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2007年03月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
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セラピスト日誌
(↑私の影です。スイマセン＾＾;) 今また激しい雨が降ってきました。雷も鳴っています。さて、今日でちょうど７日目の治療になる知人のお父様。（胃ガン発覚）経過は今のところとても順調です。足裏療法は今日で四回目になりますが、初回激しい痛みと合わせて、足裏からべトーッとした汗が出てきました。かなり濃い汗で、これは大部肝臓・腎臓にも負担がかかっていそうです。体に毒素がたまって血液が汚れている時の特徴です。施術中、何度もむせていました。それが二回目の施術の時に、更に沢山出てきました。足裏反射区刺激の後のレッグマッサージではご本人も今までにない深い眠りにすこーんと落ちてしまいました。そのせいで背面の背骨際の指圧では、深い呼吸と合わせて軽い圧で深いところまで届き繊細な部分へのアプローチをすることが出来ました。 深い呼吸が得られた三回目、足全体の肌色のくすみが取れ足裏もサッパリとしてきました。ベタつきもほとんど気になりません。代謝が上がってきたところで、更に発汗を促すため今回は更に岩盤浴中、ゲルマニウムのアルミシートにくるまり入浴！大量の汗が出ました。そして今日、まず裏の色が濁った赤からピンク色が見られる様に！刺激の強さも更に強めでも痛くなくなりました。足裏をほぐしながらふと体の様子に目をやると、あれ？お腹の膨らみが減ってる！カエルちゃんのお腹みたいに膨らんだお腹の張りが減っているみたいです。これはいい兆候♪なんて思いながら施術を進めているとお腹がゴロゴロー！となり始めました。私の担当が終わって主人がボディのマッサージをしていると「ちょっと失礼してもいい？」と爆音のおならを発しました(^.^;)このままおならでもゲップでも、出るものどんどん出してしっかり水分補給（お白湯が◎）すれば、ますます浄化されて体調が整います。いい経過ですがまだまだ油断は禁物。腸内環境が今ひとつの様なので、このまま順調にいけばいずれお腹の調子も整うはずです。何より本人の治そうという強い意志がいい結果への舵取りになります。もともと凝り性な方の様なので（今日は手作り無農薬野菜を頂きました）ぜひ自分の体づくりにハマって下されば、と願うばかりです。
2007年03月31日
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バレンタインデーみたいな１日♪
朝、お花の水やりに外に出ると 玄関先に小さなディズニーの袋が置いてありました。 開けてみると中にはチョコレートやキャンディがいっぱいとメッセージカードが入っていました☆ 大切なお客様の一人、Garageさんからディズニーランドのおみやげでした♪ お客様がいるかと気をつかって置いていったそうなのです。 こんな不意をつかれるプレゼントはハッとしてワクワク嬉しいものですね☆ （Garageさんありがとうございます♪(^-^)/） その後、移動先のバスの中で先日隣り合わせて会話したおばさんからポッキーと板チョコを 知人のサロンで私がファンの整体師のおじちゃんにチョコトリュフとクランキーチョコを そして締めくくりは、帰宅してすぐに見えたお客様に大きなチョコレートのビスケットを頂いてしまいましたo(^-^)o 家族みんなチョコレート大好きなんです。 これでたっぷりチョコレートパワーを充電したら 今度はどうやってお返ししようかしらん♪ ふふふ(^-^) 楽しみ☆
2007年03月29日
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セラピスト日誌
セラピスト仲間のお父様が、先週胃癌が見つかりました。さっそく仕事帰りに、毎日治療に来ることになり、昨日で４日目です。メニューは、岩盤浴（40分以上）とマッサージ（90分) 様子を見ながら足裏療法をします。経過は、はじめ、ひんやりした感じで毒素が溜まっていた体が（肌の色と皮膚の質感）代謝が上がってきたことにより温かくなり、パンパンに張っていたふくらはぎが、ふっくら柔らかくなってきました。硬く、押しても沈まなかった背中も、「背骨」がちゃんと感じられる様に。4日目の昨日は私も足裏を担当させて頂きましたが胃～十二指腸、小腸・大腸の消化器系の反射区がゴリゴリに固まっていて本人もとても痛がっていました。ご本人の自覚としては腸がゴロゴロ動くようになって、調子がいいそうです。ウォーキングもされているのですが、ふくらはぎが柔らかくなった気がするとおっしゃっていました。。最近、都心で岩盤浴が癒しスポットとして人気がありますがわかる様な気がします。。。昔はそこここに当たり前にあった、お日様がぽかぽか当たりほ～っとくつろげるきれいな場所。それが都市開発で追いやられた結果、心身を病む人が増え続け自然破壊の環境問題と同時に、人工的に自然の心地よさを感じられ、心身を癒す、という恩恵を頂くため商品や技術が注目されるようになってきました。都心ではより、そういう場所が求められているのも当然ですね。でも、自然に囲まれた環境の中に居てもじっくり感じる時間やゆとりのない人も大勢います。そんな人にとっても、人が作ったものでも自然の心地よさ（マイナスイオンや遠赤外線）をじっくり取り込むことで、体は本来の働きを取り戻しようになります。不思議なことに、体は浄化されスムーズな動きを取り戻してくると自然と、体に無理のない良い食事や、ゆったりした生活のサイクル自分を活かすための行動を選ぶようになっていきます。類は友を呼ぶ、というのは人だけではなくて、「同じ要素をもったもの」「似た性質のもの」を引き寄せるのでいい循環が生まれてくるのです。≪ 岩盤浴による発汗の作用 ≫ ◆血液、リンパ液の体液の循環を促進します。 ◆全身細胞の運動を良くし、皮膚を滑らかにします。 ◆細胞の新陳代謝を活発にします。 ◆発ガン性物質（鉛・亜鉛・水銀・農薬・カドミウム）などは汗からしか排出できません。 ◆乳酸・脂肪酸エステル、コレステロールを排出します。◇ マイナスイオンの放出による、リラクゼーション。
2007年03月29日
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小春日和
今日も小春日和の中家族でサイクリングに行ってきました。結構走ったのでお腹ぺこぺこ。途中、ふだんあまり入らないラーメン屋さんで食事してきました。ラーメンもたまにはいいものですねぇ。今日は（も？）よく眠れそう。。。
2007年03月28日
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aura
さっきいいヒーリング音楽ないかなぁ...と探していたら、偶然見つけてしまいました♪視聴できるので、お時間のある方はサイトを訪ねてみて下さいね★写真をクリックして、コンピレーションのトップにあります♪楽天でも購入出来ます☆オーラ～美しい感動～
2007年03月27日
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ペースをつかみ損ねちゃいました
今日はちょっと寒いです。なのでお天気がいい日の写真を載せておきました。いつも空いた時間はこんな感じ＾＾火曜日、今日はＳａｃｈｉｋｏさんと月の雫さんの教室の日。色々シェアして勉強できるこの時間が大好きです。夕方が楽しみ♪その前にちょっとおちびと遊びに行ってこようかなぁ、と考えながらあれこれしているうちに..もうお昼なんですね！予定を変更!家にいるとやることが次々と見つかって結局手をつけてしまうので、軽く用事を済ませたらさっさと外に出てしまうのがいいですね。反省...。さぁて♪ちょっとお出かけしてきます。
2007年03月27日
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寝る前のひとりごと
よい休日をお過ごしでしたか？ ようやくあわただしい週末も終わり 明日からまたマイペースでのんびりいきます♪ しかし昨日はよく降りましたねー！ 一晩中激しく降っていたような気がします。 朝、富士川の濁流は凄かったです。 興津の浜も川からの濁流が流れ込んで まっ茶色になっていました。 それより何より驚いたのは、 そのチョコレート色の海でサーフィンしている人が居たことです。 小波だったから案外大丈夫なのかも知れませが もし波に巻かれた時はどうなるんでしょうか。。。 目は開けていられるのか、水を飲んでむせたりしないのか…。 想像するだけでむせそうです。どうかお気をつけ下さい。 （こんな時は浅瀬にいるお魚も沖へ逃げていくのかなあ…。） そんなのん気な事を考えつつも、 急激な気象の変化には身が引き締まる思いです。 雨が上がった夕方は、マイナスイオンのせいか気圧の変化か すーっと、頭のてっぺんから足裏にかけて気持ちよくなり 思わず外を眺めてしまいました。 いつもスーッとしていたいんだけど。。。 ちょっと眠る前にいい本のページをめくっておこうかな。 皆さんもよい夢を～☆
2007年03月25日
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目黒雅叙園
舞浜に住む高校時代のクラスメートから久しぶりの電話があった。 びっくり！嬉しいお知らせでした。 仕事一筋の彼女がついに結婚です。 本当に働きもので、水泳のインストラクターをしたり大型のトラックを運転したり、 介護福祉に佐○急便などハードな仕事を次々こなすので いつも体が気がかりでした。 そういえば以前、青山のエージェンシーの会社で 男性に混じって仕事をしている事があり そこへ私もアルバイトを頼まれ通った事があります。 「もう３日間缶詰めだよ～！」なんて言っていましたが… そんな彼女も、6歳年下の彼と色々乗り越えたすえの結婚♪ ほんの数年前まで「ね～、どうする？結婚してないの私たちだけだよぉ」 なんて話ていたものですが。。 ３０代最後の年の晴れ舞台を目黒雅叙園で飾ることになりました☆ （ここは私も大好きなひそかなパワースポット） タフな彼女ですから早く子供も欲しいんだー♪と 40代の初産も全く心配する気配なしです。 本当に頼もしい！ ２人でも３人でも産めるだけ産んでほしいなv(^-^)v
2007年03月23日
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椿
お庭の椿がきれいな花を咲かせました。狭い庭でちょっと窮屈そうに見えたので今日はちょっとゆったりした場所へ植え替えを。そんな私も、昨日は足を伸ばして山梨へ。温泉にたっぷりつかってきました。空...というより雲がとってもぽっかりときれいでした！私も椿の木も少し広いスペースが欲しかったみたいです♪
2007年03月21日
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今日注文した本
リンクさせていただいているハピネススクールさんの本です。いつもブログを拝見し、体にうれしい言葉をたっぷり吸収させてもらっているのです。ちょうど今日、知人のボディワーカーさんが「何かいい本知らない？」なんて聞いていたのでいっぱいあるこど、これ読んでみようと思ってるんです♪とおすすめしたところ。それをさっき思い出し...ポチポチポチッと注文してみました☆楽しみ～♪解剖学や病理学の本ばかりじゃ、肩こっちゃうもんね＾＾
2007年03月18日
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今日のこと☆
今日は知り合いのサロンに来ています。 ３週間ぶりに会うエステティシャンのｍａｒｉさん 今整体の勉強中なのですが… 上手くなってる～！色々教えてもらわなきゃだわ♪ 何やら手も変わってきたそうで お客様に入ると手が温かくなるんだって(^-^) ボディセラピストとして実際お客様に入るようになると しばらくすると手が変わってきます。 スイッチが入って気が出やすくなるからです。 そうするとまたまた上達するんですよね。 それと、より今まで以上に自分自身のリフレッシュが大切になります。 ゆったりしたいい気分でいるか確認して。 これからｍａｒｉさんにハンドマッサージしてきます。 （ちょっと疲れてるみたい(^_^;)）
2007年03月17日
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気持ちだけでも“ちゃぽん”してきます！
おはようございます♪ もうお昼でした。 今日は出張です。なので携帯から。 風がふわ～っと頬に当たるたび 小笠原のきれいな海に気持ちがトリップしています。 このままフェリーに乗って、きれいな海にちゃぽーん☆したいなぁぁ。 今、ベテランマッサージ師のおば様の愚痴を聞いていました。 この仕事を20年以上やってるけど、今までに見たことないような 態度のワル～いスタッフに、思わずキレちゃったそうです。 まぁまぁ、おいしいご飯食でもべてきて♪ と今席を外したところです。 「家政婦は見た」の市原悦子さんみたいで大好きなおばちゃんです。 問題のキレられた男子も、そこまでやるかなー？（笑） という我が儘ぶりなんですが… 正直な気持ち、そこまでやるのが面白いんです。 ２人ともかわいいです。だからお互いが熱くなっていると‥ちょっと不思議。 端から見てて楽しんでいるように見えちゃうんですよね。 誰にももんくを言われず、自分が自分の好きなようにやれるスペース これを持っていると他人に（自分にも）あまり期待しなくなる。 これこそ究極のワガママかも。 楽しめる事と自分がイキイキする方法を選択させるしか出来ません。 おば様は楽しい事が好きな人なので、今度遊びに行く約束をしました♪ 私の周りに面白い先生がいっぱいいるな～。。 お腹すいた。。。今日は（も）食うぞ～！
2007年03月16日
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いい恋愛＝幸運体質をつくる
...といっても、幸運体質の作り方♪の内容ではありません。とってもいい記事を見つけたのでリンクさせて頂きました。こちらです(＾_＾)竹ちゃんのブログです♪ありがとうございました。こういう人、私友達に居るんですが...*＾＾*頬ずりしたいくらいかわいいひとです。宇宙人かもね～♪
2007年03月15日
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お掃除☆
今、yu-korin☆さんとお掃除のことについて話しています。以前からプラスティック製品を買ってこられるとつい、イラっとしてしまういけない自分がいます。それをどう伝えたら良いか...悩んでいたところちょうど昨日、「そうじ力」の本からいい言葉を抜粋してある記事を発見♪私が言うよりこれを読んでもらおう♪と家族に見てもらいました。ふぅ。普段から物を溜める傾向にある人は、それが当たり前になってしまいます。要らないものはすぐに捨てる私は、ちょっと行き苦しい、、、。それで、ま、いいか～！と妥協すると自分までなんとなく怠惰なムードに侵食されてきます。そう♪物...特に古い物を溜めると進化力や純粋性も落ちてくるんですよね♪お部屋や心にクリアで何もないスペースをつくっておけば新しいエネルギーが入り易くなります。いわゆる、新しいアイデア・出会い・お金生命力☆デトックスはそうじどう道につながるんですね～。。。お！だんなさんyu-korin☆さんにホワイトデイのチョコを買ってきたぞ。ホワイトディってクッキーかキャンディじゃなかったでしたっけ？ま、そんなことはどうでもいいか～。ホワイトデイはもともとないけれど律儀な日本人が考え出したイベントだそうですし。それではお教室です。勉強してきま～す♪
2007年03月15日
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今日はこの日♪
お～っほっほっほっはははは♪今日は「オーラの泉」の日ですね。それまで起きていられるかなぁ。。今日はヒーリングのセッションを受けます。眠くなるかしら...。楽しみ♪行ってきま～す☆
2007年03月14日
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自分を豊かにするためにも...
まだ眠いです。。（...というかもうとっくに夜）今日お客さんとこんなお話をしました。ある２人の女性が同じ条件で同じサボテンを育てたところしばらくして片方はすくすく、もう片方は枯れてしまいました。初めは２人で不思議がっていたのですが途中ではっと“もしや...！”という気になりました。するともう一人が申し訳なさそうな表情で「もしかしたら私のせいかも知れない。いつもイライラして愚痴をこぼしてばっかりだったから枯れちゃったんだ、、」と。サボテンにいい音楽を聞かせるとしっかり反応を示してよく成長するそうなので、そういうこともあるかも知れませんね。そう、「愚痴」ってつい誰しもこぼしてしまいがちですがガス抜きと思って言った後は、さっぱり気分を変えて更に良くなるための思考をすればいいわけで...でも最近、というか以前から気になっているのが「あーゆう人を見るとかわいそうに思えて。私は良くなって欲しいのよ！」的なことを言いつつ、あきらかに批判している人。その人を何とかしてあげたいという純粋な気落ちがあったり何か力になれたらな♪と思うのならまだしも何も出来ない（したくない）のなら言わない方が懸命なのかな。。。と感じています。そうは言っても人間ですからね。それに、本人が自分の経験を通して気づかない限りそう変われるものではありません。せめて自分も気づけずにもがいていた時のことを思い出して相手に対し、厳しい中にも温かい目で見守ってあげられたらなぁ、と思います。実際、自分が素敵だなぁ…、と思う人は常にそういう目線を持っていていくら私がすっとこどっこいだったとしてもにじみ出る様な愛を持って、やさしく厳しく接してくださいました。相手に感じるものは自分の中にもその要素が多分にしてある、といます。毒気やエゴに反応している自分がいたら、あ！そうか♪と、本当は愛や無邪気さに反応したかったことに気付きたいものです☆内観の意味も込めて。。。おやすみなさい
2007年03月13日
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寝ますzzz
家の近く。ちょっとお気に入りです。何だかひどく眠いです。頭の中がぐわんぐわんしています。夕方教室なので仮眠仮眠。。。
2007年03月13日
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散歩☆
散歩の途中で。<何の花...？おちびさんは“きのこの花だよ☆”と教えてくれました＾＾；これはガザニアっていったかな～？今日もありがとうございます♪
2007年03月12日
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Congratulations on the birthday. oneself
昨日、3月10日は自分の誕生日でした♪双子の兄弟の誕生日であり、いとこの誕生日であり、お祖母ちゃんの誕生日でもあり大祖母ちゃんの命日でもあります。そのせいなのか、やたら田舎の風景が頭に浮かんでいました。元気をくれていた自然の景色を肌で感じながら（思い出しながら）勝手に祝福されている気がして、とってもHappyな気分ですごしました。そんなウキウキした気分でいたせいか、お客様との会話も弾み素敵な言葉を残していかれ、逆に元気を頂いてしまいました♪あさって森ミツコさんと観劇の集いがあるそうでいい時間を過ごされていらっしゃるんだな～。。と納得させられるとても上品な方でした。自分にとってのいい時間。人によって様々ですね。それに自由です。いい時間を過ごしているときは、確実に充電されている気がします。そう考えると消耗気味な時は、自分にとってのいい時間を増やせばいい訳ですね☆そう！今日久しぶりにAngelaさんにお会いしてそんな会話を交わしていました。人に何かしてあげたい時はまずは自分のバッテリーがしっかり充電されているか確認してから、それと、常にスカスカにならない使い方をするのも大切、って。（Angelaさん、ありがとうございました☆）自分を充電するための場所を予めセッティングしておいて一日はたらいたらまずはそこで充電するのもいいかも知れない。外でなくても、お家の中に神聖な自分だけのスペースを作ればいいしね。さぁてと、今日は少々あわただしかったのでしっかり充電します♪（-_-）Zzz...
2007年03月11日
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今日も富士山
朝の空と富士山です。 仕事の合間、窓から見える空に見とれていました。今日は何だかいつもよりすっと空が透明で光が強かったです。キラキラ輝いていました。夕方の富士山も素晴らしかったのですがカメラを持っていなくて...残念。取りあえず携帯の写真だけUPしました。こんな日ってそうはないんじゃないでしょうか？透明感たっぷりのお空。ちょうど日曜日で満喫した方も沢山いるんでしょうね♪
2007年03月11日
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3 more earthって？
先日偶然見つけてたサイトがあります。その中に思わずドキリとすることが書いてありました。ちょっとかわいくて、エコロジーのことがわかりやすく書かれているので思わずお気に入りに♪リンクしたので読んでみて下さいね。あきらめないBlogドキリとしたフレーズは次です・・・「たとえば、冬。でっかい家をガンガン暖房して半袖のTシャツ着てアイスクリームを食べるとかやりたい放題のライフスタイルをエンジョイしちゃっているわけです。」ん～、半そでにアイスクリーム、、、でもでっかい家とガンガン暖房、はちょと違います！岩盤浴Roomを造ったおかげで、すごく少ない電力でポッカポカ。都内のワンルームマンションで一人暮らししていた時の電気代より安いんですょ☆これで目の前を流れる川の水がもっときれいで生活用水として使えたらなあ。。。しかし、電気代が安いうんぬんということよりも意識の方から変えていかないといけないんだろうと思います。あ☆今これを書いていてあることを思い出しました。 この写真の道にまつわる話。スピBlogに書いておきます。よかったらのぞいてください。Inner Purification
2007年03月10日
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元気
弾むような元気が欲しい時は...やっぱり新鮮さ☆に限ります。体や心に停滞しているものがないか、ちょっと観察。最近からだ動かしてないや～、、と思ったらちょっとスポーツでもしてみたり最近便秘気味、、、だったらマッサージでも受けて調子を整えてもらったり鮮度抜群のおいしい果物やサラダをモリモリ食べたり刺激のない生活が続いている時は、ハッとして何か始めたくなるような映画を見てみる。ようは何でもいいから『これは新鮮♪』と思うものを取り込んでみる。または、新鮮でない、古い！と感じるものを捨ててみる。そうすると体に溜まっていた停滞のエネルギーが居場所を失っていきます。逆にそれをふだんからしておかないと、何か調子悪いな～。新鮮味に欠けるなー、、、いっそ、これを捨てちゃう？...と恋人を捨てたい気分になったり病気にもなりかねません。停滞のエネルギーは怠慢な気分や重い気分と仲良し。新鮮なエネルギーは健やかさや好奇心、進化する力と仲良し。新鮮でない時に進歩や成長を求めると、体はついていかなかったりするのでやり過ぎて燃え尽き症候群ってこともあるかも知れません。無意識的に、自分の成長につながる行為や決断をしたいときは自分の中に新鮮なエネルギーを呼び込めば、自然に進化力が備わる。これって考えたら魅力的なことだと思いませんか？新しい新鮮なエネルギーを取り込む前に、停滞エネルギーを追い出すこともお忘れなく♪以前ちょっと書いた、アーユルヴェーダの３つのエネルギー。タマス（停滞）サットヴァ（純粋性＆進化力）をわかりやすく書いてみました。あとラジャス（攻撃性や絶えず活動する力）もあります。３つはお互い影響しながら、自然界のどこにでも存在する、らしいです。余談ですが、私はクイック タマスケアとして下手だけど絵を描いたり好き勝手にミシンをかけると結構すっきり出て行く感覚があります☆自分にあった方法でやってみて下さいね（＾-＾）/～♪
2007年03月07日
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６日夕方の富士山（追加しました）
きれいでした～。。。
2007年03月06日
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移ろいやすいお天気で...
春ですね～。おとといは、気持ちいい天気に誘われて...チャリンコで結構走りました。（腰の方はまだ完治ではないのですが、前かがみなら大丈夫なのです）途中連れが、どっかいいとこない？と、ひと休みするのにいい場所を探していたので去年偶然見つけた心地い～所を教えてあげました。いつもちびさんと行く、誰にも教えていない場所だったのでちょっともったいぶって。。。だんなさんもすぐに気に入ったらしく、どんどん先へ進んでいきました。どこにでもあるような川辺なのですが、んー？何かここだけ空気違うぞ！という自分の肌に合う場所です。今度来たらあっちにも行ってみよう！と思っていた場所にこの日は行ってみました。すると、またそこは格別に気持ちよくて、ふわぁ～☆いいじゃんここ♪と３人で自由気ままに遊んでいました。良く見るとすぐそばに大きなろうそくを燈したらしい、ロウの溶けたあととお香、盛り塩に粟や小豆みたいな穀物が撒かれていました。何かやったんですね。シャーマンでも来たのでしょうか。前の日に何か儀式をしたような感じでした。それも頷けるくらい清浄な空気が流れてくる場所でした。たぶん殆ど人が入って来ないからなんだろうな。。。日が傾きだす前に帰宅。とっても充電された感じがありました。そして昨日は激しい雨が夜中からずっと降っていました。もうアウトドア派の“宅好きオタク”には気持ちがいい位の降りっぷりで映画を見たり、ちびとアニメを見たり、お菓子をかじったり、夕寝をしたり、早風呂したり、、どっぷり雨を堪能させてもらいました。夜お客様が２人みえて、１０時過ぎまでのんびりして行かれました。ご主人がサーファーで美容師の奥さん。屋久島とかで自然に囲まれて生活したいんだって♪今年は海外に住むかも知れないらしい。そんな楽しい話をしていたらあっという間に時間が過ぎ去ります。まぁ、日にちが変わらないうちに帰んなよ♪という事で来週また続きを聞きたいと思います。私も今年は屋久島と小笠原に行きたいと思っています☆
2007年03月05日
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椿油
外が気持ちいいので家族３人で自転車でお出かけしてきました。戻ると愛用の“椿油”が届いていました。やった～♪（いつの間にかパッケージがリニューアルしているぞぉ）それも注文した商品と同時に、実家の母からも届いていたんです☆これは私の子供の頃からの愛用品で揚げ物をしてもとってもおいしいんですよ♪オイルセラピーをする人はご存知かも知れませんが、これは抗酸化作用の高い若返りやDETOXにうれしいオイルなんです。これを私はゲル化粧水の後にお肌につけています。ラベンダーとユーカリオイルを入れて。髪や頭皮用はローズマリーの製油を入れたものを使います。もちろんアロマオイルマッサージにも。今日はyu-korin☆さんが私のためにオイルマッサージをしてくれに来るのでこのオイルでやってもらおうと思います＾＾*フリーページにも書いてあるので知らない人は読んでみて下さいね★椿油のことまとめて購入したので、ほしい人はメールしてください♪追記★さっきyu-korin☆さんに背面のセサミオイルマッサージをしてもらいました。ほんとぉに“手”が気持ちいいんですよ。ずっと言い続けてるんですがやっと信じてくれたみたいです。（←本人）最近色んな人とセッションしているのでよく褒められて、やっと私のお世辞じゃないとわかってくれたようです。私はお礼に足裏療法を♪今主人のマッサージを受けているの＾＾yu-korin☆さん、ほんとうにありがたかったです。ありがとうございました。
2007年03月04日
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気持ちのいい朝でした。。
いつもと何だか違います。空気が...。朝、カーテンを開ける前からやわらかい日差しと透き通った空気を感じました。昨日雨が降ったわけでもないのにね。一日お外に出られなかったので、そのせいもあるのでしょうか？おちびも起きてきたことなので、お昼をまたぐ前に午前中のお日様シャワーを浴びて来たいと思います♪昨日そういえばパソコンテレビのGAOで（Windowsに変えたので見られるようになりました♪）インドでは、サンゲージングといって、お日様を浴びることで健康になる儀式、というのか習慣みたいな行為があるそうなんです。その恩恵によってもたらされる人体への驚きの影響！これを科学的に解明したことをわかりやすく伝えていました。昔から言われていることだけれど、それに科学が後からついてきているんですよね。今までも科学的な見地から検証されてきていることですが、よい情報は、おいしい朝ごはんみたいに絶えず取り込んで確実にインプットすることが大事ですね♪必見ですよ。見れる方は是非。こちらでも後で記事をUPしてみます。結論を言うと、お日様に当たることで、脳内の光を感知する部分が進化して通常全体の数％しか使われていない、といわれる脳が活性していく。そのため、奇跡にみえる「治癒」や「覚醒」が起こってくる、というわけです。お日様を浴びると気持ちいいだけでなく、確実に人体にポジティブな作用をもたらしています。今日なんかとくに気持ちいいです。お家でくすぶっている人はちょっと外に出てみて深呼吸してみてください。移動中の人は少し足を止めて、気持ちいいな～と感じる場所でボーっとしてみるのもいいですね。番組のオフィシャルサイトはこちら↓http://x51.org/
2007年03月04日
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輝きの調和 シンフォニー
さっきはひとときの贅沢を味う事が出来て幸せでした～☆意識を広げたい時、ゆったりリフレッシュしたい時に活躍のDVD「輝きの調和 シンフォニー」を見ながらおいしいコーヒーをいただきました。これは本当におススメです。何かいいヒーリンググッズを..とお探しの方はぴったりかも♪楽天さんでも購入できます。輝きの調和 シンフォニー（本文より）流れるような映像があなたを癒しの空間へと誘います。映画のワンシーンのように壮観でアット言わせるような映像とナチュラルなサウンドのコラボレーション。大自然の美と偉大さを改めて実感させることでしょう。特殊カメラを使用した、まるで鳥の視線のような映像は必見です。さあ、あなたも～時空の旅・癒しの旅～に一緒に出かけてみませんか。映像の鬼才デビッド・フォートニーが得意とする雲や光の映像と、ベートーベンやブラームスの交響曲とのコラボレーション。さらに急流や滝など、水の流れを様々なシーンで捉えた一連のスローモーション・テクニックは、まるでバレエを見ているような優美さです。大自然からもっとも美しい瞬間を天才的感性で撮影し、芸術の域まで高めた癒しの世界に心ゆくまで浸かってみてください。 今、ご近所のお客様がみえていて主人と岩盤浴Roomでおしゃべりしてます。敏感な方で、玄関から入ったとたん腰から下が冷える感じがしたそうで私が腰を痛めていると知って納得していました。さすが！何やら突っ込んだお話をしている模様。。。ちょっと様子見てきます^^
2007年03月03日
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私にとっての贅沢な時間
突然訪れました♪たった一人の時間。あるようでなかなかないんです。さっき主人がちびさんと自転車に乗ってお出かけしてくれました。こんな時は何をするかって...それはもちろん自分の内側と対話する、私にとって貴重な時間です。別に瞑想をするわけではないんです。ゆっくりコーヒーを入れたら、好きな音楽をかけて、アロマを漂わせて...楽～にくつろいでいるだけ。そうしていると、だんだん意識が広がって自分が宇宙の中にすっぽり包まれた感覚になる。。瞑想と同じかな。途中で浮かぶ想いは判断せずにただ眺めているだけ。そしてたどりつく魂の故郷みたいな安心できるゾーン。その中でただ自分は体全体で呼吸するだけ。くつろいでいるんだけど気を引き締めて。戻ってきたら新鮮な気持ちになっていればOK☆それでは、ちょっと行ってきますね。
2007年03月03日
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犬も食わないNEWS!
今日、笑っちゃうことがありました。家には若干一名、暴れん坊がいます。（おちびも入れたら２人？）それで、今日もきっかけを思い出せないくらいちょっとした事で暴君のスイッチON!今日は、修理に出していて代用品として借りている携帯が被害をこうむりました^.^;（笑えないって？スイマセン）それで、何がおかしかったかと言うと、、、さっき書いた通り、私はぎっくり腰になってしまい、思うように動けないんです。痛みをかばって、背中の筋肉が硬直して体が大きく傾いていました。ちびが面白がってマネしながら「みて～！おばあさん♪」なんてやってた位です。ところが、怒って暴れているその奴は、本気で私にプロレスの技みたいのをかけてきたんですよ～（＠＠；）「ちょっと～！！！何すんのよ～っ！」とモガクと更にパワーアップ！とその拍子に腰から首の上まで「パキパキパキー！」と気持ちいいくらいの音が鳴り、ぎっくり腰の痛みはおろか、姿勢までいつもの状態に戻り頭の中までスッキリしちゃったんですよ～。さっきまでまともに歩けなかったのに、、、。すっくと立ち上がり「今の音聞こえた？治っちゃったよ。こんな事に時間つぶしてる暇ないから買い物行ってくるわ♪」と「ほらみろ！俺が治してやったんだよ^o^」と得意がるあらくれものを一人残し、おちびと買い物に行ってきました～♪そしてそして、コツコツためた電気屋さんのポイントカード5万円分と合わせてあり得ない金額で新品のパソコンをゲットして来ました♪すごく快適☆それにしても...ぎっくり腰って、、サイテーでも２～３日はかかるよなぁ。。怪我の功名、、って、ちょっと無理がありますか～？
2007年03月02日
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腰痛 (><+)
昨日やってしまいました。。ぎっくり腰。すごく久しぶりなんですが、、もともと弱いみたいです。今回はいろいろ条件が重なり、ギックリいってしまいました～。ちょうど昨日は教室の日だったので、練習を兼ねてケアしていただきました。（yu-korin☆さま、ありがとう！）ちょっとそれについて記しておきたいと思います。腰痛について【現代医学】腰痛は、さまざまな原因で起こりますが、内臓の病気で起こるものと、背骨に原因があって起こるものに、大きくわけることができます。腰痛の原因となる内臓の病気には、腎臓結石や尿管結石婦人科の病気大動脈瘤悪性腫瘍 などがあります。また、腰痛をともなう背骨の病気には、椎間板ヘルニアや骨粗鬆症腰部脊柱管狭窄症変形性脊椎症 などがあります。このように、原因がはっきりしていればいいのですが、背骨が原因で起こる腰痛の場合、自分では思いあたるふしがなく、検査をしても、はっきりとした原因がすぐにはわからないことがあります。 背骨は、一本の長い骨のように考えがちですが、実は椎骨と椎骨との間には『椎間板』という柔らかい組織があり、この椎間板がクッションの役目を果たして、運動による衝撃などを和らげているのです。この椎間板の中心は柔らかい組織ですが、周囲は強靱な組織で囲まれています。この強靱な組織に「何らかの原因で裂け目ができると」腰痛の原因となります。人間の身体を支えている背骨は、椎骨と椎骨版が連続的に積み重なる構造と穏やかに、S字状にカーブすることで、外部からの衝撃や体重の負担を和らげているのです。【東洋医学】腰はからだのすべての運動の支点となる重要な部位です。そのため、腰に少しでも異常を感じると、うまく運動ができなくなります。中医学では、からだを五つの臓器（肝・心・脾・肺・腎）と結びつけて考えますが、腰はこれらすべてに関係が深いと考えられている重要な部位です。「腰は腎の府」といわれるように、腰は、特に腎や膀胱と密接に関係しています。加齢による腰痛はもちろん、「ギックリ腰」や若い人の腰痛にも、必ず腎が関係しているのです。腎の働きに異常があれば、必ず腰に症状が現れるといえます。 エネルギーである「気」は、からだじゅうに張りめぐらされた「通路」を流れています。この通路がなんらかの原因でふさがれると、エネルギーが滞り、その部位で痛みがおこるのです。エネルギーが滞る原因には、外因と内因とがあります。中医学の考え方では６つの外因がありますが、特に外因となりやすいのは湿気や寒冷、熱です。内因には、脾の働きがおちて生まれる水（湿）や、腎の働きが衰えるためにできる冷たい水（寒湿）、肝の働きが滞るために生まれる熱（虚熱）があります。さらに、肝の働きがおちてエネルギーや血液が滞るために生まれる病理産物もあります。腎の働きが悪くなると、腰が慢性的に重だるく、うずくように痛みます。痛みは激しくなく、無理をしなければ日常生活に支障はありません。しかし、わずかな動作や疲労が加わるだけで、突然激しく痛むことがあります。急性の腰痛は、外因あるいは体内でできた病理産物によって起こり、痛みが激しいのが特徴です。外因による腰痛は、ふつう外因がなくなれば消えます。一方、内因によって起こる腰痛は長引くことが多く、腎の機能が回復しない限り、繰り返し起こります。急性の腰痛も、慢性の腰痛と同じように、腎に根本的な問題があるために起こります。しかし、表面に現れるのは、水液や血液の滞り、つまり脾や肝の機能失調によっておこる症状です。したがって、脾や肝を治療するほうが効果的です。しかも、即効力の点を考えると、東洋的治療が効果的です。★東洋医学にあまりなじみがないと、少々わかりづらいかも知れませんが五行（木・火・土・金・水）がわかると人や自分の状態が理解しやすくなって便利です♪※五行とは自然界や人間社会のいろいろな現象の生成・変化を説明する五元素（要素）のことです。自然界の5つの「気」の働きを表すもので、すべての現象は木火土金水(もっかどこんすい)のいずれかに分類できます。「木」... 「春」の象徴。春になれば花や葉などの木々が息吹き始め、成長・発育する様子。東・青を表す。「火」... 「夏」の象徴。勢い良く燃え上がり、火のような灼熱の様子。南・赤を表す。「土」... 「四季の間（土用）」の象徴。土からの生成を助け、万物を育成する様子。中央・黄を表す。「金」... 「秋」の象徴。土の中の鉱物が、金属のように重く強固な様子。西・白を表す。「水」... 「冬」の象徴。地下の水は万物を作る基となり、生命の糧となる様子。北・黒を表す。この5つの要素が万物を形成しているという考え方です。これは東洋医学において基礎となる考え方で、風水や姓名鑑定などの占にも共通しています。以前漢方薬局におつとめしていた時、大理石調の床で堅いし冷たいし、、、皆よく腰を悪くしていました。そんな時、一緒に居た薬剤師の店長が腎を温める漢方と一緒に「気を流す漢方薬」も処方してくれたのを覚えています。しかも、接骨院に行くよりピン！とくる感じでした。今、温めたり温かいスープをいただいたりしていますがちょっとネットで探して、いい漢方薬があれば飲んでみようかと思います♪
2007年03月01日
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