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2007年08月の記事
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応用プログラム
ビリーズブートキャンプ２枚目応用プログラム５５分子供が寝静まってからの二の腕・ヒップ・太もものエクササイズビリーバンドをつけてはハードすぎてバンドは投げ出しました安産だったかわりに太もも・ヒップが大きくなってしまっているのでこのエクササイズは今の私にぴったりでしたしっかし「ワン モア セッ」きっついです私の体は元に戻るでしょうか？隊長がいうように心も鍛えなくちゃすぐに挫折しそうです・・・
2007.08.29
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ざぼんラーメン
東京のおばあちゃんのリクエストにこたえてランチは鹿児島ラーメンかなり久しぶりでしたこってりトンコツ好きにはたまらない味ですところで・・・ざぼんってなんだ？
2007.08.27
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入隊です
届きましたよお早速ＴＶの前で隊長についていこうとするけどシェリーの肉体美にみとれてしまい彼女の筋肉の動きが気になっちゃって つい目がいっちゃう そんなことより 出産後の私の体はジム通いしていたときの体力はなく腹筋が衰えていることにショックつわりが酷く寝ていた期間が長かったもんな～こんなツケがまわってくるとは・・・ とりあえずお腹周りの脂肪とおさらばする方法誰か教えて！ ＤＶＤの感想も今後報告していきたいと思います
2007.08.26
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生後70日です
家族が４人になり７０日がすぎましたようやく息子も生活にリズムが出来夜はぐっすり寝てくれるようになってきました私も寝不足がだんだんと解消されてきたな～と喜んでいたら主人に「体型がもとに戻らないねー」と厳しい一言さすがに一人目の時とちがいストレッチする元気が残ってなかったでもこのままでは・・・・・・・確かに食事の量が主人と同じだもんな～でも母乳のために食事は減らせないのでこうなったら あれしかないな！
2007.08.16
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帰ってきましたo(*^▽^*)o~♪
６月６日 ＰＭ１１時 ３１３４グラムの男の子を無事出産いたしました想像してたとはいえ 毎日大変忙しくパソコンを開いたのが２ヶ月ぶりです振り返ると・・・おしるしがきてから微弱陣痛はあるもののなかなか陣痛が強まらず毎日ドキドキした日を過ごし主人や親も落ち着かない様子でした予定日３日前娘とお風呂に入っていたらなんだかお腹が張り始め時計をみると５分間隔そんな時主人がいつもより早く帰宅そのまま病院へＰＭ８時半着すぐに診察すると なんと子宮口は開きいつでも産める状態でしたが娘の時とは違いいきむ寸前まで大暴れの胎児ようやく出てきてくれたってかんじでしたということで只今育児に奮闘中です！ ここ２ヶ月外出が出来ないので息子が寝た間に娘を実家からすぐの海水浴場へ連れ出しました息子と１時間離れたのはこの日がはじめてです外遊びが大好きな娘には申し訳ない日々が続きますがお昼間はお風呂に水をはり水遊びで我慢してもらってます。
2007.08.06
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