2013年02月の記事
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とらないで里芋のネバネバ
ネバネバ系食材のムチンが体にいいらしいんです 以前は皮を剥いて塩でもんでネバネバをとって調理してましたがこのネバネバが体にいいんですって＊消化器、呼吸器の粘膜を保護 ＊細胞を活性化し老化予防にも効果 ネバネバに含まれる コンドロイチン硫酸は＊関節や軟骨の保護＊お肌のみずみずしさも保つんですって年齢とともに体で作られにくくなるみたいなのでネバネバ系食材を活用しましょう みたらしのような♡里芋の甘辛煮♡料理名：里芋の甘辛煮作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメントネバネバのままの方が体にいいんですって。シンプルですが、ホクホク美味しいです♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 アルミホイルで皮を剥くとネバネバが残るらしいです今度試してみま～す(^^) 【レビューを書いて送料無料！】アルミ筐体でシックでおしゃれなデザイン... 【全国一律送料80円メール便対応】大容量3000mAh！iPhone5対...
2013.02.21
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れんこんパワーが常備菜におススメ
れんこんパワー炸裂ですよ ＊ポリフェノールが含まれて リンパ球の機能を高めて免疫力アップ＊糸引くねばり成分ムチンで粘膜保護＊熱にも強いビタミンＣで美肌に風邪予防（なんとみかんの1.2倍） コラーゲン生成にも一役のビタミンＣ 美肌と丈夫な骨の骨粗鬆症対策＊黒ずむタンニンで抗酸化作用＊カリウムで塩分排出を・・・そして、更に見つかった効果が＊10日間食べ続けるとアレルギーの抑制効果も期待できるとか 乳酸菌と合わせると効果絶大らしいです すごくね～ 毎日40g食べるんですって我が家の花粉症さんに食べさせます 常備菜におススメ♡ピリ辛れんこん♡料理名：れんこんのピリ辛炒め作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメント熱を加えてもビタミンCが豊富なれんこんは美肌効果絶大とか(*ﾟ▽ﾟ*)ポリフェノール免疫力アップ、ムチン粘膜保護、カリウム塩分排出･･･といい事だらけ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村前々からずーっとあったらいいな！と思ってたフィルムスキャナー。最近やっとイイのが出てきたみたい。“フィルム”一眼レフカメラで撮りためてきた写真をそして、昔の写真をなんとかデジタル処理したい・・・でも・・・この作業、かなり時間がかかるだろうなぁぁ。すごく沢山あるんです(´･_･`) フィルムスキャナー (FS901)【あす楽対応_関... ★送料無料、レビューでプレゼント★ フイルムスキャナ ネガスキ...
2013.02.20
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ホクホクひよこ豆が美味しいです
またまたお豆でスミマセン レシピの方に ひよこ豆の戻し方 を載せましたコールスローにINしてみましたお味が馴染んだ頃が美味しいです ひよこ豆の戻し方♡ひよこ豆のコールスローサラダ♡料理名：ひよこ豆のサラダ作者：fuu-tann■■レシピを考えた人のコメントサラダに大好きなひよこ豆をトッピング(^-^)詳細を楽天レシピで見る 我が家で一番人気のお豆さんサラダです沢山の種類のお豆さんが入ってますきゅうりがアクセント いい仕事をしてくれてますお好きなお豆さんでどうぞ お豆さん達のサラダ♡混ぜるだけ～♡料理名：ビーンズサラダ作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメント水煮豆は、お好みの種類分量でＯＫです。ミックスして販売されているミックスビーンズ(水煮缶orパック)を使うとお手軽です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村送料無料ですって･･･凄くお安くないですか(^-^) 【メール便で送料無料】日本緑茶センター クレ... 【メール便で送料無料】【詰め替え用】クレ...
2013.02.19
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圧力鍋で煮豆を
小型の圧力なべって便利です 豆料理のカテゴリを増やしました年末にも載せましたが アップします (^-^) 圧力鍋で簡単*黒豆さん♡時間が美味しくしてくれます料理名：黒豆 煮豆作者：fuu-tann■材料（4人分）丹波の黒豆 (乾燥) / 2C◇砂糖or三温糖 / 2C◇醤油 / 小2◇重曹 / 小1/2◇南部鉄orさび釘のガーゼ包み / 1■レシピを考えた人のコメント箸休めに♡一度作っておくとタップリ食べられます。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━… 金時お豆さん♡圧力鍋で甘さひかえめ♡料理名：煮豆作者：fuu-tann■材料（4～5人分）金時豆 / 1C砂糖 / 2/3C塩 / 少々■レシピを考えた人のコメント箸休めに♡ちょっと多めの食べ切りの分量です。全行程の時間はかかりますが、結構ほおっておくだけ!で出来上がり、ラクチンです♪黒豆よりも短時間で煮上がります。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 南部鉄 ザ・鉄玉子/南部鉄/税込\1980以上送料無料南部鉄 ザ... 鉄分補給に転がらない南部鉄 ザ・鉄玉子 薄型南部鉄 ザ・鉄玉子... ★☆★楽天ランキング1位を目指して!★☆★使いやすい浅型タイプの高...
2013.02.18
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ベジタブルスイーツよね(^-^)
スイートポテト ベジタブルスイーツって言っていいのかしらじゃが芋のGI値は高いのですが （指数90）不思議 さつま芋のGI値は低いんですよ （指数55）ついつい手が伸びてしまいます 簡単スイートポテト♡ベジタブルスイーツ♡料理名：スイートポテト作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメント焼き色にそそられちゃいます(*^。^*)ベジタブルスイーツ♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 GI値・・・グリセミック指数ブドウ糖を100とした場合の血糖上昇率です。低インシュリンダイエットや糖尿病の方には指数の低い食材が推奨されているようです。 ナチュラルパーチ 54×40(mm)（グラ... かわいい模様のロールケーキが作れる4種類のイラスト入りシリコンシ... 本物のバニラビーンズの良さを味わっていただきたく当店のバニラア... オーガニック：EU、米国認証（2007年取得済み)2008年10月15日 有...
2013.02.15
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スイートなValentinにビターなケーキ
ココアたっぷりで焼いてみました カットした瞬間に広がる香り濃厚ですイメージどおり 純正ココアたっぷりDE♡ビターココアケーキ♡料理名：ココアケーキ作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメントバレンタインにチョコ♥を用意したので、ココアオンリーで大人のビターなケーキです♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 デコレーションする予定だったのですがその前に食べられちゃいました(*´∀｀*) WILTONウイルトンの手作りツール！WILTON (ウィルトン)アイシ... wilton(ウィルトン) アイシングチューブ 120g（ア... ★大変申し訳ございません。只今入荷待ちです。次回2月末頃の入荷予... キャラ弁 デコ弁 ぱんだ クッキー抜き型 クッキー型 抜型 パン...
2013.02.14
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積極的にイタダキタイお豆ちゃん
スープに入れても美味しいです 甘納豆、羊羹、お汁粉、煮豆甘いイメージが先行する お豆ちゃんあとは・・・納豆、枝豆くらいでしょうか他のお料理にもどんどん使っていきたい素材ですね缶入りや、紙パック入のボイルビーンズは沢山入ってとてても便利です でも・・最近の円安円高でお安かった輸入食材・・・お安いのが無くなってきましたね 水煮豆DE簡単♡たっぷりお豆と牛肉のスープ♡料理名：豆スープ ビーンズスープ作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメント煮豆だけではなくスープにもお豆。煮込むだけで簡単です。栄養満点美味しいスープです。詳細を楽天レシピで見るチリビーンズ♡ライス～☆タコライス☆料理名：チリコンカン タコライス作者：fuu-tann■レシピを考えた人のコメント温かいご飯、冷たいシャキシャキのレタスと玉ねぎ、♡ホットなチリビーンズのコントラストが楽しい一皿です。半分食べたところで、息子は海苔もちぎってトッピング。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村とても可愛らしい形のひよこ豆。ホクホクしていてとても美味しいです。女性は大好きな方が多いですよね。(^-^)豆料理、スープや付け合せなど海外ではよく食べられてますよね。あくまでも映画などでの食事シーンのイメージですが・・・。男性たちもモリモリ食べている・・・。うちの男性陣は好んではあまり食べたがりませんが、お料理の中にINしちゃいます。^m^ｳｼｼ… 沢山欲しい時は、乾燥豆を戻すのが一番です。圧力鍋で時短、沢山戻したら冷凍もＯＫです。 【お一人様1セット限定】品質の良さを味わってください！大豆と小豆+計... 平成23年産 アメリカ産 ひよこ豆 （ガルバンゾー）1kg入 720... 【お試し品】【送料無料・メール便使用】【メール便で送料無料】【同...
2013.02.13
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みんな大好き クリスピータイプのピザ
大勢集まる時やお休みの日にはＧＯＯＤ 生地さえ出来あがったら あとはトッピングして焼くだけ結構簡単に作れちゃいますパリパリ♡クリスピータイプの簡単ピザ♡料理名：ピザ作者：fuu-tann■材料（6～10人分）◇強力粉 / 100g◇薄力粉 / 200gドライイースト / 小2ぬるま湯 / 150mlオリーブオイル / 50ml塩 / 小2/3打ち粉 (強力粉) / 少々《トマトソース》 / トマトソース (トマト缶を煮詰めたもの) / 1枚に大3《トッピング》 / 粗挽きこしょう / 少々玉ねぎ （スライス） / 1/2個分サラミ / 1本ピーマン / 2個ビザチーズ / 250g■レシピを考えた人のコメントみんなが集まったらピザ(^-^)。他にもお料理が並ぶときには、パリパリのクリスピーで♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 むか～し、昔、子供たちがチビッ子だった頃。マックのハッピーセットのおまけに夢中だった頃。久々にママ友とお出かけを・・・。マックのランチをねだる子供たちをなだめ、ルンルン海辺のお洒落なオープンカフェへ。(^-^)そして流行りだしたクリスピーのピザをオーダーしたの。そしたら、出てきたピザが15センチの超お洒落なピザ！想定外(^_^;) ちっちゃい・・・。とても美味しかったのよ だって1枚1.500円なんですもん。子供たちが（男の子）、おかわり おかわり・・・って５枚..６枚..何枚食べたことやら。クリスピーピザ 随分とお高いランチになったのを思い出しました(笑) 最近、巷で話題のこちら売り切れ状態で入荷待ちです！ 固いバターを入れて回すだけ、ふんわり糸状の美味しいバターの出来上... 【送料無料（北海道・沖縄・離島は525円】大理石パンこね台♪ 【... 【無添加チーズ】創業50年周年のチーズ専門商社が出した結論！こだわ... 【30%OFF！】バランスゲーム パン...
2013.02.10
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お手軽で便利な前菜 中華の三種盛り
胡麻ドレッシングが合います チョット手抜き感もありますが作っておける前菜は便利です 簡単DE美味しい前菜♡三種盛り♡料理名：三種盛り 中華三種盛り作者：fuu-tann■材料（4～6人分）鶏もも肉 / 2枚＊酒 / 50ｃｃ＊水 / 50ｃｃ＊長ねぎ (青い部分) / 3本中華クラゲ / 200ｇきゅうり / 2～3本△胡麻ドレッシング / ■レシピを考えた人のコメント大勢集まった時には、簡単でドーンと中華三種盛り^m^蒸し鶏と胡麻ドレッシングが意外！美味しさを引き立てます♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 1ケース12本で送料込み！【送料無料】＜花雕3年酒神ラベルセット＞... レビューを書いてオマケをGET！ 5年物も十分美味しいですが、1... 送料無料スパークリングワインのセット！【送料無料】＜第51弾＞夢... 【エントリー＆いいね！で、全員ポイント5倍！】（〜2月12日9:59迄）...
2013.02.09
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Y(･∀･)Y カニを食べた後の殻 どうしてますか？？
カニの殻・捨てちゃったら体無いよ 美味しく活用する方法があるんです今日 嬉しい「つくったよ！レポート」をいただいたレシピがこちらです Y(･∀･)Y カニを食べた後DE♡ かに雑炊♡料理名：かに雑炊作者：fuu-tann■■レシピを考えた人のコメントカニを食べた後の殻！どうしてますか？黄金色の美味しいダシが出ます。ﾑﾌﾌ…詳細を楽天レシピで見るにほんブログ村 スターウォーズ好きの(*´v｀)σ*ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰ♥(´v｀*)プレゼントに( ´艸｀) 【販売中/送料無料】〔在庫アリ！〕【送料無料】R2D2が光る！しゃ... 【販売中】送料350円！R2D2で醤油さし！【30周年記念】【雑誌掲載】【 ... 【販売中/送料350円】〔在庫アリ！〕映画 スターウォーズ から 帝...こちらでチョコを作ったらどうかしら？グミもイケるかも寒天やぜりーはどうかしら？ スター・ウォーズ シリコンアイストレー ダース・ベイダー[...スターウォーズシリーズのレゴの中こちらはお高めデスPCでプログラミング動かせるのもあった筈 【35%OFF！】 ※お1人様2点限り【送料無料】LEGO 10225 R...
2013.02.07
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くるくる可愛いビジュアル シナモンロール
甘いパンが食べたい ホームベーカリーに捏ねをお任せすると比較的簡単に出来上がります午前中に仕込むと お昼にはふかふかの焼き立てパンが食べられます三時のおやつにもＧＯＯＤ 卵たっぷりの生地DE♡シナモンロール♡料理名：シナモンロール作者：fuu-tann■材料（8個人分）強力粉 (ゴールデンヨット半量ブレンド) / 200ｇ牛乳 (沸騰を冷ましたもの) / 70ｍｌ卵 / 1個卵黄 / 1個分砂糖 / 20ｇドライイースト / 小1塩 / 小1/2バター / 30ｇ溶かしバター / 10ｇ強＊レーズン / 50ｇ＊ラム酒 / 大1△シナモン / たっぷりと△グラニュー糖 / 適宜溶き卵 / 1/2個分打ち粉 / 適宜■レシピを考えた人のコメント卵たっぷりの生地でシナモンロール。作り易い８個分の分量です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村たっぷり卵の生地で、ゴールデンヨット(最強力粉)を焼いてみました。ふかふかでちょっといい感じ(^-^)に。釜伸びのよいゴールデンヨットは増粘剤やビタミンＣが入っているんですよね。好みが分かれるところでしょうか？ パンの焼き上がり、パンの裏の色が薄いのは焼きが足りない証拠。オーブンの使い方を調整すると解決します。時間はそのまま、オーブンの温度を10℃上げて焼いてみてください。余熱の温度を高めに設定して、焼く時に180℃に下げて焼いても効果が有りですよ。お使いのオーブンによって調整してみてくださいね。o(^▽^)o 47％OFF！マルサンパントリーだけの独占販売商品です！【Matfer... 容器 ノンスティック 蓋付 月間超お買い得品！！【自由が丘WING】W... シナモンパウダー≪桂皮≫100g（中パック）Cannelle en Poudre... 【F対象商品12点購入で送料無料】シナモンパウダー（桂皮）（粉末）【...
2013.02.05
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昨日は節分でしたね
恵方巻き 今年は南南東 節分の豆まきはされましたか歳の数をいただくのも忙しくなりました嬉しいような 悲しいような イベント好きな我が国民もうすっかり市民権を得ましたね恵方巻き 厄落とし 縁起物いただきました 巻き寿司♡手作りの具DEのり巻き♡料理名：巻き寿司 のり巻き 恵方巻き作者：fuu-tann■材料（4～8人分）《すし飯》 / 米 / 3合昆布 (10cm) / 1枚<合わせ酢 市販のすし酢でもＯＫ> / 米酢 / 1/3C強砂糖 / 大2塩 / 小3/4弱◇卵焼き (卵＋砂糖＋はちみつ) / 4個分◇干し椎茸 (砂糖＋醤油で甘辛煮） / 大6◇かんぴょう (砂糖＋醤油で甘辛煮) / 12本◇桜でんぶ (甘塩たら＋砂糖＋酒＋食紅) / 1～2切れ◇胡瓜 / 1本◇かにかま / 適宜海苔 (全形) / 4帖■レシピを考えた人のコメントお寿司って、意外に塩分、糖分が多いんですよね。味付けを加減すると、飽きずに沢山食べられます。(*^^)v詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 ポイント10倍 送料無料 南部鉄ごはん鍋 IH対応 南部鉄羽釜 ...こちらで沸かしたお湯で入れるお茶は鉄分がいっぱい美味しいでしょね( ´艸｀) 南部鉄器/南部鉄/鉄鍋/IH対応/湯沸し鍋/セール/鉄分補給南部鉄器/岩... 南部鉄器/岩鋳/ 揚鍋16（木柄付）【マラソン201302_キッチン】Maratho... 【ポイント10倍】■スマステで放映！まちかど情報室、めざましテレビ...
2013.02.04
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花粉症対策にれんこんの常備菜
今年はどうなんでしょうね 花粉 なんか・・・れんこんパワーが凄いみたいです美肌に、免疫力、粘膜保護、塩分排出いいことだらけですがおまけに 花粉症にも効果を発揮することがわかったんですって甜茶を飲み続けるように れんこんも・・・毎日80g摂取し続けるといいそうですよ花粉症の家族のために れんこん常備します 常備菜におススメ♡ピリ辛れんこん♡料理名：れんこんのピリ辛炒め作者：fuu-tann■材料（4人分）れんこん / 1節＊サラダ油 / 小1＊豆板醤 / 小1＊しょうゆ / 小1＊酒 / 大1■レシピを考えた人のコメント熱を加えてもビタミンCが豊富なれんこんは美肌効果絶大とか(*ﾟ▽ﾟ*)ポリフェノール免疫力アップ、ムチン粘膜保護、タンニン塩分排出･･･といい事だらけ詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…にほんブログ村 れんこんって、切り方によってビジュアルも 歯ごたえも楽しめますよね～好きなお野菜のうちの一つですれんこんレシピ沢山載せてます(^O^) 魚焼きグリルに入れられるフライパン ピザ以外にも使えるレシピ本付！節電、時短調理にぴったり！強い火... 名調 ランキング6位！ おすすめ商品 IH対応 鉄フライパン 卵焼き 野菜炒... 【あす楽_土曜営業】双葉工業 有元葉子 鉄エンボス片手フライパン ...
2013.02.01
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