セラピー三昧でした

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2009/02/08

(4)

カテゴリ：カラー生活

仕事に追われて練習を全然してなかった私
慌てて昨夜は自分セラピーです(写真)

自分自身と向き合って、カードの色から紐解いて･･･
自分でやると選ぶ言葉に偏りがあるんですよね。
なんか、触れたくない部分を避けてるみたいに。

ノートに書いて眺めてみても
ピンとこない、しっくりこない感じ･･･
難しいです(ーー;)

セラピーをする人、される人
ポジティブなことやネガティブなことを
どんな風に説明していくのかってことが難しい
文章の組み立て練習をしているかのようです。

ネガティブなことをストレートに言葉にすると
ものすごくキツい、言うのも言われるのも
ネガティブな言葉が続くだけで人ってダメージを
受けやすいんだなって、ほんとよく分かります。

仕事について、恋愛について、家族について
選んだ色からいろいろと紐解いてもらいました。

自分でやった時はしっくりこなかったものも

ハッと気づくことや思い当たることがあるんですね。

セラピスト役がためらいがちに言ってる言葉でさえ
私には当てはまる～と思って、びっくりでした。

話し方教室とは違った、
一歩踏み込んだコミュニケーションだけど

受講仲間とディスカッションできるのって
いいなって思いました。

セラピー講座なのにいろんな面で濃密です。

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