2009.07.02
カテゴリ： 生活関係
今日も雨で、午後はやめばいいけど。
糖尿病の食事の講習会で、自転車で30分くらいかかる所が会場なのだ。
糖尿病と言ってもギリギリであまり気にしていないと言えばいないが、太らないようには気をつけている。
食べ過ぎと言われ、少し抑えるようになり、結構痩せた。
やはり一番いけないのは食べ過ぎなのだ。
テレビを見ると、タレントさんがどんどん太っていくのが分かる。
折角ダイエット番組に出て痩せた人で、リバウンドがひどい人も。
私も気をつけよう。
糖尿病は怖い病気なので、もっとまじめに取り組まないといけないが、どうしても果物甘いものを止められない。
とりあえず、昼食を食べて行って来よう。
雨だったら合羽を着ていかなきゃ。
電車だと遠回りで時間とお金がかかるのだ。
不便な所なのだ…。
糖尿病の食事の講習会で、自転車で30分くらいかかる所が会場なのだ。
糖尿病と言ってもギリギリであまり気にしていないと言えばいないが、太らないようには気をつけている。
食べ過ぎと言われ、少し抑えるようになり、結構痩せた。
やはり一番いけないのは食べ過ぎなのだ。
テレビを見ると、タレントさんがどんどん太っていくのが分かる。
折角ダイエット番組に出て痩せた人で、リバウンドがひどい人も。
私も気をつけよう。
糖尿病は怖い病気なので、もっとまじめに取り組まないといけないが、どうしても果物甘いものを止められない。
とりあえず、昼食を食べて行って来よう。
雨だったら合羽を着ていかなきゃ。
電車だと遠回りで時間とお金がかかるのだ。
不便な所なのだ…。
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