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2007年06月の記事
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初恋ダイエットスリッパ到着
初恋ダイエットスリッパがやっと届きました早速使っています。さすがに脚の筋肉を使うし、おなかにも力が入っているのがよくわかります。同封されていたダイエットスリッパに関する記事を見てみると、ダイエットだけでなく下半身全体に筋肉がつくことで他にもよい効果があるとかかれていました。つま先立ちの効果1.人間が直立するのにもっとも重要な中足指の間接を刺激し、正しい姿勢に強制する。2.足首を細くし、ヒップからウェストにかけてをシャエイプアップ！3.腹筋力･足腰の強化、猫背の矯正。腰痛には特に効果あり。4.土踏まずを発達させ、重心の後退現象を予防。5.つま先立ち歩きで瞬発力が養われます。6.バランスをとるために、抗重力筋が鍛えられ、おなか、おしり、福良は木の筋肉を引き締める効果が期待でします。7.ひざを伸ばした魚ー筋不スタイルでエレガントに。8.第2の心臓(足の裏のツボ)を刺激。9.大地をつかむ理想のタコ足に。10.体重を気にして、ダイエット気分。1.高血圧退治には血行改善ですぐ２０MMも下げる。血圧を下げるには下半身の血行改善が急務で特にふくらはぎの刺激が有効。東京学芸大学教授 宮崎義憲2.どこでもできてジョギング以上に足腰が強くなる算段呼吸のつま先立ち歩き。早稲田大学教授 窪田登3.なかなか下がらない糖尿病の人の血統利がこの足踏みで大幅に下がった。筑波大学教授･医学博士 古藤高良4.つま先立ちをすれば脳の投下防止の刺激が脚から送られ物忘れもボケも防げる東京芸術大学教授 宮崎義憲5.ぜんそくを直すには呼吸器を強くするつま先立ち足踏みが非常に有効。6.しつこい肩こりもかかとのあげさげをすれば5.6日ですっかり解消する。さて、私にはどの効果が得られるのか楽しみです。
2007年06月22日
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初軽井沢
昨日は初めて軽井沢へ行きました。運転は私。車も私です。あまり良い車でもないので、一緒に行った人に申し訳ないですが、行く途中に浅間山も見れて、買い物もできて楽しかったです。地元の北海道千歳にもアウトレットはあったのですが、やっぱり軽井沢のアウトレットはかなり広い！安いし、広くてブランド物が安く手に入ります。みんなのファッションを見ても軽井沢だから?おしゃれさんが多い。夏なら車で１時間くらい？ガス代もそんなにかからないので、ブランド物とか買い物はここでしたい！長野市内だとどこで何を買って良いのかいまいちわからなかったので･･･。
2007年06月16日
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人体の不思議展
人体の不思議展。 札幌ではずいぶん前に開かれていたような気がします。 看護師の姉は見に行っていたような。 長野では初みたいで、ナスカ展のときとは違い 駐車場も満杯。 会場の中に人もたくさんいました。 飾られていた人体模型はすべて本物の人を現代版ミイラ？ とでも言いましょうか、プラストミックという製法で 永久保存してあるようです。 色も形も筋肉の繊維ひとつひとつまではっきりわかりました。 内臓や神経がよく見えるものや、手術器具や人口の器官をつけた模型、健康な臓器、病気の臓器もあり、こんなものを使って 医学生は勉強しているんでしょうね。 最後には本物の脳を触って重さを感じれるところもありました。さすがにどきどきしましたね。 意外と小さくて軽かったです。 模型にも触ることがでるところがあってそれは あまりに本物過ぎてさすがに触れませんでした ナースの姉に人体の骨と筋肉の名前がかかれている下敷きを買ってあげました。送ってあげたいです。 http://www.jintai.co.jp/index_top.html
2007年06月10日
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オーラの泉
来週のオーラの泉は大泉洋さん。絶対に見逃せません！まえからなぜ彼はこの世界に入ったのかとっても不思議だったんですよ。彼の今後も気になりますし。北海道なのか東京なのか。どっちもうまくやっていくのか。分岐点に来ているのかな?わくわくです
2007年06月09日
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7月24日通りのクリスマス
中谷美紀さんと大沢たかおさんのラブストーリー。 さゆり(中谷美紀)小さいときから内気で恋愛はできず、好きだった漫画の 中に出てくるポルトガルの主人公に憧れずっと、その舞台 ポルトガルの7月24日通りに連れて行ってくれる人を探していた。 めちゃめちゃいけてないまま過ごしてしまった20代後半(たぶん)。演劇部でその先輩をずっと好きだった。 そんな時OB会が開かれた。憧れの先輩(大沢たかお）に会える大チャンス！ しかもその先輩はいけていない自分と違って、東京で 大きな仕事もしていた、さらに憧れの先輩。 だからこそいけてないの自分を変えたくておしゃれをするけど、不安なことがひとつ。演劇部の憧れの先輩は同じ演劇部の綺麗な女の先輩と付き合っていた。その人とよりをもどすのでは･･･。思い切って誘ってみたらOKをもらったけど･･･。 こんな自分と彼。「釣合うのかな?」とかだんだん不安になっていく。そんな時元彼女とよりを戻したのでは･･･という噂を聞いてしまう･･･。 自分にコンプレックスがあって恋愛ができないでいる人におススメです http://www.724-christmas.com/index.html
2007年06月02日
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