゃるのではないでしょうかかくいう私たちCafe deコーチングのメンバーの間でも新しいプロジェクトの構想が持ち上がっていたり、私自身がさらに一歩進んだチャレンジをしてみたいといううずうずした気持ちを感じていますあなたのその、心の中にあるうずき。しまいこんでいてはもったいない口にするだけで、それをあなた自身の脳がキャッチして自然とアンテナを立て始めるためお話をしたあとは不思議と自分の思い描いていたシンクロにシティが起こり始めます。きっかけに有効なのが、コーチング。私：梅花と、ザヒー、Ryojiが明日はBen's Cafeであなたをお待ちしています。立ち寄って、声をかけてくださいねあなたにお会いできるのを楽しみにしています
2008年03月12日
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コーチは妄想好き？！
3月6日のCafe de Coachingを担当しました、空飛ぶパーソナルコーチ・じゅんじゅんです♪先週も、ザヒーコーチの代打で登場したので、2週連続で担当させていただきました。昨日は、事前の予約が20時台に1件のみ。少し早めに用意して、いつもの席に座っていたら、同じく担当コーチの梅花ちゃんがやってきて、少ししたら4月から新しく仲間に加わってくれるあゆちゃんも来てくれて…腹が減っては戦が出来ぬ！と、予約の無いうちにお腹を満たします私は、一番のお気に入りメニュー、スパイシー・チキン・ピタに、本日のスープのセットで。あゆちゃんは、キッシュに本日のスープをつけて。梅花ちゃんは、美しくなれると評判の、ハーブティを頼みました。腹ごしらえをしつつも、話すことは、これからどんな人たちにコーチングしていきたいか。さあ、お得意の妄想タイムのはじまり！です。人それぞれでしたが、私の妄想は…芸能プロダクションに売り込んで、タレントさんやアーティストさんに対するメンタルケアの一環として、プロダクションとしてコーチングを取り入れてもらうこと！アーティストやタレントさんって、日々自分のようで自分じゃないものになり切って演じたりしなきゃいけないでしょう？きっといつか、どこまでが本当の自分で、どこからが演じている自分なのか、区別が付かなくなっちゃうんじゃないかな、と…そこをコーチングで、自分の核をしっかり感じてもらえたらな～んてことをまじめに妄想していました。妄想って、実はとってもすごいパワーを持っていて、妄想の世界だと、誰にも迷惑かけないし、いいとか悪いとかの価値・判断基準が持ち込まれないので、普段の自分の思考の枠をパカ～ンととっぱらいやすく、思いがけないことに気がついちゃったりするんですよね～。ひとりで妄想するよりも、そこに好奇心全開で関わってくれる人＝コーチがいることで、より豊かでユニークな世界を味わうことが出来る！これ本当です＾＾一緒に妄想族になりましょ毎週木曜日、お待ちしております～さて、次週3月13日の担当コーチは…ハッシーこと橋永隆行コーチと、ザヒーこと日座育史コーチ、19：30からはRyoji☆こと徳田良治コーチの、男性3人がお待ちしております～
2008年03月07日
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私たちの夢も、動き出す ～あなたの夢は何ですか？～
こんにちは、梅花ですCafe deコーチングメンバーのランチミーティングを行ってきました今年から、テルヨン・あゆ・Ryuさんも加わって12人とパワーアップメンバーそれぞれが何を感じてここにいるのか今までの私たちの足跡はこれから私たちはどんな未来を作って行きたいのか・・・そんなことを、昨日は10人で共有しました。その中で、Ben'sという良い場所をいただいている私たちが、その恵みを最大限に活用できるように自分たちの声をきちんと伝えていくこと。そして、コーチングを届けたい人たちに、ちゃんとつながるような仕組みを作ること……などなどを話し合いました。そして、毎週実際に稼動している今。それぞれの活動をちゃんと伝えていくにはどうしたら良いのどんな活動ならエネルギーが上がる～といった広報へ向けてのそれぞれの立ち居地も明確に……。名刺交換の際に一人一人に思いを伝える人、大学に行って直接思いを伝える人、ブログから発信していく人、飛び込みでお店にお話をしに行く人、異業種交流会・・・etcetc・・・。ほんっとに人によって、エネルギーがあがる活動が違うものですでも、これだけの仲間が集まっているのですから、可能性も広がります。コーチングを気軽に受けられる文化を、日本に根付かせたい。そんな思いを持って、私たちは歩き続けますさあ、あなたの夢は何ですか？私たちに聞かせてください。想いがたしかに固まったとき、あなたの中の衝動が、自然に行動を呼びます。Cafe de コーチング、3月6日は梅花とSHIROちゃんの担当ですわおラッキーなことに今月は予約もこれから期日が近づいてきますと、混雑が予想されます。ご予約はTopページ左上の申し込みフォームからお待ちしています
2008年03月03日
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