2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005年10月の記事
全9件 (9件中 1-9件目)
1
-
環境整備の日
本日は、先週順延の環境整備の日でした。理事だから少し早めに行ったつもりだけれども、かなりの人がもう既に集まっていた。自治会と共同だからかな。もう、この行事もこの理事になって3回目。あと1回終了したら一応お役目終了。これは結構、理事以前にも参加していたけどね。 環境整備の日とは言っても草抜きです。参加しない人も多く、今回新しくなったホームモニターの一斉放送で呼びかけたら若干増えたかな。毎年参加しない人と参加する人がはっきりしていて少し不平等ね。もっと持ち回り的にやってもらう方がいいかな。 この間からマンションにとって重大な事態が。。。クラックの発覚。まず、管理人と私がエントランスのロビーで見つけたクラック。タイル貼の床、梁などかなり長い。それがまた繋がっている。そして、居住者宅のバルコニー。たまたま理事宅で写真で見せてもらったらかなり大きい。ほうっておくと手すりがすっぽり落ちるのではないかというくらい。早急に専門の人にみてもらうこととなっている。 膝は、食後に大腿筋を鍛える運動５秒を両足10セットずつ、することに決めた。
October 30, 2005
-
久しぶりに知人宅に
幼馴染みたいな人のところに。彼女は私より3つほど年下だけど。父同士が同郷の友達で、幼き頃からずっと家族ぐるみでつきあいがあったお家なのですが、彼女の家のお父さんは早くになくなってしまって。 よく、わが実家の方にいらしてくれたのですが、今はお互い家族通しのお付き合いがありません。私は時々うかがってます。今回は、来週の太極拳の交流会の案内で伺いました。年代が近くて結婚もしていないこともあったり、昼間は、お母さんが一人だったりするので、時々は行ってあげたりして愚痴など聞いてはあげたりしてます。 そのお母さんには一人でいると愚痴が多くなったり、不安ごとばっかり言ったりするので、習い事など薦めたりしてるのですが、なかなか外に出るのが嫌いだったり、人と比べたりとかで、全然動きそうにないです。不安ごとに囚われた人をそこからひっぱり出すには中々簡単にはいきません。多分、娘さんが結婚したとしても、不安状況の中にいるのでしょう。 不安で10年過ごすなら、忘れて10年過ごす方がどんなにか楽かと思うのですがね。。。
October 29, 2005
-
万年初心者
今週は火曜日の剣も代替で受講できる木曜日の剣も風邪のためお休み。熱もひけて、今日は練習へGO！休めないのだ。11月6日（日）に催しに出るのに私だけ練習量が足りないから。膝の痛みも取れたし、ちょっと体脂肪が増えたことが気になって本格復帰せねばとのエネルギーも出てきたから。 しかし、ストレッチをやっても足が上がらないじゃないですか！また、一からですね。最近、私の後から入部組の成長が目覚しい。気にしない。気にしない。テキスト到着！これも読込まなくちゃ！頭からすぐ抜ける職場のISOのマニュアルもあるというのに。 膝のこと。テニスのインストラクターさんに話したら、すごい的確なアドバイス。整形外科のお医者さんよりはっきりと教えていただいた。老化との戦い相当がんばらないといけないらしい。まぁ、食事の後に椅子ですればいいことだから、がんばるしかない。これからは、骨や筋肉のことは彼女に相談しようっと。 まじめにびっちり練習したら、久しぶりに気持ちのいい汗をかいたわ。
October 28, 2005
-
犬の運動会にて
本日、ペット学院にて開催される犬の運動会に姪っ子を連れて見学。姪っ子は興奮気味。彼女小柄で若作り気味で5歳児、同級生は6歳児なのに4歳児くらいにしか見えないので、犬の名前をすらすら言うと皆に受けるのだ。ちょっとずるいかな。偶然、同級生に声をかけられた。あまりに、どうどうと大きな声で掛けられたけど、｢私のこと？｣って思っても、しばらく｢誰から声をかけられてるんだろう？｣と間があくと｢○○さんと違うのですか？｣と、言われて｢いや、あってますが、？？？どちら様でしょう？？？｣旧姓で名乗っていただいてわかりました。中学も同じだったけど、仲良くしてた時期は小学生くらいかな。だとしたら、もうかなり長い年月あってなかったですね。子供がいなくて、ペットを可愛がっているそうです。それで、運動会の参加のようです。管理組合が終わったら、｢一度同窓会でも企画しようかなとおもってる。｣ことを伝えたら、｢ぜひとも連絡ください。｣と連絡先をいただきました。私の連絡先教えてくるの忘れたな。｢しかし、よく私のことわかったね。｣というと、｢あまり、変わってないから。｣とのこと。成長の色なしってことよね。
October 23, 2005
-
わからないようで、効いている。
今日の練習くらいから、少しまともにできるようになってきた。やはり、膝の痛みは同期1級取得者のいうように痛みがとれるようになるまで3ヶ月くらいかかる。 このところの手抜き練習のせいで、身体の不調が顕著に表れている。まずは、便秘。便が出ていてもコンディションが悪い。朝の朝食にお腹が空かず、中途半端な時間に空腹になる。 腰痛。これは、仕事の込み具合で一日中、家までお持ち帰りで働いているからだと思う。これには、ストレッチしかないと思う。 それと、肉のたるみ。なんか、ぷよぷよしてきたので、せっかく夏に体重が落ちたのに元に戻ったかなと思うと、ほとんど変わっていなかった。むしろ若干減ってるくらい。その代わり、体脂肪は4％も増えていた。それも肉がぷよぷよする位置が少し下に固まってるような気がしてきた。 太極拳って効果がないように見えて、やはり、知らないうちに肥満や腰痛の歯止めになってるんだと思う。私のストレッチもまた元の木阿弥になってしまったけど、また再スタート！しかし、今日の練習は交流会の練習であまり進まなかったな。剣は時間の関係で火曜日から木曜日へ変更。
October 21, 2005
-
読むスピードアップの方法は？
昨日、マンション管理新聞2冊と管理通信という小冊子を1冊回したと思ったら、帰ってきたら扉に管理新聞また4冊入っていた。月３回の発行のものがなんでこんなにいっぱい回ってくるのだろう？？？きっと溜め込む癖の人がいるのだろう。 それでなくても、最近ISO部隊にも編入されて読み込まないといけないマニュアル、仕事で必要な本、単純に自分の興味で読みたい本、マンション管理で増えた目を通さないといけない資料、マンション内で起こっていることの解決のためのネットサーフィン。 どんなにがんばっても追いつかない。もともと読むスピードの遅い私はどうしたらいいのだろう。なんとか方法を見つけ出さなければ。。。こなせない。
October 19, 2005
-
忘れていた妹の結婚記念日
すっかり妹の結婚記念日を忘れていた。仕事が忙しいせいか、まっすぐ帰宅後家に引き篭もりの日々。夕方に実家にちょっと顔を見せたら、母が「今日は妹たちの結婚記念日でここで蟹すきをするから食べて行ったら」というので、一緒に食事をすることにした。 準備を手伝うことになったのだが、9月に私の誕生日をしてもらったのに、ケーキも用意もしていなかった。慌てて妹の上の子と買いに出かけた。もう、５歳になって、言う事が本当にかわいくて仕方がない。今は下の子が生まれたことも影響があってか、すごい反抗期だけど彼女が生まれてきて、本当に助けられた。ちょっと皆が甘えさせたので、同年代に比べるとかなり甘えたになってしまった。 この子を見てると、どことなくハイジに似ているなと思ってしまう。（ほっぺは赤くないけど。）「ハイジが大好き」みたいだけど、私の妹もハイジにそっくりだった。私の中では、妹ですらシミーズ姿のほっぺが真っ赤で駆け巡る妹がまだ目に浮かぶ。もうすごい年月が経っているのに、車を運転しながらそのことが不思議だった。 ケーキ屋さん開いていて、間にあった。
October 10, 2005
-
最近でショックなこと
この頃また目覚めが悪くなってきました。太陽の光で目が覚める私としてはつらい時期に突入。実は最上階ってこともあって、もちろん隣は建物がないので、カーテンを開けて寝る時期の突入。今日からは薄いレースで。。。私は寝る前にカーテンを開ける奇妙な習慣。 太極拳の練習は、11月の何かの催しでの（遅刻していったので、よくわかっていない。）演武の練習。十二楽房の「世界に一つだけの花」。かなりテンポが速いけど、たまにはこうゆうほうがいいな。テニスのインストラクターさん、最近、ヒップホップも始めたらしいので、身体がヒップホップの動きに。。。彼女、なんとタフなこと。ほとんど、毎日身体使ってるぅ。 週二回の太極拳。剣の火曜日の時間のスタート時間が少しきつくなってきて、休みがち。今月くらいに套路1周するので、以前はなくて後からできた木曜日の授業がスタート時間がかなり遅いので移動しようかなと思っている。身体のためにやってる身としては、火曜日金曜日の配列は非常にいいんだけど、しばらく木曜日に変更してもらおうかなと思っている。 最近、ショックな事は、太極拳の講習で、仲間に「最近マンションの管理組合で忙しくて」というと、「マンションの管理人さんまでするようになったのね。」と言われた事。あと住民に「管理組合は何もやってくれない。」といわれる事。マンションの管理組合というのは、順番でやるべき強制のボランティアであるのに、管理人のようにお金を頂いていると誤解されること。「すっかり管理組合の理事がいたについてきた。」と同じ管理組合理事に言われた事。といいつつ、フローリング問題をやるうちにマンションの生活騒音についてのガイドラインが必要、そして周知させることと思って、ガイドラインの原案作成完了。
October 7, 2005
-
ゴーヤ貯金
本日、父の家庭菜園からの最期の収穫と思われる苦瓜を持って帰りました。父の畑、真夏はあまり水遣りしなかったから苦瓜のできは悪くて、まだまだ暖かくて雨もたっぷり降った今頃の方がいいのです。でも、もう最後かな。 妹と分けながら、「結構、青虫みたいな虫がついているから気をつけたほうがいいよー。見るポイントは、虫に食われたあとのあるものの中に潜んでいることがあるから気をつけて。」とのこと。父の家庭菜園（とはいえ山でやってる）では、他の作物はカラスやらいのししやら、人間（ブラジル人ぽい人）やらいろいろいいところでもって行かれるので、唯一、収穫の期待できるのがこの苦瓜。苦いから、皆手をださないのよねと思っていたけど、青虫が好むのか。妹と「蓼食う虫も好き好きじゃなくて、ゴーヤ食う虫も好き好きね。」なんて会話。 南国人ルーツの私はこの苦瓜をよく食べるせいか、いろいろ弱い面もあるけど夏ばては知らず。夏以外にあまり食べたくなることはないけど、やっぱり温暖化のせいで暑い日も多いので、刻んで冷凍庫に入れてゴーヤ貯金。軒先にかかっている玉ねぎ貯金もそろそろもう終わりなので、整理しなくちゃ。ちなみに南九州ではゴーヤとも言わず、苦瓜とも言わず、にがごいと言ってます。
October 6, 2005
全9件 (9件中 1-9件目)
1
