1379644

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

やさしい私であるために

< 新しい記事

新着記事一覧(全1806件)

過去の記事 >

2023.05.10

チンゲン菜の豚肉巻き【旬の野菜を使ったお弁当】彩りがいいおかず⤴✨

(19)

テーマ：楽天レシピ(152176)

カテゴリ：お弁当

にほんブログ村

子供が高校生になって
毎日お弁当を持参するようになりました🍱
～↓「毎日高校弁当スタート」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202304170000/

給食がなくなったので
お弁当でも
栄養バランスを考えたいところです💦

栄養バランスやら
食費やら
主婦の頭はキリキリマイよ💦
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

栄養的にも
価格的にも
旬のお野菜を使うのが一番です⤴✨

もう価格が上がってきたので…

今はこれね(^_-)-☆
👇

～チンゲン菜の豚肉巻き～

【送料別】【兵庫県産】チンゲン菜　1パック　約200g【野菜詰め合わせセットと同梱で送料無料】【送料は注文後に個数によって変動】

チンゲン菜が
１袋２本入りで７８円❗️
(*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*)

これはお財布にやさし～い♬

チンゲン菜は苦手意識があり
自分で買ったことはなかったのですが…

お友達から頂いたときに

中華味にして食べてみたら…
↓↓↓
おいしいじゃないの～💛
( *´艸｀)( *´艸｀)( *´艸｀)

それから
チンゲン菜が特売のときは

～🥬～🥬～🥬～🥬～🥬～🥬～🥬～🥬～🥬～

ある日のこと…

料理番組をみていたら
小松菜の豚肉巻きを紹介していました。

これ…
↓↓↓
チンゲン菜でもできそうじゃん⤴✨
(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

彩りもいいし～♬
栄養バランスもいいし～♬
お弁当のおかずにいいよね～♬

ということで
思い立ったが吉日よ(^_-)-☆

↓
※※※レシピ※※※

[材料]
豚スライス肉　　　　　　２００ｇ
チンゲン菜　　　　　　　　　１本
ゴマ油　　　　　　　　　小さじ１
Ａ．しょう油　　　　　　　　適量
Ａ．塩　　　　　　　　　　　適量

[作り方]
１．チンゲン菜を下茹でする
２．チンゲン菜を水で冷やし絞る
３．並べた豚肉の上にチンゲン菜をのせて巻く
４．ゴマ油をしいたフライパンで焼く
５．Ａを入れて煮詰める

以上❣

チンゲン菜を下茹でします
👇

水気を絞ります
👇

並べた豚肉の上にのせます　
👇

巻いて巻いて〜♬
👇

じっくり焼きましょう♬
👇

切ってみたら
中まで火が通っていなかったので
切った状態でもう一度焼きます
👇

〜召し上がれ〜

お弁当箱ランチボックス 1段【特典付き】おしゃれアンシオ 500ml 弁当箱女子大人一段ドーム型レンジ対応食洗機対応ベルト付き仕切りオフィス弁当オーバル小判型洗いやすい可愛いシンプル日本製 OVL-500【送料無料】［ ansio oval lunch box 500mL ］

おぉ～
なかなかいいお弁当じゃないか⤴✨

チンゲン菜も固くなくて
歯で噛み切れます♬

豚肉だし
おかずとしてガツンとくるね～♬

豚肉が苦手な娘も
これならきっと食べられるはず～♬

娘「ただいま～」
私「お弁当どうだった❓」
娘「おいしかったよ～」
私「豚肉だけど大丈夫だったでしょう❓」
娘「気にならなかったよ～」

今のところ
お弁当を完食してくれている子供たち♬

嬉しいな～💛
嬉しいな～💛
(*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*)

【おまけのお花の紹介】
朝顔の芽が出ました🌱
👇

これはたぶんオクラの芽🌱
👇

プランターの土を耕してないし
このまま成長するか怪しいけれど💦
(^-^;(^-^;(^-^;

枯れていたようにみえたけど
また芽吹いてきたペチュニア🌸
👇

日陰で茶色くなっていたけど
日向に移動したら元気になったマツバギク❓
👇

ウォーキング途中に咲いていた
すてきな色のバラ🌹
👇

春が過ぎて
また新しいお花が咲き出します🌸

お弁当作りって
覚悟を決めて向き合うと自己満足しますね♬
完成したお弁当をみて
「うん、上出来✨ 」 って
アドレナリンが出るみたい(笑)

こうなると
お弁当のための早起きが楽しくなりますね♬
楽しむって大事～♬

にほんブログ村

https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202206100000/

【あす楽】弁当箱女子大人 1段食洗機ok お弁当箱レンジ対応サブヒロモリ弁当箱 1段 500ml おしゃれランチボックスサブヒロモリピクニックアウトドア学生会社 194108【D】【B】【送料無料】

弁当箱保温弁当箱お弁当箱丼保温大容量軽量レンジ対応食洗器対応冷蔵抗菌 2段ランチボックスランチジャー女子男子女性男性おしゃれ入園入学新生活【アスベル ASVEL カフェ丼保温弁当箱 HLB-CD800 保温バッグセット】

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2023.05.10 08:10:07
コメント(19) | コメントを書く

[お弁当] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

プロフィール

ハピハピハート

夫と2人の子供をもつ主婦「子育から日々学び中(^_^;)」「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。「簡単レシピ」も載せています。修行の内容→やさしさ、気づき、絆、自己客観視、クセを知る、覚悟、言い訳、嫌われる勇気、前向きに生きる

フォローする

サイド自由欄