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2005年09月の記事
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老後の私の膝
どうやら、老後の私の膝は思いやられるようです。先週、私が診断で得た内容を太極拳の先輩に相談したところ、全く同じようなもので、生まれつきの膝のつき方が問題で、接続が悪いみたいです。 それが年と共に、靭帯がゆるくなって地すべりのようになって骨と骨があたり、磨り減って痛くなっていくようです。その痛みはすごいらしいです。旅行をするときの飛行機ですら痛くなり、ビジネスクラスで行っても痛いらしいです。ということは伸ばしていても寝ていても痛くなるということです。 太極拳が原因ではなく、その人曰く膝が悪くなって一旦太極拳を5･6年止めたら余計に筋力が落ちてさらに痛くなったとのことです。ということで、痛いから止めないといけないのかなと悩んでいたのですが、続けざるを得ないようです。ということで、もう、上手になることを目的としてはできないけれども、細くても続けて行こうと思います。 どうやら、太極扇の講義の話もでているようですが、1年後か1年半後くらいかと思います。時間帯もまだわからないのですが、時間帯さえ合えば、剣から扇に変えようか考え中です。剣での先生の実績は、確かなもので、その剣の描く軌跡はそれはそれは美しいのですが、あまりにも重いのです。若い頃、テニスラケットを持っていた私でも、この重さでぐるぐるまわすことはかなりの負担です。まぁ、その決断までにはまだしばらく時間がありますが。。。
September 23, 2005
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整理！整理！整理！
マンション管理組合からの回覧物。マンション管理新聞4冊、マンション管理センター通信2冊。まわってくる時にはなぜか1つのところに滞留して回すせいか同時なのよね。やっと半分をこなし、他所へ回す。 マンション管理組合関係の書類もファイルに10冊くらいになっている。フローリングだけでも超極太のファイル2冊になってしまった。 昨日は、姪っ子たちやいとこの子供達の写真などを整理。円盤に焼付け。携帯内の写真整理。PC内のデータ整理。年末までのマンション管理関係の行事と太極拳の練習日を手帳への書き写し。昔は手帳要らずなくらい頭の中で覚えれたのに、最近は、全然ダメ。特にマンション管理組合関係が増えてからぽかを２回もやっちゃってそれから手帳への書き写しを忘れないうちにしないといけなくなってしまった。 ダイレクトメールの個人情報漏えい対策にシュレッダー買わなくちゃとか思ってたけど、こんな商品見つけちゃいました。（今まで、手で破ってました。）http://www.infdesign.jp/setumei.htmlなるほど、個人情報削除にはシュレッダーとばかり思ってたけど、別に会社の図面とか書類じゃないんだから住所と名前の部分だけパンチしちゃえば、いいのよね。場所もとらないし、私にはこっちの方がいいのかもね。
September 22, 2005
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倦怠ムードの練習
膝が悪くなって、なんか太極拳することに集中できなくなってしまった。先週は剣もずる休みしてしまった。どうして、こんなに嫌気をさすようになってしまったのだろう。仕事のことも、あまり順調ではないからかもしれない。今の癒しは妹の二人目の赤ちゃん。彼女はとっても良く笑う子で（愛想笑いの上手な子と言われている）彼女の笑顔でなんとかもってるぐらい何かに疲れている。 剣もいよいよ32式終わりの所まできているのだけれども、4段のところがなかなかうまくいけず、DVDでも購入してもっと練習しなくちゃね。それにしても、この曜日のこの時間は難しくいつも遅刻でストレッチ不足でする所為か何かどうもしっくりいかない。木曜日の8時スタートに変更しようかずっと悩んでいる。 ということで、倦怠時期に入っているかのような練習風景。
September 20, 2005
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地球上のドライアップ問題
例年なら、敬老の日には、長寿の方の秘訣など取材した番組等をみるのだけれども、本年は『異常気象ミステリー』という環境問題の番組があったので見る。フローリング問題の延期で少しゆとりができたから。テーマは異常気象なんだけれども、消え行く世界第3位の巨大湖チャド湖を追っかけるというのがあって、恐ろしいくらいの勢いで地球上のドライアップが現れていることを実感した。 今の日本にいれば、水道の蛇口1つで水なんていつでも出る環境にある。たいていの日本人は毎日のお風呂に困るような状況にもないなんて思っているのかもしれないが、実は日本人一人あたりの降水量は世界平均の4分の1しかないらしい。アメリカの5分の１、サウジアラビアの4分の１。ダムの貯水量を一人あたりに換算すると日本は32m3アメリカの17分の１、韓国の16分の１という数字らしい。多分、この数字には、日本の河川の短くて急であることなども原因なんだろうけど、水が豊かな国だというのは幻想だということである。 世界中あちらこちらにドライアップの現象が現れており、米コロラド川、アフリカナイル川、インドガンジス川、など断流状態の地域もあるようである。この番組でもあったんですが、ドライアップだけではなく、汚染問題もあり、否応無く難民とならざるを得ない人々もたくさんいる。 中国の工業化での水のドライアップ問題や汚染問題も深刻だとは文章では読んでいたのだが、実際この画像を見るとショッキングだった。
September 19, 2005
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当たり前の話が通じない／自転車整備
またまたマンション管理話。この日は自転車・バイクの整備に狩り出される。私のマンションは居住者の自転車・バイクは登録制で当マンションのシールを貼って自転車置き場などに置くことができる。 しかし、近年アナウンス不足のせいか無登録の自転車も増え、そして廃車バイクの放置、パンクやサドルがつぶれたもの、部品がぼろぼろになったものなども目立つようになり、あきらかに場所だけが占領しているものも増え、なおかつ実際使用者のものは自転車・バイク置き場から溢れてきている。それを一掃しようというのが今回のお仕事。 前日の理事会では、ある一定期間前もってシール無しのものだけを処分するとアナウンスしていたため、それの移動を手伝ってくれと担当班のリーダーの話だったんだが、当日、登録の自転車もバイクも処分するための仮の場所へ移動し始めた。 それはまずいのではないかと、掲示にも配布物にもシールの貼ってないものとしていたのだから、貼っている人は安心しきっている。それに移動しているのはあきらかに使った形跡のないものという判断なんだけど、確かにそういうものもあるけど、パンクだけでも乗ってないと判断して動かしたものもある。あげくの果てにナンバープレート付のバイクでも乗ってないと判断したら処分行きのエリアに移動した。 これは事前に持ち主に判断してもらうべきもので、ナンバープレート付のものまで処分できない。再三、説明しても理解に及ばなかった。今ならまだ間に合うので今から確認すればいいとの意見も却下されてしまった。ごみおばさんの家のごみを処分できないのと同じで、こちらがごみと判断しても所有者がわかるものは、処分はできないはず。処分するならそれ相当の連絡をすべきもの。なのに、こんなにいいことをしてあげているのに何が悪いのかと言われた。 こんな簡単な話が、通じないとは。
September 18, 2005
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本日定例理事会--短期決戦のつもりが間延び
定例理事会は今日から金曜日から土曜日に変わって太極拳の練習への影響が減ってよかったです。 今日のメインのおかずもフローリング解禁にむけての内容です。それ以外にも突発的なメンテナンスが山盛りで、出費だらけです。長期修繕計画にないものがいっぱいです。結構、管理会社が提案する長期修繕計画は抜け落ちているものなのですね。 私の考えからいくとフローリングなんてものは、専有部分のことなので、基本は居住者の自由が反映されるべきものだと思っています。しかし、それとともに音の問題が伴い、禁止というもっとも簡単な手立てを取ってきてたのが我マンション。私自身は途中入居のときにそれならコルクタイルなら大丈夫だろうと工事届けを提出するとなんなく通ってしまった。 その禁止下でも、ひどいもので違反で安物のフローリングを敷き、トラブルもちらほら。ここまでくると禁止を解くしかないと、禁止を解く方法を探し当てるしかないというのが私の考え。それで余計な仕事と思いながら、別に何もしないままもう何年も歴代の理事がしてきたように禁止のまま先送りするという方法もあるのに、動き出してしまった。だから、こんなものは短期決戦だ。長く時間をかけても、解禁。短期で走っても解禁。普通は、２・３年かけるものだが、私の設定したのは4ヶ月。 年内に施工したい人がいるからでもあった。それには、300数戸の過半数以上の賛成を得る必要がある。アンケートからいくと人数も大丈夫な範囲。但し、総会が必要。そこで臨時総会を開く予定できついスケジュールを組んできた。が、いざ、臨時総会の提案をしたら、今理事会の多数決で負けてしまった。来年の5月の定期総会まで待つことになってしまった。 わたしのプライベートの時間がまたお預けとなってしまった。
September 17, 2005
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一生自分の身体を使って生きていくために
本日は免許の更新に行ってきました。昨年、違反を獲られ20年無事故無違反に傷が入ってしまい、講習も1時間もかかっちゃいました。証明写真もたるみが若干気になる年頃になりました。 太極拳仲間からも早く病院に行った方がいいと勧められ、膝痛で整形外科に行く。ついでにいつの頃からか膝痛が始まった以降、小指の第一関節も痛みと腫れを感じるので一緒に見てもらえばいいやと思って診てもらった。 ショックなことに結局小指の関節の痛みは老化現象でした。膝は生まれつきの変形に太極拳の練習で無理をしたため。そこで、どのようにすればその老化現象が良くなるのか先生に必死に聞いてみた。私の頭の中では、膝でもそうなのだが、老人の関節痛っぽい姿が目に浮かぶ。少しでも抵抗したいというのが私の本音なのである。膝でもそう。このまま使い続けるといずれ軟骨が磨り減り膝痛が起こる。膝痛が起これば、自分の人生の制限がかなり強いられる。 民間療法でも何でも試したくなるのが人の心。でも、民間療法に否定的な医者だったため、民間療法の利潤主義や実績が確証されていないという点だけを説明され、食べ物でもどうすることもできないと言われた。 このまま老化を認めろということなんだけれども、この答えに納得がいかないままなのである。
September 12, 2005
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今月二度目の低気圧アレルギー
今日は雑事がいっぱい溜っている。ホームモニターの入替工事。その前に部屋を片づけなければ。。。たまたま私の部屋の間取りは良くて入替工事による配線工事で壁にモールでの配線はないのだけれどもその裏のクローゼット側をあけてそちらから工事をしてもらわなくてはいけないので、中のものを全部出さなくちゃいけない。消防設備の法定点検もある。 先週、誕生日を迎えたので、今年は運転免許の更新にいかなくちゃいけない。その前にこのところフローリング問題で行けなかったカットハウスに行って免許用の証明写真も撮りたい。選挙も行かなくちゃいけない。あんまり何々しなくちゃという言葉は使わないようにしたいのだけれども。 それでも、お昼くらいにやってきました。この間の14号台風の時と同じような前兆。この間は仕事中で出先だったけれども、今日は家なので早い目の対処。だけど、薬は飲めない。飲むと熟睡で、まだ来ていないホームモニターの工事の人と消防点検の人に迷惑をかけてしまう。そこで、ただ横たわって眠るだけ。これが功を奏したかあるいは雨がぽとりと落ち始めたからかなんとか耐えうることができた。 ところで、低気圧アレルギーについて言い得てる文章がこれです。作家の五木寛之さんのエッセーです。この症状に吐気や胸のどきどきもある。ポイントはここです。＞気圧が下がり切ってしまえば、もう大丈夫。高気圧から低気圧へ転じる、その境目のあたりでダウンするのだ。その日も見た目には気持ちのいい秋晴れだったが、なにか釈然としない気配があった。＜ 頭痛がするのは、まさに高気圧と低気圧の境目。この高低差が激しければ激しいほど顕著に現れる。それと、自分の気持ちがどんなに晴れてて気持ちが良くても、身体はそれに反して不快感の絶頂へと行ってしまう。 中学生の頃からの症状で自分なりあきらめているのですが（それでも苦しい）、今回ネットで調べてみた。やはり、低気圧と低血圧の関係らしい。でも低血圧の人でもそうではない人もいる。その違いは、血管の柔軟性の問題らしい。老化で血管が硬化していけば、頭痛は治まるらしい。柔らかい血管が低血圧をさらに助長して、頭までの血流に支障をきたすようである。そういえば、中学生の頃に比べると頻度は減った。太極拳のおかげかなと思っていたけど、老化のせいだったのね。(*^_^*）
September 11, 2005
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