全て
| 何気ない日常
| 体って不思議
| 夢の話
| Aura オーラ
| 不思議な体験〜実話です☆〜
| 自然の恵み
| ぷちシンクロ
| いろんな人☆
| スピリチュアルな毎日
| 家＆お店・Ｇｏｏｄｓ♪
| うちのCrystal
| 自然の恵み〜サロンメニュー〜
| Telapist history
| アート・手作り
2006年01月27日
テーマ： 癒される生き方、考え方(433)
カテゴリ： いろんな人☆
ふざけている時は、志村ケンさんのバカ殿にそっくりなんだよね～^^;
ともかく、おめでとさんでしたー☆
今日見えたお客さまは介護のお仕事をしている方で
月１～２回ペースで見えるんだけど、本当にいつもこりこり。
仕事がかなりハードみたいで大変そう。
でも、感心しちゃうのは
いつもおしゃれで、かわいい石のピアスとか付けてるの。
きちんとしよう！という気持ちがこちらまで伝わってきます。
・・なんだけど、やっぱりオーバーワークに体が付いていけなくて
ストレスをまぎらわすために食事に走ってしまうの(+_+)
私も夜勤でハードな仕事していたからわかる。
寝なきゃいけない時間に遊んだりしてました＾＾；
仕事も、ついつい体の疲労とは裏腹にやれちゃうんだよね。
彼女心配。ここに来ないとほぐれない、というのはマズイからねー。
ヘトヘトの状態を、仕事のために何とか動ける様にセラピーでたて直すのと
健康で問題はないんだけど、更に居心地の良い自分で居るために
セラピーを受けるのでは随分違います。やっぱり、
日頃のライフスタイルやセルフケアはとっても大事。
何を食べ・何を想い・どう体を使ってあげるか
少し足を休めてゆーったりして欲しい。
オーバーワークだった日は、“今日はありがとうね”という気持ちで
セルフケアしてあげると、体は喜んで寝ている間の回復も早いです。
今の状況をどうしても変えられない時は、
自分をリセットする時間を必ず持つ様にするのがいいですね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Kiraranea・.◎.・
psychicなYuriの昔の日記・時々パパも登場〜毎日湧いてくる幸せな瞬間と何気ない日常。
カテゴリ
何気ない日常
(815)夢の話
(15)体って不思議
(39)Aura オーラ
(24)不思議な体験〜実話です☆〜
(21)ぷちシンクロ
(8)スピリチュアルな毎日
(50)家＆お店・Ｇｏｏｄｓ♪
(47)うちのCrystal
(32)いろんな人☆
(75)自然の恵み
(139)自然の恵み〜サロンメニュー〜
(1)Telapist history
(0)アート・手作り
(0)サイド自由欄
設定されていません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
