アルある日記

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2010.10.22

戦ったねぇ～

(20)

テーマ：心の病(7262)

カテゴリ：日記

昨夜は戦ったねぇ。よく頑張ったんじゃないでしょうか？

私は禁煙２日目、ダンナは禁酒初日でありました。

私は夜８時くらいから眠くて眠くてしょうがなかったが、
ダンナが禁酒初日に先に寝ていてはダメだ！ダンナがくじける！と
思って、必死で起きていた。

夜10時過ぎて帰宅したダンナに御飯を出しながら、
何気に話をするがイマイチ乗ってこないダンナ。

疲れたので、とりあえず私の睡眠導入剤を渡して先に寝る。

今朝は久々に寝坊しなかった。禁煙してるからだろうか？←単純。

逆に聞かれた。

私は断酒して睡眠導入剤飲みながらも１週間目で初めて３時間以上眠り、
２週間目には週の半分は快眠を得られるようになり、
２ヶ月を過ぎると睡眠導入剤もなしで毎日快眠となったことを伝えると
「う゛～ん」と考え込んでた。やっぱ薬飲んでも寝られなかったのね。

ダンナは私ほど悪化してないはずなので、数日間で眠れるようになると
思うんだけど、私よりも繊細な神経の持ち主だからな～。どうだろ？

とりあえず昨日はダンナは飲まずに終わりました。

もちろん私も断酒続いてます。

禁煙はボチボチですな～。

ちょっと吸いたいけど、ダンナも頑張ってるんだし私もひとつ頑張るか～！