チェリーままの バレリーナ弁当

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カテゴリ: 毎日のお弁当


中3になった次女ちゃん、二人そろって
お弁当を持っていきました。

今日のお弁当は、「女子高生のオムレツ弁当」

オムレツ弁当3.jpg

★オムレツ
★豆腐のミートグラタン
★舞茸のバター麺つゆ炒め
★にんじんとさつまいものきんぴら
★フリルレタス


オムレツ弁当9.jpg

オムレツは昨日の夕飯、そのまんま!
お弁当用にミニサイズを夜のうちに
作っておきました。
具は合びきミンチ、タマネギ、にんじん。
いつもはジャガイモをいれますが、
今回は省略しました。

味付けは塩コショウ、バジル、オレガノ。
卵は、塩、砂糖、マヨネーズ入りです。
フライパンにマーガリンを熱し
卵を注ぎいれ、お箸でぐるぐるかき混ぜます。
ふんわり厚みが出来たら、穴だらけになった
ところへもう一度卵を流し込み、具を包みます。

こうすると、ふんわりして、しかも
卵の出来具合も2段階!
とろっとした感じも楽しめますよ。

オムレツ弁当12.jpg

こちらは豆腐のミートグラタン。
これも昨日の夕飯です。
一皿多目に作って、スプーンで
すくってお弁当へ!
詳しくは こちら を見てね。

オムレツ弁当15.jpg

こちらは、舞茸のバター麺つゆ炒め。
舞茸とタマネギをマーガリンで炒めて
麺つゆ(濃縮タイプ)を薄めずそのまま
回しかけました。ちょっとしっかり目の
味付けです。詳しくは こちら をどうぞ。

オムレツ弁当24.jpg

<にんじんとさつまいものきんぴら>

ごま油の風味が食欲をそそります。
作り方は こちら を見てね。

オムレツ弁当6.jpg




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最終更新日  2012/04/10 05:07:35 PM
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