ヘルスツーリズム・・・

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ゴールデンウィークには、多くの方が旅行を楽しまれることと思われるが、最近になり、旅行会社が健康維持を目的とした旅行商品の集客に力を入れているようだ。

その背景には、中高年を中心に健康に対する関心の高い人が増加していることや、国土交通省が旅行を通じて健康維持をめざす「ヘルスツーリズム」の調査・研究を進めていることなどが挙げられているが、実に多くの健康旅行商品が販売されているという。

さらに国内最大手の旅行会社であるJTBは2005年に「ヘルスツーリズム研究所」を設立し、健康に旅行が及ぼす影響（効果）について調査・研究を進めているそうだ。

ヘルスツーリズム研究所がこれまでに行なった研究では、健康維持・増進を目的に様々な健康プログラムを盛り込んだ旅行によって、中性脂肪値、コレステロール値がそれぞれ低下する傾向がみられ、ストレスの指標としても用いられるコルチゾルの代謝産物量が減少したことや、免疫力の指標として用いられるNK細胞数とリンパ球比の増加がみられたことが報告されている。

しかしながら、このような結果について諏訪東京理科大学の篠原菊紀教授は「旅行によって好ましい生理学的な変化が得られることが確かめられても、この効果の持続期間は短い。旅行が健康に寄与することを目指すなら、栄養教育の導入、アフターケア体制の充実など、旅行を契機とする健康教育を推し進める必要がある」とコメントしていることからも分かるとおり、ただ単に健康プログラムが盛り込まれた旅行をすれば健康になれるという訳ではないといえよう。

すなわち、健康維持・増進は継続が命なのである。

いずれにしても、このような健康旅行商品が自分自身の健康維持・増進に目を向けるきっかけになることを期待したい・・・

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