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ワルが居そうだ
昨日の15時半前。家の横の通学路で子どもの泣き声がした。下校中の喧嘩かなあ？意地悪な子がいるのかなあ？農業用水路があるから。人がおちたりするのも、持ち物を水路に投げ込まれたりするのも、どちらも一大事になる。「助けてー｣とは言ってないから、誰か人が流されてはいないと思って。そのうち、もう火がついたような激しい泣き叫びに。窓を開けて外を観るか、リビングで迷っていたら、多分ご近所の女性か「どうしたの？｣の声もして。その方に任せようと。その後で、防犯ベルが鳴っていたけど。そのうち、静かになって。月曜日で帰り方が早めだとしても、まだ下学年の子達なんだろうか。複数人で１人をやっつけたか。やられた子は１人取り残しになったか。想像していたけれど。物を壊されたり捨てられたりしたらもうパニックになるだろうしなあ。物は買い替えたり弁償させたりできるけれど、人命はそうはいかないんだよ。一旦バラけて帰っても、また道の先で待ち伏せてるかもしれない。そんなのが毎日続けば、子どもだってメンタルやられてしまうよなあ。学校には、おそらく頻繁に苦情電話もかかっていそうだけど。下校指導は安全面だけではないはず。やたら喧しいのも問題で。ヘロヘロになるまで勉強してみろよと皮肉も言いたくなるのは私だけか？昔の私ならなあ、泣き声がしたら躊躇なく様子を見に外へ行ってるんだけど。今は、ワケありで無理。居るんだよなあ、ワルが。一学期は、毎年こんなか。うちなんか、駐車場や外階段に泥のかたまりをばらまかれて。私は、それらが泥なのか、動物の糞なのか、 見極めるのが嫌で嫌で。ココんち、住んでるんかなあ？と駐車場で遊ばれたりすると、よそんちに勝手にはいりこむんじゃないよと、叱りつけたくなるが、じっと我慢。埋め込み水道メーターの蓋を開けて、イタズラするのも、一学期内で。今年はどうだか。警戒中で。昨日みたいな泣き叫びは、やっぱり、続いてほしくはないよ。泣いた子は、本気で泣いていたと思う。誰かに出来事を話せたかなあ。気にはなる。
2026/05/12
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covers
今夜のcoversは、松田聖子さんの特集。同世代だけど。その存在を初めて私に教えてくれたのは、◎◎受験期の頃のご近所さんだった。私は、当時、完全に煮詰まっていたからなあ。あの時はご近所さんに本当に救われたなあ。何か家庭の事情があってご近所に引っ越して来られていた親子さん。苗字はまだ憶えているんだけど、お元気かなあ。一昨日、現在のご近所さんが志の品を持って来られて、包装から旧姓を知って。その苗字があの時のご近所さんと同じだったから、まさか親戚関係ではないよねと。まあ、余計なことは考えないようにしなきゃ。現在の▲▲情報屋にふれ回されては堪らないから、関わり合いは最小限にと決めているんだ。常に警戒はしている。話題がつまらないからなあ。そんなことを聞き出して、楽しいのか？誰かに報告でもしてるのか？だから、適当にあたりさわりなく立ち話。立ち話が長すぎで足裏がどうかなりそうだった。私は離職してからは守秘義務なし。それでも、なるべく噂話はしないように心掛けている。疲れてしまうし。たまには、1980年代の松田聖子さんヒットソングを口ずさんでみるかなあ。
2026/05/07
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移動なし
大型連休が終わり、家から一歩も出ることはなかった。まあ、来年以降もこんな感じかもなあ。時間、お金、健康の三条件がそろわないと、旅行は無理。つまらない。家で食べたい物を食べていたら、体重は増加。今朝体重計に二回のって、慌てた。昨日のこどもの日には、孫にプレゼントを贈ってやれず。今の暮らしでは、交際費をけずるばかり。暮らしの質を落とし、体重を増やす。
2026/05/06
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風強すぎ
９時台から外の風が強くて、何なんだよ💢😠💢状態。雨上がりの今日は、庭草に除草剤をかけてやろうと計画していたが、こうも風が強いと、外の作業には向かない。ヤメダ、やめ。計画変更。資源ゴミの袋詰めとか、段ボールの始末とか、読書とか、シンク掃除とか、防災箱のチェックとか、爪切りとか、おやつ食べ放題とか、お気に入り曲聴き放題とか。やることは探さなくても有りすぎる。今日2回目に見たテレビの気象情報には、そう言えば、風の強いところもあったが、ココは違うと思っていたのに。安定の晴れ間と思っていたのに。単なる見間違いだったか。この風、いつまで吹くんだろう。調べてみよう。屋根の隅っこから小鳥がさえずっていて、ちとやかましい。リビングの室温２０℃、湿度５５%緑茶が飲みやすい。
2026/05/01
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弱り目
本当に弱り目。これは、独身時代から変わらない。大型連休前から溜め込んだ疲れが暴れだす。今年もそうで。右の下▲に来た。「大丈夫か｣と訊かれたら、「大丈夫です｣とこたえておくが、全然大丈夫じゃない。悔しい。明日は、●との見合い記念日。あの見合いの前日も４０度の高熱が出て、休日診療をうけて、翌日には無理をして見合いドライブして、見合い日の昼は素うどん食べるのが精一杯で、正常な判断は難しかった。やはり、見合いは体調のいい日にするものだった。毎年、4月29日には深く反省する。目薬が効きだした。マスクしても、目は見えちゃうからなあ。充血はないにしても。２０年前は切開したけど、今回はそうする気にならない。もう美容なんてどうでもいいから。そのときの眼科医も亡くなられたし。体質だから気をつけていたが、ここ数年はすっかり忘れていたような。まあ、頑張ろう。昨日、連休に食べるお菓子を買い物した。配達、遅延するかもなあ。先ずは自分の立ち直りに、時間とお金を遣う。他は、一回休みで宜しく。
2026/04/28
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生タマゴ
本当にナサケナイ。卵=鶏卵が好きなのに、計算していくと買えない。買いたくないのではなく、継続的に買えてない。「わざと？買わないの？｣違う、違う。 わざとではない、卵も買って毎日のように食べたい、普通に卵料理がしたい。ああ、それなのに。「気付けば、数ヶ月以上もの間自宅の冷蔵庫に卵が不在。｣一昨年からかなあ、こんな状態に。普通に小売店はいろいろある。ディスカウントスーパーも近場に。コンビニエンスストアだって、あちこちに。ネットスーパーだって、何店舗か登録済み。それでも、たんぱく質が明らかに足りない食生活。筋肉量が減る。明らかなパワーダウン。当たり前だよ、ああ、卵かけご飯が食べたい。ぷりぷり新鮮な卵で。日中にそう思ってると、その晩、夢に卵かけご飯が出てくるから不思議。卵を買うお金で、別の何かを買ってるって？ウｰ、それ、ありだね。食費、切り詰め過ぎていないか？そうしないと、生きていけない。今日は出先で、何がなんでも卵を買おう。財布に2300円入れて、午後に◼️と行動。◼️も買い物があるそうで、ついでに卵の購入を頼んだ。やれやれ。◼️に、卵の代金は後でと言われ、結局、◼️にビタミン強化卵を１０個も戴いた。抵抗力をあげて、炎症を治す。面会に行ったらば、母が私の●の炎症に気付いた。「ちゃんと病院に行きなさいよ｣と母。(受診控えが当たり前だからね、私の場合。）身体づくりに必要な食材でも、買えず。ああ、やっぱりなさけないわ。縁あってうちに来てくれた卵たちに、初めて「名前をつけてやりたい。｣と思った。
2026/04/25
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やっと言えたわ
今日はいろいろな事がイッキに片付いた。先ずは、午前９時台に自治会費集金に新班長さんが来られ、用意していた7000円を支払って、一年間どうぞ宜しくのご挨拶をして。過去２年、手ぶれやふらつきを気にして自力ではしなかった押印も適当にきっちりポンして。㊙️で班長さん宅の住所を訊いて。年度末にほんの気持ちのお品をお届けする旨を伝えて。(個人的に配慮していただくので、何かとお手数やご足労をお掛けすることに申し訳なく、その都度感謝するしかなく）次に、宅急便の人が箱３つを一度に届けてくれて。冷凍品を冷凍庫に片付けていたらば、今度は、ゆうパックの人が下着の入った小箱を届けてくれて。そこから約２時間後に、お掃除のレンタルグッズをいつもの担当さんが届けてくれて。この担当さんが退職するタイミングにあわせて、私も契約解約することに。私はたいして掃除もしないのに二十年以上もサービスを利用し続け、本当に無駄に支払って来たなあと反省、会社の経営者も近々変わるようで、ならば、と。私は、7年近く解約したいのに言い出せなかったけれど、今日は担当者に直接会って、こちらの諸事情を話して。次回で担当者さんとサービスにバイバイすることに。やれやれ。決断まで悩みに悩み抜いたわ。やっと年間3万円ジャクの支払いが終わる。年間3万あれば、美容室にももっと行けちゃう。担当さんと20分くらい立ち話をして、玄関ドアにつかまりながら姿勢キープして、マジで疲れた。今日は、従姉の祥月命日だから、朝から長めに手を合わせて。何もかもスムーズに運んだのは、亡き従姉のお導きだったかも。ありがとう❗️これで、次の週末、母に会いにいけそう。今夜は、災害備蓄用カレーを食べてみよう。福神漬けの代わりにつぼ漬をそえて。あー、意外と頑張れたかも。やれば出きるじゃん。なんか、ホッとして、欠伸が。夜中１時56分起床だからね。自然か。１５時半、アイスクリームを食べよう。２年ぶりのピノね。、
2026/04/21
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ぴったり
久しぶりにTシャツを買った。vネックの半袖。五分袖に近い。色違いで３枚も。これら３枚の追加があったら、ひと夏の毎度の着替えもいくらか楽になるかもしれない。吸湿速乾タイプだし。昨夏はある理由で汗をかきすぎた。今年もおそらく同様だろうなあ。だから前もってTシャツを買った。何年か前に利用したネットショップの名前を憶えていたから、そこで。品物が届いたのは一昨日。グリーン系のを今朝着用してみたら、ぴったりだった。こんな大きいの、誰が着るのよ。そんなことを言ったのに、実際に着てみたらサイズはぴったり。ぴったりで嫌になっちゃうね。でも、肩まわりに余裕があるから嬉しい。何年か前に、私が◎◎色のを買って出かけたら、実家の母が別の実店舗で◎◎色のを買っていたっけ。好きな色と似合う色は違ったりするからなあ。そう思っても、余計な口出しはしないぞと決めている。ダクト不要のスポットクーラーが一台あったらなあ。お値段を調べてみたら、あらあら品切ばかり。残ってるものはお値段的に買えそうになくて。接触冷感の衣類をあれこれ着て、頑張るか。酷暑日が続いたら、どうしよう。夏に初めておお負けした昨年を思い出すと、何かしら工夫しないと。めったに買わない某社のペットボトルお茶飲料が昨日届いて。今朝試飲したらば、キャップがかなり開けやすくなっていてビックリ。このキャップならば2ケースまとめて買えばよかった。
2026/04/19
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ハート入りだ❕
ぷくぷく◎◎チョコが好きで。暑さがやって来る前に、まとめて買って。残りが３個となり、あー、なんか切ない気分に。おいおい、こんな事で切なくなるとはね。しっかりしてくれよ。自分。それで、牛乳とセットでおやつにしたらば、なんと❗️◎◎の鱗がハート形になっているではないか。(*_*)ビックリラッキーってやつかい！出あえたらラッキーなお菓子がある事は知っていたが、まず当たらんだろうよと思っていた。ガブリと食べる前にハートの形に気付けて、良かった。こんな事は珍しいので、スマホのカメラでパチリ。菓子の外装も並べてパチリ。なるほどの絵柄、もしかして、そこで見分けられるんかい。フフ。違うかなあ？菓子の両面の写真を撮るかなと菓子を裏返してみたら、あらあら片面だけハート形鱗だった。なんだ、片面だけだったのか。ハート鱗の当たり、どれくらいの出現率なのだろうか。長年貧しくても頑張れと、菓子に励まされた感じ。菓子よりも卵を計画的に買えよと誰かに注意されそうな毎日だが、まさかの当たりは突然にやって来た。◎◎の頭から尾びれまで、エアコンチョコが詰まっているところがお気に入り。準チョコレートでも充分と考えたく。控えめに生きたい時は尾から、強気にならにゃと思える時は頭から食べる。まあ、大体、尾の方から食べている。還暦を過ぎて、初めてまとめ買いして、この感動。小さい子どもだったら、もっともっともっと何倍も喜ぶんだろうなあ。春の遠足の出先でハート鱗に出あったら、どんな展開に？黙ってニコニコしながら食べる？まわりに教えちゃう？（ちょっとした騒ぎになりそう。食べたいが、食べずにお家に持ち帰る？外気温２８℃を意識した方がいいに決まってるけどね。
2026/04/17
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がんこちゃんは好き
この歳になっも、まだ、がんこちゃんのことは好きで。早めのアプリ登録後もなぜだかすんなり繋がらないことの多い（時々ログイン時のエラーが出まくりの）公共放送便利アプリで、昨夜うっかり寝てしまい最初の数分間しか聞き取れなかった公共放送の番組後編の、ドラマ配信を2回観て。ついでに、子ども向け番組『もしものときのがんこちゃん』からも、火山噴火についていろいろ学んだ。ドキュメンタリードラマもいいけど、人形劇も分かりやすい内容だった。明日は、熊本地震の前震が発生した4月14日。地震も火山噴火も、どちらも怖い。少しくらいの知識があっても、地震の強い揺れや噴火後の大量の降灰、停電、断水、電話が使えなくなったら、パニック状態に陥るかも。建物の倒壊など考えたくもないけれど、ここも築◎◎年だから心配に。どうだろう、もしものとき堪えられるかなあ。う
2026/04/13
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まったく、もう、
毎月8日は、ガス代の口座振替日。先月のガス検針票は、数字がゼロばかりの、ゼロ円請求となっていた。こんな検針票をもらったのは初めて。検針担当のミスなのか？もしかして、国からの支援？本当に請求無しなのか、ガス屋さんに電話する気にもならなかった。これまでの経緯から。一応、先月引き落とし額より千円少なくガス代を入金しておいて、様子見。そして今日8日。思い出して、銀行アプリで明細と残高を調べたらば、今日付でちゃんとガス代が引かれていた。やっぱりね。１０日までにあと2件の口座引き落としがあるから、残高を見て。まあ、ギリギリ足りると一安心した。担当が前年度新社会人で仕事に慣れるまでにはお時間が必要だと、理解はしているつもり。適性あるのか、そこは疑問。向き不向きってあるし。本当にゼロ円請求で幾らか浮いたら、4月の交際費に充てようと思っていたが、早まらなくて良かった。誤りだらけの検針票は、棄てずにとっておこう。正しい検針結果は知らないままとなるのか？今月20日辺りのガス検針票は、どうかなあ。こんな目に遭っているのは、ウチだけかなあ？他の事情もあり、お風呂以外のガスはなるべく使わないように心掛けている。そんな生活も◎年目。辛抱しすぎ。限界に近いかも。17時@@分、ネコポス来たみたい。外へ。
2026/04/08
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大河ドラマの後…
昨日は、大河ドラマの後、富士山大噴火のドラマも見た。前編と後編に分かれているみたい。今住んでいる県にはいくつも活火山があって、毎日の気象情報でそれぞれが噴火した場合、噴煙の流れ（方向）や火山灰の量を知れるが。活火山が身近過ぎて、噴火や空振、降灰にすっかり慣れっこになってしまって。もしも大噴火が起こったら、日常生活にどんな影響があるのか、健康面で特に注意すべきことは何なのか、深く考えたことがそれほどない気がする。噴火についての知識も、あらあらどうだったっけ？みたいな。想像を超える火山灰降灰量で、日常生活が送れなくなるなんて。うーん😢これは大変だ。停電や漏電が発生する仕組みも、昨日のドラマから学べて。カセットコンロなどの備えも私はできていない。そのうち買わなきゃと思うだけで。まあ、こんな暢気でいいわけがないけれど、また来週ドラマの後編を見よう。火砕流や土石流も怖いなあ。山からの距離はあっても。自家発電設備もないし、○年前からは移動手段もない。被災したら、どうなるんだか。諦めて工夫して生きるっていうのも、経験不足から難しいはずだし。物価高だし。あれこれ買いたくても買えないのが実際。地震にしても、噴火にしても、シミュレーションから何か気付けるかどうか。あっちこっち、同時噴火なんて、考えるとゾーッとしちゃう。昨日は、昼過ぎてスマホの充電がうまくできずで。延長コード電源タップを買い換え。そういう不具合もいきなりだし。そろそろ買い換えかなあと思いながら、 まだまだ使えるんじゃないかと買わずに来た。家電量販店、ディスカウントスーパー、コンビニ。どれもあるけれど。諸事情でネットショッピング。何かにつけて思い通りにはならない。
2026/04/06
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母子手帳を観る
新しい朝ドラを見ながら、本県で麻疹に罹った人が26人目だというニュース記事を読んだ。本県の人口にしてはかなり多いなあ。還暦を過ぎた私は一歳の頃に麻疹罹患済み。昔々に実母から聞いた話は憶えていて。当時高い熱が出て、大変だったらしい。（ふーん😒お世話になりました。後遺症はありませんでした。）じゃあ、私の実子についてはどうよと、自分の記憶をたどってみると。やっぱり確認資料が必要になって。自宅の決まった棚のいちばん底に、大事な母子手帳があった。良かった、記憶通りで。良かった、母子手帳をまだ紛失していなくて。もう子どもは三十代、親になっているから、古い母子手帳なのよね。子どもの定期と任意の予防接種の記録を観て。予防接種を受けていても、罹ってしまった病気をメモしてあったりも。子どもの数が複数だったらば、個別記録や記憶の整理の工夫も不可欠なんだろうなあ。懐かしい母子手帳をゆっくり捲り、断片的な記憶をつなぎ、それなりに子育てを頑張れていたなあと昔の自分を認めて。今とは大違いだねと、言いながら、最近のお気に入り=もっちりたい焼きあんこ&クリームを頬張って。先日退職した◼️に、40年間お疲れさまでした！と労い、もっちりたい焼きをプレゼントしようと決めた。お値段は安いけど、丁度いい感じの食べ応えで。丸貧な私からの気持ちをたっぷりなこし餡とクリームであらわすことに。まあ、まともなお祝いは◼️も期待していないだろうしさ。😅激務から解放されたのだから、のんびり、ボ～っとして構わないからね。生活実態はほとんど知らないんだわ。まあ、知らない方が無難かも。( ￣▽￣)
2026/04/03
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ラジオ再編で
公共放送のラジオが再編。これまでの3波から２波ヘ変わった。朝の７時台からずっと聴いて。エ～と思ってしまったのは、８時台ふんわりの中でのラジオ体操と、12時台まんまるの中でのラジオ体操。特に、お昼ご飯時のラジオ体操放送には、違和感が。うーん😢落ち着かないなあ、食中食後の消化に影響しないかなあ。まあ、ラジオ体操を聴くだけにしても、それぞれ独立枠で他の時間帯にながしてもらえないかなあ。みんなのうたやニュースとは質的に違う気がする。NHKAMのリスナーの方々。どのようにお感じに❓️まあ、そのうち、聞き慣れてしまうのだろうか。ラジオ体操の時間帯には違和感があったのに、気象通報にはずっと集中。ワケあって運動機能が低下しているから、仕方ないね。お昼のラジオ体操を聴きながら、らじるらじるのアプリを更新。NHKFMの番組は、そのうちに。これまでのラジオ第一放送で毎週日曜日の朝の音楽の泉はどうなってるか、まだ調べてはいない。
2026/03/30
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敗けたり勝ったり
春センバツ。今日の第一試合で、また九州勢が敗けた。残念。気持ちをすぐに切り替え、第二試合ては、関東勢を応援。一応、埼玉県生まれなもので。点差が開いたので、途中からはほかのチャンネルに。雨が降ると台所の窓や換気扇の向こう側がなにやら喧しく、雨宿りの小鳥があらそってるようで、仲良くするように注意したり。やっぱり、意地悪なのが居るんだろうか。この時期、何かと憂鬱で。眠りが短め。少し早めに休もうと地震情報を見ていたら、九州の福岡、佐賀、熊本で最大震度3のゆれ。
2026/03/25
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暴飲暴食
昨日、春センバツの第２試合では、ワケアリで両チームを応援した。かつて、神奈川県民だったし、今は鹿児島県民だし。予想では、横浜勝ちと。しかし、結果は神村学園高等部が勝ち。エ～勝っちゃったか‼️予想外ながら、大拍手。試合をテレビ前で観て、中継時間中、お菓子、おつまみ、牛乳、野菜ジュースを次から次にローテーション。完全に暴飲暴食、反省はしたが、今朝からもその反省はいかせず、早朝から残りの菓子を朝食代わりに食べて。終に、お腹に来た。度を越したから。還暦過ぎて何をやっているんだか。今日の昼からは、春センバツも大相撲も教員の異動発表もすべて忘れて、横になった。「霧島よ、今日優勝を決めてくれ。私は休むよ。｣きっちり四時間寝て、トイレに入って。出し切り。やれやれ😢しばらくはお菓子を遠ざけようか、大好きな牛乳の飲み方にも気を付けなくちゃ。天草芦北地方の地震。ここは揺れなくても心配しながら、中島みゆきさんの番組を聴いて。自分のお腹に効いてくれたらいいがなあと思ってみたり。ファイト‼️◼️夫はユーミン派、私の妹は竹内まりや派、私は尾崎亜美好きで、昔々の同僚にはみゆき派が。最近になって、ようやく、それぞれの作品の個性が解って来た感じ。お腹、大分落ち着いてきた。しばらくは、水分補給のみに。整腸薬くらい買い置きしておけば良かったが、日頃から熱も出さなければ、腹の不調も無しで、そっち側の準備が全くできていない、まっ、いいか、様子見だね。調子に乗ってしまわないことだね。誰も注意なんかしてくれないからね。お菓子、防災食料ボックスに入れとこう。※教員の異動発表。だんだん知り合いが減り、中には年齢不詳の方も。異動できる=お元気ということで。もうひと頑張りだわね。
2026/03/21
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radikoで聴く
WBCって、地上波の放送はないみたい。初戦、2戦目と翌朝にニュース等で試合結果を確認。うーん、何だかなあ。拍子抜け。仕方がないから、今夜はradikoのニッポン 放送系で実況を聴く。同時に、テレビでは大河ドラマを見る。目も耳も大忙し。WBCは、ネット◎◎で加入者が観れるって。ふーん加入はできないな。無理だな。今夜はオーストラリア戦。４回までに両チーム得点なし。オー、久しぶりの天覧試合だって。侍ジャパンのメンバー、負けられないよ。頑張ろう‼️今年に入って初場所の天覧相撲では、大関や横綱が揃って黒星だったような。ありゃ、日本の守備にミス。先制はオーストラリアだ。頑張れ、侍ジャパン。日本は一位通過とばかり思っていたが、もしかしたら二位通過もありかなあ。まだまだ、分からない。まだまだ、これからだ。先ずは1点取って追いつこう。※私もいつか、大逆転できるかな。
2026/03/08
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初めて行ったら
母の入所先に初めて行ったら、母は私の何十倍も元気で、私が駐車場で待機していたら、母が妹と一緒に私の様子を見に外に出てきた。新しい記憶があやふやな時があるとは聞いたが、私に対しては相変わらずのテンションで話しかけてきて。以前と変わらない部分があったからちょっと安心した。場所は、知ってる団地の隣だった。他にもコミュニティセンタ―があって、名称と位置が今日初めて一致した。母に、食べ過ぎにならない程度の菓子を2種、手紙を添えて手渡した。念のため、1人分だと強調したが、妹が買って渡した菓子は、すっかり忘れられていたらしい。私が渡した分は、お出かけバッグに母は入れていたと妹談。まあ、駄菓子なので、間違って棄てられても腹は立たないお値段。手紙文は、オール平仮名、分かち書きにしたけれど、妹によれば、漢字も読み書きできると。あちゃー(>_<) これは、プライドをキズつけたかなあ。一年半ぶりかなあ、母に会えたのは。妹も、私を連れていくのは面倒なのかも。おそらく…妹が◎◎◎を買ってから施設へ向かったが、新しいお店が出来ていて、私はその店の存在すら知らず。数年前に出店したと。私は本当に家に居すぎと言える。今日行ったお店の通り向こうに、別のディスカウントスーパーがオープン予定みたい。当地の人口のわりに、スーパー多くないかなあ。個人的には、ネットスーパーや注文配達可でないと利用は難しい。今日の母は、あんなに元気に移動出来ていたが、私は、自宅駐車場に下りる階段で難儀した。完全に母に負けた。どっちが高齢者なんだか、こりゃまずい。母の体力や筋力が戻り、最悪の状況からは抜け出して、デイサービスにも行けてるらしく、そういうポイントも、妹にはななかなか話してもらえないので、今日は出かけて良かった。自宅からは見えなくなったご近所のリフォームや新たな造成地にも気づき、やっぱり出かけて良かった。ただ、私や妹より、母の方が元気に見えて。どういう順番で逝くか、分からなくなってしまった。私からかなあ。そんな気がする。悔いはないから、もう充分だから。からだの痛みや疲れがなければ、人生観も違うだろう。かなり弱気になりながら、テレビでパラリンピック、アイスホッケ―の試合中継を観る。そして、いつものメーカーではないアウトレットの野菜ジュースを飲む。
2026/03/07
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春雷
13時１５分を過ぎて、急に雷⚡️が鳴り出した。風も雨も、一緒になって強まった。こういうのは、短時間ならば堪えられる。⚡️雷レーダーを見たり。何歳になっても、雷の音や稲光は嫌なもので。ラジオに雑音が入ったり、家に振動があったり。13時３１分、外が静かになった。やれやれと思ったら、また雷が鳴り出した。まだ続きがありそうだ。まだ、室内に居られるから安心か。雨戸がガタガタガタガタ鳴ったりも。それでも、ここは戦場ではないから大丈夫だろう。落雷には気をつけて。14時10分、雷は一区切りか。どこかで火災発生なのか、緊急自動車のサイレンが聞こえてきた、さっき。※雷の音にびびりながら、他国での爆撃状況を想像してみる。空爆されそうになっても、近くに安全な逃げ場があればよいが。地下シェルターが標準完備のところばかりではないだろう。朝ドラのテーマソングの歌詞に、日に日に世界が悪くなるとあるけれど、本当にそんな感じの今。私なんか、有事の際は素早く逃げられない。まあ、諦めは必要かと。誰かの足手まといにはならないように。
2026/03/06
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お菓子切れ、ジュース切れ
一昨日から、お菓子が切れ、ジュース(野菜）も切れた。間食の楽しみがない。ホットケーキミックスとか蒸しパンの粉とかあればと思うが、買い置きがない。米を炊き、おにぎりにきな粉かけて？もきな粉無しで無理。マカロニあべかわも無理。飴も氷砂糖もない。レトルトのぜんざいもない。あるのは、インスタントスープくらい。たまご、中華風、チゲ、味噌汁各種、お吸い物。カップ麺や袋麺もない。時々飲むことにしている野菜ジュース、アーモンドミルク、牛乳、ヤクルトもない。次に食料品が届くのは予定では2日後。予算の関係で、間食繋がりだと野菜ジュースとチョコレートと煎餅とミニドーナツだけ。ああ、まちどおしい。昨日なんか、pizzaが食べたくなり、そんな贅沢はできないので我慢して。トイレに行ったら、ビ●の文字がピザと読めた。危ないね。昔なら、自分でビザ焼いたり、クッキーやシュークリームも焼いたりしたが。今はしないと決めて。間食は空想して、しっかり３食だわ。
2026/03/05
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桃の節句
ひな祭りだが、昔のようには祝わない。ちらし寿司もお吸い物も雛あられも無しだ。寂しいね、なんかつまらない。ちょっと前までは、お寿司とか雛あられとかケーキとか和菓子とか、それなりに楽しんでいたよなあ。１１時台後半から外の風が急に強くなった気がする。花粉症ではないが、花粉の飛散量はどうだろうか。今年は、目が弱り目に。目が不調だと、ヤル気がわかない。まあ、自分のためだけだと、何かと省略しちゃうし。まあ、ひなまつりのうたくらいは歌っておくかな。※イスラエル&アメリカ 対 イランのニュースを聞く度、ナゼいまなのかな？と思う。報道番組で解説者からこのタイミングの狙いを知らされても。※※原油輸入がどうなっちゃうのかも気になる、子ども時代にあったオイルショックみたいなものはマジで困るし。※※※パラリンピックももうすぐ始まるというのに。ちっとも平和じゃない場所が増えるなんて。
2026/03/03
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また地震があった
夕方、ゴミ出しを◼️に頼んで、部屋に戻り、手を洗い、うがいをして、ペーパータオルで指先と口元を拭いて、振り向いたら、食卓のスマホが地震発生を音で知らせてくれて。何また！今度は何処よ？とスマホ画面を覗くと、ここも対象地域だった。えっ👀⁉️と、部屋干しを観ると、しっかり揺れていた。最大震度3でも、この辺は震度2みたいで、地震規模が5を超えていて、近畿、中国四国、九州の広範囲に揺れがあった。どうも最近、震度2以下だと自分の揺れを感じる力が弱くて、こんなに鈍感だったかなあ？変だぞと思う。※先週は、実母の夢を2回見た。今夕の◼️の話によれば、母が私に会いたがってるみたいで、ワケアリで私は施設に足を運んでいないから、一人目の子どもに会いたいと言われちゃった。これまでに2度、スマホでビデオ通話してるものの、新しい記憶がなかなか定置しないようで。それでも、私を思い出してくれて、有りがたくて。◼️の次のお休み日に、施設入口まで行こうと計画中。日常的に感染予防は継続。でも、任意の予防接種は経済力不足のため受けていないので、私が近付けるエリアは限られるだろう。私は日常、ほとんどを自宅内で過ごすだけ。うちの母は、何歳位の私と会ってみたいのだろう。私が面会したら、◼️の家族関係の申告内容と実態が一致しているかがはっきりする。何と◼️に書かれているかは不明。 私が母よりも歩けないのは確かだから、私としては辛い。何か、やっぱり、親子の繋がりはまだあるってことで。◼️には面白くないかもしれないが、私はちょっと安心して、ちょっと嬉しく感じられた。毎日私はメソメソしているから、顔が違って来てるかも。この顔に母がピンと来てくれればいいなあ。頑張ろう。
2026/03/02
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スライサーが揺れてた
1:44にトイレに起きた。トイレから戻り、目が覚めて。もう着替えてしまおうと、いつもの椅子に腰掛けて着替えていたらば、台所に吊るしてあるキャベツスライサー(大きめ）が揺れているのが目に入り、おや？と、斜め上の照明のリボンを見たら、やっぱり揺れていて。部屋干しのタオルも揺れていて。これは地震だと。急いでスマホを手にし、地震情報をチェック。まだ、、情報が出揃っていない。物は揺れていても、自分の感覚が鈍いのか、揺れが静かで音がしない。昨夕に四国沖の震源で地震があったので、九州寄りの揺れにも気をつけた方がいいだろうなと思っていたが、やはり夜中の地震は震度２でも不気味。近日中に大きな揺れが来ない来ないことを祈るばかり。※昨日と一昨日、それぞれ一回ずつ自宅固定電話に国際電話らしい番号からの着信があった。国際電話を受けられないようにしていたつもりだったが、自分の記憶違いだろうか。昨日はカンボジア、一昨日はタイからかも。こちらの設定済みの留守番電話も、機能せず。昨日のは5回鳴らして切られ、一昨日のは１０回鳴らして切られた。詐欺電話かなあ。知り合いに心当たりはない。小銭326円しかない家にかけて来られても、うーん。今は国の番号なんかをさっと調べて、怪しい電話着信の完全無視を徹底することはできる。でも、将来老いが進み、完全無視の判断ができるだろうか。自分の今後の変化が心配になる。※※現在の内閣になってから、国会中継はラジオだけにしようと決めた。およそ３万円のカタログギフトかあ。いいな。私は来月、確実に赤字になりそう。また身体に悪い覚悟が必要。それでも、何とか暮らしていかなければならない。朝ドラの挿入歌に出てくるようなのたれ死にもできない。どこまで、いつまで頑張れるかを考え出すと、泣けてくる。仕方なく、暮らしの中での小さなラッキー探しを心掛ける。ちっとも希望は持てないけれども。
2026/02/26
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晴れのち雨 雷も
お天気が悪くなった。これは予報通り。昨夜２１時、◼️とLINE。私からお願い事があり、昨日の10時に◼️へLINEしたがなかなか既読にならず。長く待つのもくたびれそうで、三連休だからまあ いいかと、17時に先に休んで21時起床。２１時からは、母の件で◼️の気がかりを聞いて。母は私なんかに比べたら、本当に恵まれた安定生活だなあと、マジで羨ましく。母は自宅に戻りたい気持ちをおさえて適応しようと頑張れるから、その点でも自分にはとうてい無理だろうなあと。私は◼️のようには母のために動けないから、◼️には基本的に逆らわないようにしようと予め決めていて。それでも、母の隠れた本音と◼️が全く気付かない世間の見方は私なりに想像して、◼️に少し伝えておかないと、まあ他人事では済まされない立場に私もある。長生きしたがる母は、私とは生活費がかなり違う。私なんか、先日、◼️に生活●●を受けろと言われたから。私の場合、その対象にはなれないと思うが◼️の目からす れば私は極貧なのよね。実父が生きていたら、◼️にナント言ってくれるかなあ。まあ、露骨で泣けて 、私はまだ立ち直れない。食べ過ぎて、寝て、オリンピック観戦で夜更かししても、こころは抉られたままなんだ。困った。今日は大阪マラソンが始まる前に、防臭対策をしての燃えるごみ袋詰めを終わらせて。お昼ののど自慢が終わり次第、◼️にLINE。昨日のお願い事は明日で構わず。また、今夕のゴミ出しについては一回休みにすると連絡。◼️からは「り｣と返され。雨の日事故率高めの◼️を気遣っても、実際は悪天候でも外出尽くめみたい。まあ、私に関わり事故に繋がることがなければ、充分か。手持ちの現金が５００円くらいだから、本当は今日のうちにATMに行ったり、コンビニで指定ゴミ袋を買いたい。明後日の手集金にも早めに準備。しておきたい。以前だったら、自ら運転してさっさと済ませていたが、今は早まった免許返納でタクシー代も要る。現金で支払うサービスを利用しないか、別の支払方法に変更すれば無駄な移動は減りそう。よそさまはどう工夫されているのか、うーん😢さっきの予定変更の判断は間違ってはいないかも。雨音が一段と強くなった。仕方ない、明日こそ5000円引き出しして。指定ゴミ袋も買おう。※今日は、4時半からオリンピック競技の動画チェック。山岳スキー混合リレーとボブスレー女子２人乗りを真剣に観る。※※昨夜、右目に違和感。抗菌目薬点眼。またものもらいかも。こんなことは珍しい。早め早めの対処。多分、大丈夫。
2026/02/22
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山岳スキーを観る
新種目の山岳スキー。女子スプリントと男子スプリントの準決勝録画を観る。コース設定が面白い。スキー板の履き替えや階段のぼりも途中にある。日本人の選手はいないが。どうなんだろう、次大会には日本人選手の出場はあるだろうか。
2026/02/20
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4時3分起床
結局、テレビを前に寝て。4時3分起床で。フィギュアスケート女子シングルフリーのLIVEを見た。寝ぼけていたのか、はっきりしないが、トイレに行ったら、いきなりふらついてしまい、トイレの柱に右側頭部をゴツンと打ち付けた。意識が失くなりはしなかったから、やれやれ。反動で壁と便器の隙間にはさまらなかったから、やれやれ。今年は、トイレ内で気をつけた方がよさそうだ。貧血かなあ。足の突っ張りや血行不良は、一昨日からなくなった。布団に入り、仰向けになることに恐さはなくなった。寝返りも楽になった。やれやれ。今日は、荷物の置き配が一件。ポスト便が一件。どうかな、一緒の時間帯だとありがたい。今朝飲んだ味噌汁がかぼちゃと油あげの具で、また飲みたくなったから、１日くらいは何とか頑張れるかも。
2026/02/20
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時差対策して
あと少しの冬季五輪。日付変わってからの早朝応援スタイルにもだんだん慣れてきた。メダル獲得だけが結果じゃないよ、オリンピックに出場できることがそもそも凄いのだから。そこで自分の全力を出しきれたらたとえ予選敗退でも◎だからね。そんな風に思っては、スポーツニュースも見ている。表向きにはならない選手の継続鍛練を思うと、勝負は時の運だから上手く受けとめてとも。今夜は、フィギュアスケートの女子フリーを真剣応援したい。日本人が表彰台に三人のれたら、ナンテ考えていて。表彰台をのがしても、日本人が入賞を決めてくれたらいいなあと、欲張り中。前の日に、お菓子食べまくり応援をしたので、摂取カロリーはオーバー気味。胃が重い感じも少し。お湯なんかすすりながら居れば良いのか。鶏ささみ多めに入れた炊き込みご飯をおにぎりにして、頬張りながらの応援も考えていたが、お菓子特に小さいドーナツの食べ過ぎで、炊き込みご飯づくりは取りやめた。テーブルからテレビやNHKプラスの画面を見ると、ついつい、ついつい、ついついおやつに手が伸びる。また、おやつが並び過ぎてる。(5種類もある、いつの間にか。今夜はテレビがよく見える位置に寝具を敷いて、横になりながら応援しよう‼️暖房offで。野菜ジュースの紙パック入りは枕元に。おやつは無しで。
2026/02/20
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早朝応援
リクリュウペア、大逆転でお見事。何か、自然に泣けてしまった。運が良くても、銅メダルあたりかなあと予想していたから。あの２人、凄い精神力だと思った。諦めないって、やっぱり大事だ。(でも私は、何かにつけて諦めてばかり。諦めてはわずかに前に進むスタイル。はたから観れば、毎度後退か。昔の判断基準は全くあてはまらない。仕方ない。悔しい別人化だからね。）※３時台、NHKプラスで.女子1人乗りボブスレーの配信を観ていた。トップスピード時速を画面上でチェック。心拍数や血圧がテレビ前観戦なのに上がりそうで、時々深呼吸したり。選手はどんな気持ちで乗り込んで滑っているんだろう。コースのどの辺りが難所なのだろう。※※男子の新種目では、雪による、まさかの競技中断。
2026/02/17
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痛む
今日は日中２０℃近くまで上がりそう。だけど、2時起床で、早朝から身体が痛む。困った、弱り目。玉ねぎ多めのカレーピラフをしっかり作って大盛食べても、ダメだ。夜まで、頑張れるだろうか。⭐️に痛みの引き取りを繰り返し頼む。この痛みから一時でも解放されたら、笑えるかも。笑っていないよなあ、ちっとも。だいたい、日曜日の9時台までには燃えるごみの袋詰めを済ませてしまうが、指定ごみ袋の予備がどんどん減って、別用途の指定ごみ袋を他室から見つけ出して、今日のゴミ出しを行わないと。指定ごみ袋も、自力移動&買い出し不可。大手ネットスーパーで、指定ごみ袋の購入注文はできるみたいだけれど、自分の希望決済手段が合わない。というか、決済方法の種類が少ない。移動手段の費用は限られ、生活費も少なく、この不便な暮らしがいつまで続くのか？ため息ばかりついてる。呼吸も以前より浅くなってしまった。明らかにたんぱく質不足。日曜討論をラジオやテレビで聞いても、暮らしは良くならない。子ども科学電話相談を聴きながら、ゴミ出し準備に取り掛かろう。
2026/02/15
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まさかｰだわ
フィギュアスケート男子フリー。もう金メダルは決まりだなと思っていたら、本番でまさかの展開に。本当に何が起こるか、分からないものだわ。日頃ミス をしないと、まさかのミスを修正することにも慣れていないと。なるほど。パニック状態に陥ることになるかも。それにしても、どうしてあんなにミスをしたのか。何が原因なのか。他国の選手だけど気になる。※二晩続けて、5時間睡眠がとれて、少し身体が楽に。
2026/02/14
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ソリ好き
ピョンチャンオリンピック辺りから、ソリ競技が好きになって。ボブスレーとか、リュージュとか、スケルトンとかね。でも、日本人選手がとても少ないから、話題にもならないし。自宅では、公共放送総合チャンネルか、Eテレで観れる競技は限られて。ソリの部が気にはなっても、TVerで結果を見る程度に。ボブスレーが特に好きで。２人乗りよりも、4人乗りの方が観たくて。フィギュアスケートやらスキージャンプを観ながら、ボブスレーも気にはしていて。※左足裏の不調で、何かと頑張れない。昨日は、ボアシーツを交換、ミルクカルシウムを多めに摂り、お風呂で身体をよく温めて、２５時から爆睡だった。テレビは、切りタイマー２時間セット後朝方静かに。
2026/02/13
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予想通りの結果
本県の三つの小選挙区で早くも当確が出た。まあ、予想通りだ。あとは、比例で。私の暮らしはどん底なので、政治家の皆さんには小さく期待するだけ。午後2時から4時間ぐっすり眠れたので、今夜は開票結果をながめていられそう。やっぱり知名度投票の結果かなあ。県内の残りの選挙区。一騎討ち、さて、どちらが勝つのか。すんなり当確が出ない。
2026/02/08
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こんな日に面会？
やっぱり、どうか、しちゃってるのか。◼️は。こんな雪日和に施設へ面会に。私なんか。出歩かないと決めてる。◼️のスマホで、母とビデオ通話。母は私よりも元気がありそうだ。会話もスムーズに出来た。そとは明るく、雪なんか止んでると２人は言っていたが、風が強いよ。私の部屋は、母の部屋よりも室温が5度も低かった。
2026/02/08
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2.29起床
日曜日でゴロゴロするつもりだったが、どうしよう😞💨2時29分起床になってしまい仕方なく、スマホでNHKプラスを観ていたら、あらあら、ノーマルヒルの女子ジャンプにはまった。そのうち、あらあら、日本人が銅メダル獲得。凄いね、おめでとうと、喜んでいたらば、まもなく別のニュース速報も入り、他の種目でも、日本人が金、銀のメダル獲得だと。どんな競技か観たらば、もう信じられないほどの人間ワザで。どんな練習をしたらあのように空中で何回転もできるようになるんだろうか。※雪かどうか、まだ確認していない。庭をチラ見しようか？
2026/02/08
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風が強まる
予報では、この辺も明日は積雪1センチで。あたりそうな気がする。寒さに弱い私は、念のため、早めに西側シャッターを下ろし、南側雨戸も閉めた。正午頃にシャッターや雨戸を閉めたが、その頃はまだ風がそれほどでもなかった。16時が過ぎた今は、風が強まり始めてきたなと思える今朝は起床時=6時、リビング室温は１３℃だった。寝るまでの間にリビング室温を１８℃くらいまで上げておこうかと考える。この先、だんだん冷えていき、明日は路面凍結かなあ。大河ドラマ再放送を見ながら、とり釜飯３合炊いて、鼻をクンクン。大鍋と片手鍋に水道水を貯水。ティファールにも貯水。※ポストに選挙入場券と選挙公報が届いていた。明るい部屋で公報に目を通す。公報を読みながら、テレビでスケート競技も観る。※※明日はゴミ出し一回休みにして、終日ゴロゴロしようか。個人的には選挙どころではない気分でも、明晩は選挙速報に注目。※※※NHKプラスで、オリンピック関係の番組を繰り返し観る。
2026/02/07
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チョコが減らない
セール品。お値段それほど安くもなく。→他の人からすれば安いものかと。3箱で1セットのを2セット買って。これでしばらくはチョコ買いたい気持ちも落ち着くと思っていたが、予想よりも大人味だったから、なかなかチョコに手がのびない。確かに味わい深めだね。ウーンもうちょい甘いのが好み。どうしよう😞💨賞味期限は今年９月。まだ、半年以上あるか。テーブルのすみに２箱、残り３箱は防災用に。1箱に１２粒入っている。十分甘いと思って食べりゃいいだけ。甘さ、ちゃんとあり。※ミラノコルティナオリンピックの開会式の中継を見ようとして。テレビをつけて部屋を明るくしていたのに。ナント放送開始２時間前に寝落ち。それでも、朝からの開会式再放送に集中。演出にイタリアらしさがある、ある。※※今日は、●●ポイントで買ったトイレットペーパーが届くので、対面受け取り。※※※昨日から、▲▲決済の回数をどう減らすか、真剣に考える。移動手段が少ないと無理がある。今でも無理感ありだから、将来的にはもっと難しくなる。他の支払い方法に変更してサービス利用を継続させるか。サービスそのものを利用しないとするか。なかなか決められない。昔なら、スパｯと決断できるとこ。今はダメダメ。
2026/02/07
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超早寝
イライラがすごく溜まり、2日続けて、超早寝。そんなに早くは寝られないだろうと思いながらも、横になれば途端にグーグー、寝覚めスッキリ。起きてしばらくは嫌ななことも頭を過らず。そのうちに、敵がやって来る。忘れてしまいたいが、そう簡単には忘れられない内容。まだ、訴えてやりたい気持ちはある。イライラには効かないかもしれないけど、最近明らかに不足気味なビタミンEの補給に、アーモンドミルクを飲む。衆議院選挙戦も終盤に。選挙区が広いと、静かなものだ。なのに。例の件を思い出したら、イライラ。頭を、冬のオリンピック応援に切り替えられるかなあ。
2026/02/06
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腹が減る
サザンの歌をラジオで聴いて。甘辛せんべいをバリバリ食べる。例の件で腹立たしいと、サウンドに乗って咀嚼しまくりよ。気付けば２枚組の煎餅、⭐️袋目。個装あたり59キロカロリー。😅美味いからへっちゃら。真面目なエネルギー補給だ。あまじょっぱい煎餅は二年前くらいから食べられるようになった。それまでは甘いかしょっぱいかはっきりしないという理由で買わなかった。生前実父がスポーツ同好会の差し入れ、持ち込みおやつに買っていたことをふと思い出したのがきっかけで、お値段的にもお財布にやさしいようで、真似してそっち系も選んで買えるように。歯にもやさしいし。今朝は、めずらしくムギムギ+牛乳でスタートしたから、１０時前後にお腹が空くのかもしれない。※週末は寒波がやってきそうなシミュレーションだって？でも、今日は立春で。どんなに腹立たしくても立春で。雨戸とシャッターを７時までに開けた。暖房器具のパワー不足から、週末にはまた雨戸とシャッターを閉めなくちゃね。※※昨日は恵方巻きが買えず、おにぎりで代用。具はツナマヨ、鰹梅で。海苔も高くなってきたし。コンビニおにぎりのお値段を調べたら、大ショック。※※※カウ◼️ェで●●ずあげを買いたいと、数ヶ月前から思い続けていて。いつ買えるかなあ。気分があがらないと無理か。
2026/02/04
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ちょい雨、たまに風
まもなく雨雲接近らしい。風も吹いてるし、少し空が暗くなったかも。北国では、雨ではなく雪、それも大雪だから、本当に大変そう。雪かき中の事故なども知れば知るほど怖い。家屋の造りも雪国仕様だろうけど、高齢になったら雪かきを誰かに頼めるものなのかなあ。私は雪かきをしたことがない。明日は節分。豆まきはしない。恵方巻きも恵方巻きロールケーキも食べない。千葉産の落花生を買っていたのは、5年前くらいまでだったかなあ。厄除けの必要性は感じるけど。そんな気分じゃない。春の予感♪の歌手名が思い出せない。昔からのファンなのに。→YouTubeで調べた。尾崎さんね。
2026/02/02
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◼️には呆れた
いきなり…私に、●●●●をもらえと？どこの医者だよ？そんなこと言うなんて。世の中を知らなすぎてる。失礼な。私のことも、◼️にストレスになってるから潰していけだと。なんか、もっと違う原因もありでしょ。何なんだ？私まで標的にされて。その医者の話を鵜呑みにして、恐ろしい。こっちは迷惑だ。つまりは、私と子どもと話し合わせて、私の面倒くさいことから一切手をひけと。そうアドバイスされたんだな。◼️は、病名も知らないのに、毎年時期が来たら身上調書なんかには勝手に書き込んで来たんだろうけど。完全なご都合主義というか。結局 、今後▲▲したくないから、慌てて診断受けたってことよね。さっき、ゴミ出しのときに、誰のせいでこうなってると思ってるのよと、駐車場から聞こえて来たけど、そもそも、その種の仕事に無理があり、配偶者の長年の実態も酷く、同居家族介護事情でしょ。私との関わりはその次あたり。量的にもわずか。私だって、入院して治せる病気なら、とっくの昔に治してるわよ。仮病じゃない、病名確定後要経過観察で、十数年は通院したから。何なんだ？何で私が責められるの？ゴミ出しのお手伝いは、自治会有志有料サービスを利用するしかないか、こうなれば。そろそろシオドキか。それにしても、まあ、様子見か。◼️は、どんな薬を処方されたんたか？それにしても、私は嫌な感じで。昨日孫増える嬉しいニュースを聞いたばかりなのにさ。ウーンこのモヤモヤをどう処理しようか。暮らしにくくなりそうだ。、◼️も、◼️の配偶者にしても、親の介護したくないってことでかなあ。まあ、わかるけど。私のこともペラペラ話して、治療？カウンセリング？まるで恥さらし扱いだな。悔しい。😠💢◼️が私に約一月前にした介護の話と、今日の介護の話は内容が違う。◼️配偶者の言いなりか。
2026/02/01
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コーンクリーム+白味噌汁
朝から、カップスープと味噌汁の両方が飲みたくて。水分量も。食塩相当量も。この際考えるのをやめて。どちらの粉も半分量にすることもせずに。コーンクリームカップスープの粉と、朝だけど白味噌ゆうげフリーズドライをいつものガラスマグにサ～ッ、サ～ッと。熱湯は220ミリリットルくらい注いで。箸でぐるぐるかき混ぜた。不味かったら自己責任で。邪道かなあ？塩分相当量2.3グラムを意識しなから、ふー、ふーの後で飲んでみた。おっ、マイルド‼️味噌ポタージュ系も悪くないぞ。次は、各々半分量にして作ってみよう。赤だしとカップスープを組み合わせたら、自分の好みには合わないかなあ？こんな汁物で今朝は温まり、塩海苔や梅干しは控えた。あー生卵１０個買いたい。煮卵、厚焼き玉子、オムライスを作りたい。
2026/01/30
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政見放送
テレビでよりも、ラジオでの 政見放送の方が集中できるみたい。話し手の様子を見なくても、何を一番訴えたいか、話し声だけを聴く。何党の誰か、名乗られたらほぼ分かるし。見ない政見放送もありだな。ラジオの政見放送で、おやつを食べながら聴いたりも。リッツのチョコサンドと玄米茶。ついつい食べ過ぎてしまい、反省。貼るカイロで腹部をほんわり温めると、何でも美味しく食べられる気がして。😅
2026/01/29
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ボートマッチ
衆議院選挙関連特設サイトからボートマッチにトライ。それぞれの立候補者とのマッチ度は、３６%から４６%でなんか、ビミョー。選挙の度に、応援政党がそれでいいのか、考えてしまう。ぶれ気味。主張が似ていても政党名は違うわけだし。違いを認めたいような、違いが分かりにくいような。もうしばらく主張や政策の内容を読んで、違いのチェックをしてみよう。
2026/01/28
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市民税簡易申告書を郵送しよう
先日、自治会班長さんに電話して。市民税簡易申告書をポスティングしてもらっていて、今日は、のど自慢の放送を聴きながら、市民税簡易申告書に記入して、念のため写真を撮って、封入して。郵送料を調べて、定形郵便で１１０円分の切手を貼付するところで、手持ちのポケモン切手６３円を２枚使うことにした。(タクシーにのって、わざわざ切手を買いに行くのも考えものなので、仕方なく、今ある物で済ませる、)14時台に妹がゴミ出し手伝いに来てくれたので、ついでに郵便物投函も頼んだ。手数料代わりにチョコパイ一箱付けてみた。(妹からはヤクルト5本をもらった。）●●選挙前に投函しておけば、まあ例年と同時期の郵送申告となるし、後で郵送と思うとすっかり忘れてしまいそうで。妹に諸々頼み、母の近況を聞いて。妹とわかれて部屋に戻ってからは、しばらく卓球の試合を観て。自分も昔は卓球部員だったことをおもいだした。でも、何で卓球を選んだのか、あの頃の担任の勧めだったかなあ。卓球の試合中継から大相撲初場所千秋楽の中継に変わり。今度は初場所の優勝は誰かを考えてみる。安青錦かなあ。横綱と霧島関にも期待したいんだけど。初場所は、好きな力士のほとんどが勝ち越し。遠藤ロスは仕方ない。また、舞の海さんと組んで解説してもらいたいなあ。
2026/01/25
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ロハ●が使えるようになった
こんな天候なのに。もしかしたら、この辺りも明日は雪が降るかもしれないのに。今朝は7時までに、ロハ●に注文した。(配達が遅れても問題なさそうな商品のみ、注文）復活、復旧まで、随分待たされたが、ロハ●が使えない間、他店あちらこちらにお世話になった。特に楽天24の対応は早くて、ありがたかった。
2026/01/21
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仕方なく電話した
市の広報誌が自宅ポストに入っていた。ある事情で、自治会の回覧から除外してもらっていて、回覧板でまわされる資料等は、班長さんに個別にポスティングしてもらう。1月の今頃は、市民税等の簡易申告書ほかが広報誌に挟み込まれた形で班長さんから届くのだが、最新の広報誌に該当資料が無くて。以前は、こんな場合、実家に連絡して使わない該当資料を分けてもらうこともできたが、最近は、そうもいかずで。でも、どうしても簡易申告書がほしくて。自治会総会資料に載ってる班長さんの連絡先に電話してみた。考えられることは2通り。簡易申告書等の資料 がまだ回覧されていないか、班長さんが個別対応の家庭に、簡易申告書を配り忘れたか。過去◼️年、毎年この時期に班長さんから簡易申告書を手配りしてもらい、それを役所に郵送提出してきたが。ウーン😢露骨に、今の班長さんに回覧資料の配り忘れを指摘するわけにもいかず。７分ほどの通話で察すれば、該当資料を回覧したが、個別には配り損なってるような。(班長さん)誰か抜いたんじゃないか？会長さんに話してもらおうか？(私は回覧板に参加しておらず、回覧内容を観ることも抜き取ることも不可。それは無理なハナシ。）(私）毎年、この時期に班長さんから広報誌に簡易申告書等め挟んで届けてもらっていて。その簡易申告書を役所に郵送しているものですから、その簡易申告書用紙だけで構いませんから、用紙がお手元にあったらいただけないでしょうか。役所に請求するより、班長さんにお訊きする方が確実だと思い、お電話しました。(班長さん）これかな？……………というの。(私）はい、読み上げられた、それです。それだけでもいただけると、私はとても助かるんです。(班長さん）とどけましょうか。ポストに入れましょうか。(私）申し訳ありませんが、ポスティング、宜しくお願いいたします。体調が…なので、助かります。ありがとうございます。急ぎませんので……まあ、ようやく、自分が欲しい回覧資料の連絡はできた。収入の有無申告は毎年きちんとしなければならない。これまでの班長さんは、今年のようなことはなかった。班長もあと数ヶ月の任期だから、こちらはお世話になりっぱなしだから、班長さんが不愉快な気分にならないようにと、色々考えて、ずけずけ文句を言わないと決めて。最後は、こちらから必要な用紙をポスティングしてくださいと頼む形に。今月中にポスティングしてくれるかなあ。電話の内容も、一晩で忘れられてたらどうする？まあ、待とう。役所には、電子メールで資料添付して申告もできるんだけど、私は毎年、自治会から配られた所定の用紙で郵送申告をして済ませる。。役所のホームページからダウンロードするとか、できそうだけど。自宅で印刷するとか、今は無理なので。例年通りのやり方で。ウーン😢班長さんには、何かとお手数をおかけして。でも、どうにもしょうがない現状なので。いつまで、こんな調子が続くんだろう。情けないよね。面倒くさいと思われちゃうわけよね。加入班の軒数は、他の班よりもどんどん減っていってる。だから、私も班脱退を毎年考えて、毎年決断できないで。ダラダラ加入し続けて。世話になるだけで、ほとんど役には立たない。役員も引き受けられない。それに比べて、ご近所さんなど、去り際の早いことよ。私も真似したくなる。スパッと決断、スパッと脱退。
2026/01/18
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地震
今日は、早朝4時10分から起きて、阪神淡路大震災の発生時刻に黙とうした。あれから３１年。あの日、私と息子=3歳0ヶ月は実家帰省していて、難を逃れた。京都で怖い地震を体験したのは夫だけ。家具が倒れるようなことはなかったが、寝室=3階の続き間の襖が地震の揺れで開いたそうだ。夫に電話してもなかなか繋がらず、かなり焦ったっけ。そんな当時を思い出して、地震は怖いとあらためて思っていたらば、今夕に震度◼️の揺れ。地震の揺れは短く、揺れよりも外からの不気味な音が気になった。地震のアラームは、揺れがなくなってから部屋に響いた。火山活動絡みかなあと、思った人もいたはず。うちの妹がそれで。地震の後、妹にINEを送ったら、さっきのは地震だったの、エ～ッとビックリな返信がきた。地震の揺れは数秒と短くても、しっかり横揺れだった。近くに活断層がなくても、歪みがたまりやすい地域だと地震が発生するんだって？今朝適当に読んだ記事の一部が思い浮かんだ。大学受験共通テストの実施時間帯に地震の揺れがなくて、よかった。
2026/01/17
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暮らしはかわらないけれど
やはり、衆議院解散？えっ、新党結成？私の暮らしは何ら変わらないけれど、この国の政治には動きがありそう。みんな急いでる感じ。正しく選ぶ事ができるかなあ。悩み事のせいか、食べ過ぎのせいか、胃が普段とは違うような。
2026/01/15
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ものもらい
一昨日の晩、気づいた。右目、下まぶた周りがものもらいっぽいと。かなり疲れたか？まさか、こんなに食べても 免疫力、低下か！目をこすったりはしていないのに。睡眠不足からかな？使いきりタイプの抗菌目薬ストックは、使用期限切れ。ダメか。残念。ものもらいも何年ぶりか？◼️年ぶりか？世間は三連休だしなあ。歩くのは寒いしなあ。タクシー代より、薬代は安いし。妹に目薬買いたいと相談すれば良さそうだが、妹の状況をかんがえると、お買い物支援を頼みにくい。薬局は、車で行けば直ぐ。あっちこっちあるけど、私は事情ありの買い物難民みたいなものだ。しょうがないから。ネットで買っちゃえ。良心的な店なら、三連休中でも急いで発送してくれるかも。まあ、注文してみて。あとは待てるだけ待とう。期待しないことだ。ものもらいだけど、見た目、さほどではない。ゴロゴロ感等もあまり感じない。静観、様子見かなあ。楽天市場利用で、昨夕発送。配送会社のメールから、到着は早くて13日かなあと、思っていたらば。今日12日の15時台に注文品が届いた。ありがたい！今夕から、点眼開始だ。今回のものもらいは、軽い方だから、信じて治そう。大きなマスクを着用すれば、ものもらいの箇所は目立たない。年の初めに、目が弱るのも昔からか。
2026/01/12
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まだ動く
夜中の転倒からおよそ９時間 半が経過。転倒事故の記録を終えて、紙製品の注文もしてから就寝。２６時ジャスト。和式寝具なら、転倒落下は防げるだろうと呟きながら寝入って、7時２５分起床。身体が動くかどうか。首、肩、腕、腰、膝、足首、手首、背中、臀部順番に曲げたり振ったり回したりねじってみたり。腕、肩、肘にやや違和感はあるものの、痛みとまではならない程度。今朝はまだ大丈夫かも。問題は明日、明後日を過ぎたらだなあ。ブツブツ言いながらトイレへ。まさかの転倒現場を見つめる。こんなスペースに魔物が潜んでいたのか。左膝、内出血をしていそうに思えたが、調べてみたら平気だった。左腕や左肩、右肘は打ち身がありそう。頭を傷めなかったのも運が良かった。脳震盪とかあったら、今朝は来なかったかも。なぜか、左足、臀部にダメージが少なく。予備衛生用品、防臭袋などがクッション効果を。いろいろな運と、思いつきで脱出が叶い、やれやれ。あきらめないで、何回か態勢立て直しにトライして、今日に繋がった。今年も、用心しなくちゃ。受験生でなくても、滑り止めは必要みたい。最近、靴下には滑り止めなんかついていなかった。これだけ身体が動けば、骨折はないだろう。転倒事故の少し前に、桃太郎侍をイメージして、某ショップから無洗米を購入していた。
2026/01/04
全9221件 (9221件中 1-50件目)
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- 風水について
- 「なんとなく」で決めない。一生モノ…
- (2026-05-12 22:30:14)
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- 運気をアップするには？
- 誰でも自然と運気アップします！ 神…
- (2026-05-14 23:23:07)
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- ささやかな幸せ
- サンダルとかごバッグ、ショートブー…
- (2026-05-12 13:15:29)
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