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2006.06.21

いろいろみっちり/車

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カテゴリ：カテゴリ未分類

東中野こぶたラボクラスでした

感想を
フミちゃん
アリ嬢

人数少ないときならでは、で、
なんかいろいろみっちりやったよね

で、いいですか今日は。
って感じですが（笑

えーとえーと、

リクエストにより「肩」
それから昨日お伝えした通り「シュミの強化」

に時間割いたかな

どれも、姿勢は大前提ですな。

肩は、「手」というものに長さがあるために、
根元である「肩」に目がいきづらい、という罠が一つ。

末端に気をとられる、目がいく、
ので、自分も末端を動かして、真似ようとしてしまう。

杏さん、よく根元動いてたよね
というのは土台のキープがよいのだね。
おなかもときどき、下がぬけて、座骨が上向く程度だったもんね

末端の美しさももちろん大事ですが、
まずは、末端は美しく「静の状態をキープ」することから。

故意に末端を美しく「動」にする、のは、
相当に高度な技術（というか天才の域じゃないと、かもしんない）だと思うので。

来週もあります
6/28、7/5、12、26（いずれも水曜日）
おまちしてまっす

車のるときのアドバイス、こちらのコメントにいただいてます

そうだよねえ、自転車もそうだけどさ、
姿勢気にしてる、って段階じゃ、
危ないよね。。。交通安全上。。。

姿勢気にして、力入れて作って、
という段階は必要ではあるけれど、
その先、ですわ。
そういうカラダ、そういう生き方、だね

ってか、文吉嬢にスポーツ、って似合いすぎなんだけど（笑

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