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NZ旅行記　-その2

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2011年02月03日

インフルエンザになっていたため、
ここ一週間ほど仕事を休ませてもらいました。

ご予約を入れていたお客さまには
ご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした。

お陰さまで、家族にも移ることなく
すっかりと良くなりました。
ありがとうございます。

インフルエンザの予防接種も受けていたし、
特にインフルエンザの方と接触した思えもないのですが、

一応念のために行った、内科で、インフルエンザA型と判断されました。

インフルエンザで体の節々が痛かったり、
咳のしすぎで横隔膜付近の筋肉痛も辛かったのですが、
それよりも、
インフルエンザの検査で鼻の粘膜を綿棒のようなもので
調べられた時の方が痛くて苦しかった気がします。

風邪が悪化するかどうかは、引き始めから30分勝負らしいです。
ゾクッと感じたら、首元温めて、身体温めて、部屋温めて加湿して
十分な休息をとって下さい。

まずは、手洗い、うがい、外出時にはマスクをするなどして
インフルエンザに掛らないように予防してくださいね。

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