すっきりしない神経難病ＣＩＤＰ

　昨日は団地内一斉清掃と家庭教師があった。問題なくこなしたが、今日は筋肉痛が出てしまった。休息と睡眠はちゃんととれたので、だるさや疲労感はほとんどない。歩数が増えているので、この辺で一旦しっかりと休息した方が安全かも知れない。

　今週は外仕事はキャンセルになり入っていないので、体調に合わせて活動できる。急に寒くなり、昼間も気温が上がらなくなった。

　来週、来月の外仕事の準備をしながら、在宅ワークをこなしていく。

　近所の人がパソコントラブルで呼び出される事が出てきた。家庭教師と合わせて、パソコン相談も地域仕事になるのかも知れない。在宅ワークも外仕事も減ってきている。使える歩数は増えてきているが、疲れやすくなって、それをカバーする気力が落ちてきた気がする。

　今やっていることが出来なくなっても、何か仕事があるように準備を始めた方が良いのかな。