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2008.10.05
カテゴリ： 健康法
テレビで「バナナダイエット」が紹介されたせいで
近所のスーパーは夕方には完売・・・。
午前中にしか買えなくなってしまった。
以前からやってたのになあ。
夏は暑くてあまり甘いものを朝から食べる気分じゃなかったんだけど
最近涼しくなったので、復活した途端
品薄だもの・・・。
朝はバナナ1～２本と生姜紅茶（インスタントのパック紅茶と、練りチューブのショウガ）
で、お腹の調子もよくて、体重も40kg台をキープできてる。
もともと血圧にいいとか聞いてはじめたのもあったかな。
高めなので・・・。
今は医者に弱い薬を出してもらってて
138/78 とかそのくらい。
バナナブームが終わって欲しいわ。
近所のスーパーは夕方には完売・・・。
午前中にしか買えなくなってしまった。
以前からやってたのになあ。
夏は暑くてあまり甘いものを朝から食べる気分じゃなかったんだけど
最近涼しくなったので、復活した途端
品薄だもの・・・。
朝はバナナ1～２本と生姜紅茶（インスタントのパック紅茶と、練りチューブのショウガ）
で、お腹の調子もよくて、体重も40kg台をキープできてる。
もともと血圧にいいとか聞いてはじめたのもあったかな。
高めなので・・・。
今は医者に弱い薬を出してもらってて
138/78 とかそのくらい。
バナナブームが終わって欲しいわ。
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