2007.03.09
テーマ： バストアップ(578)
カテゴリ： バストアップ
雑誌に掲載されてたので美乳裏筋を鍛えるという、立ってできる簡単なストレッチを、
ここ3日やっただけで、デコルテと脇が痛い
今日は1日脇とデコルテ筋肉痛のような痛みで、もみもみすると楽なので揉みほぐしていました。
初級偏からはものぐさな私には不向きなので、暇ができたときに覚えようかな～なんて考えてます。
おっぱいよりも肩こり解消になりそう、3分ほどでじんわり汗が出てきます
暇な時に続けて美乳になっちゃお
今日はプエラリアプラザがセール
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Last updated
2007.03.09 20:12:59
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