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2007.02.17
カテゴリ： コーチの眼
子供達が運動不足を引き起こす原因は様々であるが、テレビの視聴時間の増大も子供達が運動不足を引き起こす原因の一つになっていることは以前にもお伝えした通り。
しかしながら、この程、テレビの視聴時間は10代の子供達の運動量に影響を及ぼす可能性が少ないことが報告された。
Elsie M. Taveras（米ハーバード大学医学部助教授）らのグループが、10～15歳の女児6,400人、男児4,500人を対象に、4年間にわたりテレビ視聴および運動の習慣について調査したところ、テレビ視聴習慣の変化と運動習慣の変化との間には実質的に関連がないとことが明らかとなった。
すなわち、テレビの視聴時間が増加しても運動量が減少するという傾向はみられなかったということになる訳だが、この結果についてTaverasらは、テレビ視聴と運動がそれぞれ別の動機による独立した行動として捉える必要があると結論付けた。
しかしながら「テレビ視聴と運動との関係は複雑で、近くによい公園があるか、スポーツ教室に通わせる余裕が親にあるかなどの社会経済的な因子に、より影響を受ける」との指摘もあり、今後は低所得家庭や10歳未満の小児を対象とした更なる研究が必要であるとTaverasらは述べている。
いずれにしても、生活環境を含めた生活習慣の良し悪しが運動量に影響を及ぼすことは間違いないといえるかもしれない。
>>>>> 本日のステイタス
カラダ：■■■□□（60%）
ココロ：■■■□□（60%)
>>>>> 本日の一言
ま、それなりに・・・
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Last updated
2007.02.17 08:26:41 コメントを書く
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