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2004年08月11日
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カテゴリ: てづくりにっき。
お花のアンティークブレスレット



秋に合うように、渋めのお色のキャッツアイをたくさん使って、全体的にアンティーク風になるようにビーズを選んでみました。

写真で周りに置いてあるお花は、先日購入した、手作りの樹脂薔薇パーツ。
今日届いていて、とっても可愛かったので写真に入れちゃいましたvv

今度はこれを使って何を作ろうかな♪



◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□◇□
だいえっとにっき。

今日のメニュー

朝:なし

夜:ヨーグルト・ダイエットフード・野菜ジュース
運動:腹筋 約12分
体重:前日比 +0.2kg、開始日比 +0.2kg

今日からスポーツクラブが夏季休業なので、プールに入れないよ。
なので、今日の運動は腹筋のみ。
音楽に合わせて腹筋してるから回数は分からないけど、休みなし12分は結構効くよ。
スポーツクラブではショートプログラムで腹筋15分やるから、それよりは全然辛くないけど。
上っ腹と下っ腹と横っ腹を満遍なく。

昨日夕ご飯を普通に食べたので、ほんのちょっと体重増。

今日はプールも無かったので、夜はダイエットフードで済ませたよ。
ちなみにダイエットフードは、知人に貰ったり、自分で買ってみたりしたものだよ。


彼氏が目の前で、マックのポテトを食べてたよ。
「食べていいよ」って勧めてくれたけど、食べなかったよ。
クマコ。の周りはみんな、ダイエットに非協力的なんだよ。





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最終更新日  2004年08月12日 18時18分21秒
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Re:アンティークなお花編みブレスレット。(08/11)  
秋にむけての作品で素敵ですね^-^
日記リンクさせていただきました。
難しいものではなかったんですね^▽^;(よく読め私)
時々登場する彼優しそう・・・今のままのクマコ。さんが好きなのかも^-^
でも、がんばりたいですよね・・・わたしもクマコ。さんの頑張りに影響されたいデス^-^ (2004年08月12日 18時48分06秒)

Re:アンティークなお花編みブレスレット。(08/11)  
亀吉君  さん
キリ番GETしました。777のラッキーナンバーでした。
ダイエットガンバッテ! (2004年08月12日 19時38分42秒)

嬉しいですvv  
クマコ。  さん
いちごkyorochanさん>
日記リンク、ありがとうございます~vv
日記リンクは私もはじめ、どこをどうするのかなって悩みましたよ~。
結局ポチっと押すだけなんですよね(^-^)

彼は、優しいのは良いのですが、よく食べる人なのでつられて食べちゃうんですよ(>_<)
おかげで太ってしまって……。

今回こそは本気でがんばるつもりです!!


亀吉君さん>
ご訪問ありがとうございます(^-^)
しかもラッキーナンバーですねvv
ダイエット、がんばりまーす! (2004年08月13日 00時45分51秒)

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