2006.10.05
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49763)
カテゴリ： 健康関連
友人と行ったランチバイキング、今日、体重計を見たら、この前まで減っていたのに、増えていた。
やっぱり食べ過ぎはいけないなあ。
もっとも大した運動もしてないからと言うのもあるんだろうけど・・。
今日は、夕方試写会「Sad movie」に出かけるので、なるべく駅は、階段を使おう。
早めに出て、歩いてもいいんだけど。
これから、ビッグローブのコンテンツを観るので、その間は身体を動かしていよう。
無料で、明日まで。
まだ幾つもあるので、見切れないと思うけど、頑張って消化しよう・・。
やっぱり食べ過ぎはいけないなあ。
もっとも大した運動もしてないからと言うのもあるんだろうけど・・。
今日は、夕方試写会「Sad movie」に出かけるので、なるべく駅は、階段を使おう。
早めに出て、歩いてもいいんだけど。
これから、ビッグローブのコンテンツを観るので、その間は身体を動かしていよう。
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まだ幾つもあるので、見切れないと思うけど、頑張って消化しよう・・。
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